hunterpage.net

Net als mannen hebben ook vrouwen de behoefte om een ​​orgasme te voelen tijdens geslachtsgemeenschap. Maar in sommige gevallen zijn er momenten waarop vrouwen het moeilijk vinden om het te ervaren omdat het door bepaalde factoren wordt veroorzaakt.

Dus wat zorgt ervoor dat vrouwen moeite hebben met orgasmen tijdens seks? Bekijk het volledige antwoord via de volgende recensie.

Overweldigd door angst

Angst die redelijke grenzen overschrijdt, zal je geest vullen met dingen waar je niet aan moet denken. Dit zal je min of meer gespannen maken en niet in staat zijn om van geslachtsgemeenschap te genieten.

Sommige gedachten die angst kunnen veroorzaken zijn werk, angst om je partner niet tevreden te kunnen stellen, onzekerheid over het uiterlijk en dergelijke.

Te lang nadenken over zulke dingen, kan de concentratie tijdens seks breken. Uiteindelijk zul je je gefrustreerd voelen en moeilijk een orgasme bereiken.

De last van de geest die zich ophoopt, kan er ook voor zorgen dat de spieren te gespannen raken. In plaats van met plezier van geslachtsgemeenschap te kunnen genieten, gebeurt er precies het tegenovergestelde. Het lichaam voelt pijn tijdens penetratie.

Lees ook: Zo heerlijk, bekijk de verschillende voedingswaardes van de volgende melk

Minder verwarming

Een onderzoek uitgevoerd door de Universiteit van Valparaiso zoals gerapporteerd door Vrouwendag, vermeldde dat bijna een kwart van de onderzochte vrouwen toegaf dat het moeilijk was om een ​​orgasme te bereiken.

De reden is dat hun vagina niet glad genoeg is tijdens het vrijen. Dit maakt geslachtsgemeenschap ongemakkelijk, zelfs pijnlijk.

Volgens Michael Castleman, auteur van Great Sex, maken glijmiddelen de geslachtsdelen van zowel mannen als vrouwen gevoeliger voor aanraking. Dit zal vrouwen echt helpen het gewenste orgasme te bereiken.

Als je het niet op een natuurlijke manier kunt ervaren, is er niets mis met het gebruik van een speciaal glijmiddel dat meestal voor seks wordt gebruikt.

Slecht communicatiepatroon

Een andere reden die de oorzaak kan zijn van de moeilijkheid van vrouwen om een ​​orgasme te bereiken, is het niet overbrengen van hun verlangens naar hun partners. Houd er rekening mee dat u en uw partner geen gedachten kunnen lezen.

Het is dus goed om te zeggen wat je wilt, wat je wel en niet lekker vindt, zodat jullie allebei een orgasme kunnen krijgen. Dit zal ook helpen om geslachtsgemeenschap aangenamer te maken.

Effecten van bepaalde medicijnen

Gemeld van GezondheidslijnEr zijn verschillende soorten medicijnen die, als ze regelmatig worden ingenomen, de seksuele opwinding van een vrouw kunnen verminderen.

Bijvoorbeeld medicijnen om de moedermelk (ASI) te verhogen die het hormoon prolactine bevatten. Bovendien is het ook bekend dat bloeddrukverlagende medicijnen, diabetes, anticonceptiepillen en antidepressiva het voor vrouwen moeilijk maken om een ​​orgasme te bereiken.

Dit komt omdat het antihistaminicum erin het vermogen van de vrouwelijke organen om zichzelf te smeren kan verminderen.

Lees ook: Rijk aan voedingsstoffen, bekijk 15 voordelen van olijfolie voor de gezondheid van het lichaam

Te vaak in een zittende positie

Achter een bureau zitten kan helpen om wat werk op kantoor te doen. Maar dit is niet goed voor de gezondheid van de bekkenbodemspieren. Wanneer dit ene deel van het lichaam verstoord is, zul je het steeds moeilijker vinden om een ​​orgasme te krijgen.

Dit komt omdat tijdens het zitten de belasting die op de bekkenspieren rust zwaarder wordt en ze stijf maakt.

Om dit te voorkomen, maak er een gewoonte van om af en toe uit de stoel te komen en kleine bewegingen te maken die het bekken een beetje kunnen ontspannen. Bijvoorbeeld wandelen, squatten, stretchen en dergelijke.

Het oxytocine-hormoon is te laag

Oxytocine is een gelukshormoon dat ervoor kan zorgen dat je je beter voelt. Het wordt van nature geproduceerd door vrouwen, vooral tijdens perioden van borstvoeding.

Het bestaan ​​van dit ene hormoon hangt ook nauw samen met het vermogen van een vrouw om een ​​orgasme te bereiken. Wanneer het lichaam onvoldoende oxytocine aanmaakt, kan dit het voor vrouwen moeilijker maken om een ​​orgasme te bereiken tijdens seks.

Om dit te overwinnen, kun je vrijen en elkaar geven gebaren liefde met partner.

Bijvoorbeeld handen vasthouden, elkaar aankijken of zoenen. Het is wetenschappelijk bewezen dat dit type activiteit de productie van het hormoon oxytocine in het lichaam verhoogt.

Gezondheidsconsulten kunnen 24/7 worden aangevraagd bij deskundige artsen van Good Doctor. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!