hunterpage.net

Als een van de dodelijke ziekten kan de aanwezigheid van onbekende hoge bloeddruk een dodelijke ziekte veroorzaken. Daarvoor moet u regelmatig uw bloeddruk controleren.

Tensimeter die een andere naam heeft bloeddrukmeter is een bloeddruk (trek) meetinstrument. Met deze tool bent u niet afhankelijk van artsen voor bloeddrukcontroles, omdat u het thuis kunt doen.

Toch kun je niet zomaar een bloeddrukmeter kopen, want je hebt speciale vaardigheden nodig om hem te kunnen gebruiken. Zie daarvoor reviews welke tensimeters geschikt zijn voor thuisgebruik en hoe je ze kunt gebruiken.

De juiste bloeddrukmeter kiezen

Een bloeddrukmeter in huis hebben is erg belangrijk. Want dan zie je de ontwikkeling van je bloeddruk of andere gezinsleden.

Er zijn veel modellen bloeddrukmeters die je met verschillende modellen op de markt kunt vinden. Volg deze richtlijnen voor het kiezen van een bloeddrukmeter, zodat u niet in de war raakt:

Kies de digitale

De American Heart Association raadt je aan om een ​​monitor te kiezen, digitaal en automatisch. Deze tools zijn gemakkelijker te bedienen dan conventionele.

Kies een bloeddrukmeter die uw bloeddruk in het bovenarmgebied berekent. Er zijn verschillende modellen die om de pols of zelfs vingers kunnen worden gebruikt, helaas wordt dit model niet aanbevolen.

De reden is dat metingen op die locatie niet zo effectief en nauwkeurig zijn als metingen boven de arm.

Zorg ervoor dat het genoeg op de arm is

De armmaat voor volwassenen en kinderen is verschillend. Kies daarvoor een bloeddrukmetermodel dat door alle gezinsleden kan worden gebruikt, zodat de metingen nauwkeurig zijn.

En vergeet niet om elke bloeddrukmeting te noteren, zodat u de voortgang kunt zien en dit aan de arts kunt melden.

Vraag een doktersadvies aan

Indien mogelijk komen de hulpmiddelen die u wilt kopen uit aanbevelingen of krijgen goedkeuring van artsen of medisch personeel. Omdat ze weten welke goederen vertrouwd zijn die door gewone mensen kunnen worden gebruikt.

Vraag hen ook om hulp om deze hulpmiddelen zo in te richten dat u ze thuis goed kunt gebruiken. Vraag hen ook hoe vaak u de tool moet gebruiken.

Hoe een bloeddrukmeter thuis te gebruiken?

Als u de juiste bloeddrukmeter kiest, wordt de tool meestal vergezeld van hoe u deze moet gebruiken. Volg de instructies op de doos van de bloeddrukmeter.

U kunt deze stappen echter volgen met behulp van een bloeddrukmeter thuis:

• Vermijd het gebruik van cafeïne of alcohol en rook niet gedurende 30 minuten voordat u een bloeddrukmeter gebruikt
• Ga 5 minuten comfortabel en comfortabel zitten. Zorg ervoor dat je zithouding zo comfortabel mogelijk is met je rug en je voeten op de grond.
• Ondersteun je handen zodat ze op harthoogte zijn
• Rol de mouwen op en wikkel de manchet van de bloeddrukmeter om de bovenarm
• Praat niet wanneer u uw bloeddruk meet
• Meet de bloeddruk volgens de gebruiksaanwijzing van de machine. Verwijder de manchet niet meteen, maar wacht een paar minuten en doe de tweede meting
• Als de nummers van de eerste en tweede metingen niet te ver uit elkaar liggen, middel ze dan. Zo niet, meet dan opnieuw en bereken uw gemiddelde bloeddruk op basis van die drie metingen
• Raak niet te veel in paniek als je een hoge bloeddruk krijgt, ontspan gewoon en meet opnieuw
• Noteer de resultaten van bloeddrukmetingen en wanneer deze metingen zijn gedaan als materiaal voor overleg met een arts

Volg de instructies van de arts

Volg de instructies van de arts met betrekking tot het nemen van metingen. Uw arts kan u vragen om het ongeveer een week lang elke ochtend en avond te doen.

Als deze meting wordt gedaan voor de behandeling van hoge bloeddruk die u moet doen, zal de arts het ontstaan ​​van hoge bloeddruk en de metingen die u thuis doet volgen.

Als de arts van mening is dat de inspanningen voor behandeling en meting optimaal zijn, is het waarschijnlijk dat bloeddrukmetingen slechts enkele dagen binnen een maand nodig zijn. Sterker nog, te vaak uitgevoerde metingen zijn ook niet goed.

Overmatig meten en met hoge meetresultaten maakt u alleen maar onrustig waardoor uw bloeddruk weer stijgt.

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!