hunterpage.net

Het ervaren van problemen in de mondholte, of het nu gaat om een ​​slechte adem of kiespijn, is iets wat je kunt ervaren tijdens het vasten. Daarom zijn goede preventie en behandeling nodig, zodat dit probleem uw activiteiten niet verstoort.

Kiespijn is de pijn die je ervaart rond je tanden. Deze aandoening geeft aan dat er gezondheidsproblemen zijn met uw tanden of tandvlees.

Wat veroorzaakt kiespijn tijdens het vasten?

Tandbederf is het belangrijkste probleem dat kiespijn veroorzaakt. Als deze schade niet wordt behandeld, ontstaat er een abces, een infectie rond of in de tand.

Op het moment van vasten, jezelf verwennen met zoet voedsel bij zonsopgang en het verbreken van het vasten kan een slechte adem en tandbederf veroorzaken, weet je! Dit wordt verergerd door verminderde hydratatie omdat er gedurende de dag geen vocht in het lichaam komt.

Dr. Nasser Fouda, een tandvleesspecialist van Sno Dental Clinic in Abu Dhabi, zei dat veel mensen tijdens de ramadan niet goed voor hun gebit zorgen. Als gevolg hiervan wordt bestaande tandbederf erger.

Hoe voorkom je kiespijn tijdens het vasten?

Hier zijn enkele manieren om kiespijn tijdens het vasten te voorkomen:

Let op wat je eet

Zorg ervoor dat je goed gehydrateerd bent tijdens het vasten. Doordat uitdroging een droge mond kan veroorzaken en bacteriën makkelijker kunnen groeien, krijg je kiespijn.

Zorg er daarom voor dat je op het moment van het verbreken van het vasten tot het ochtendgloren voldoende water drinkt om de hydratatie van het lichaam op peil te houden. Vermijd ook zoute voedingsmiddelen en cafeïnehoudende dranken, omdat beide ervoor kunnen zorgen dat u uitgedroogd raakt.

Vergeet niet om ook uitgebalanceerde voeding te eten bij het verbreken van het vasten en sahur. Zorg ervoor dat uw dieet eiwitten, fruit en groenten bevat om de algemene gezondheid te behouden en vermijd producten met veel vet en toegevoegde zoetstoffen.

Houd je tanden en mond schoon

Niet alleen tijdens het vasten, het onderhouden van tand- en mondhygiëne is elke dag een must. Vergeet daarom niet de tijd te nemen om je tanden te poetsen, OK!

Hoe om te gaan met kiespijn tijdens het vasten?

Een van de beste manieren om met kiespijn om te gaan tijdens het vasten, is door naar de tandarts te gaan. De arts zal een grondige diagnose stellen en onderzoek doen naar de oorzaak van de kiespijn die u ervaart.

Dr. Nasser Fouda adviseert dat vasten je niet verslapt met tandheelkundige zorg en naar de tandarts gaan.

"Wees niet bang om je vasten te verbreken als je naar de tandarts gaat, veel tandartsen zijn tot 's avonds open, dus je kunt na iftar komen", zei hij.

Op die manier heeft elke behandeling die u bij de dokter krijgt, of het nu gaat om tandvleesaandoeningen of schade die kiespijn veroorzaakt, geen invloed op uw vasten.

Gorgelen

Gorgelen met behulp van mondwater kan een manier zijn om met kiespijn om te gaan zonder het vasten te verbreken. Op voorwaarde dat je het meteen weggooit en niets wordt ingeslikt.

Een studie gepubliceerd in het European Journal of General Dentistry noemde chloorhexidine als een algemeen voorgeschreven antiseptisch mondwater.

Onderzoekers zeggen dat dit mondwater kan worden gebruikt tijdens het vasten, zolang je je veilig voelt en niet bang bent om te annuleren.

Naast medicijnen kunt u ook uw mond spoelen met zout water.

Hoe zit het met ernstige kiespijn?

Ernstige kiespijn, vooral als extractie nodig is, kan nog steeds worden gedaan tijdens het vasten. Aangezien u geen pijnstillers kunt nemen tijdens het vasten, heeft u een injectie met verdoving nodig zodat de behandeling van de arts geen pijn doet.

Zoek onmiddellijk medische hulp als u een van de volgende symptomen ervaart als gevolg van kiespijn:

• Zwelling van het gezicht of de kaak. Dit kan een indicatie zijn dat de infectie in de tand zich verspreidt
• Pijn op de borst, kortademigheid, duizelig gevoel
• piepende ademhaling
• Moeite met ademhalen en slikken

Dus de verschillende verklaringen over kiespijn die kunnen optreden tijdens het vasten. Oefen altijd een goede mondgezondheid, ja!

Controleer uw gezondheid en die van uw gezin regelmatig via Good Doctor 24/7. Downloaden hier om te overleggen met onze dokterspartners.