Pas op dat een ongezonde levensstijl een factor kan zijn die een beroerte veroorzaakt

Een beroerte is een ziekte die optreedt wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen wordt verminderd of geblokkeerd. Mensen die een beroerte hebben gehad, hebben zo snel mogelijk medische zorg nodig, omdat dit fataal kan zijn.

Want mensen met een beroerte kunnen blijvende hersenschade oplopen en verlammingen veroorzaken. Terwijl in ernstige gevallen een beroerte kan leiden tot verlies van het leven.

Wat veroorzaakt een beroerte?

Over het algemeen zijn er twee soorten oorzaken van een beroerte. De eerste oorzaak is een verstopping van een slagader of een ischemische beroerte genoemd, terwijl de tweede oorzaak een bloedvatruptuur is of een hemorragische beroerte wordt genoemd.

Afgezien van de twee oorzaken die zijn genoemd, kunnen andere oorzaken van een beroerte een tijdelijke verstoring van de bloedtoevoer naar de hersenen zijn of wat gewoonlijk een ischemische aanval (TIA) wordt genoemd. Maar meestal duren de symptomen van een TIA-beroerte niet lang.

Deze drie aandoeningen hebben een reeks potentiële factoren die een beroerte veroorzaken. Wat zijn de mogelijke triggerfactoren? Hier is een volledige uitleg.

10 factoren die een beroerte veroorzaken

Hartziekte

Atriale fibrillatie of hartritmestoornissen kunnen bloedstolsels veroorzaken die tot een beroerte leiden. Mensen met andere hartziekten, zoals coronaire hartziekten of hartfalen, lopen ook een hoger risico op een beroerte dan mensen met een gezond hart.

Hoge cholesterol

U moet weten dat wanneer een hoog cholesterolgehalte in het bloed kan leiden tot dyslipidemie. Dyslipidemie kan ervoor zorgen dat zich vetplaques in de slagaders ophopen. Dan ontstaat er een vernauwing van bloedvaten die een beroerte kan veroorzaken.

Leeftijd- en geslachtsfactoren

Mensen van 55 jaar of ouder hebben een hoger risico op een beroerte dan mensen die jonger zijn. Bovendien verhoogt het ouder worden ook het risico op het ontwikkelen van deze ziekte.

Naast leeftijd is ook geslacht van invloed op het risico op een beroerte. Mannen zouden een hoger risico hebben dan vrouwen. Vrouwen die een beroerte hebben gehad, zijn over het algemeen ouder en lopen daardoor een groter risico om te overlijden.

Hoge bloeddruk

Als u een hoge bloeddruk heeft, moet u voorzichtig zijn en een gezond dieet volgen. Wanneer u uw bloeddruk verlaagt, verlaagt u ook uw risico op het ontwikkelen van deze ziekte.

U kunt uw risico tot 48 procent verlagen door uw bloeddruk te verlagen en binnen de normale limieten te blijven. Een manier om de bloeddruk te verlagen kan worden gedaan door de zoutinname te verminderen.

Ras en etniciteit

Volgens één onderzoek hebben Afro-Amerikanen een hoger risico op een beroerte. Ze hadden ook een kans van 60 procent om binnen twee jaar opnieuw een beroerte te krijgen. Bovendien hebben Afro-Amerikaanse kinderen vaak genetische aandoeningen.

Deze aandoening is een niet-optimale functie van rode bloedcellen bij het transport van zuurstof naar de weefsels en organen van het lichaam. Deze rode bloedcellen hebben ook de neiging om aan de wanden van bloedvaten te kleven, wat slagaders kan verstoppen en beroertes kan veroorzaken.

Gebrek aan lichaamsbeweging

Gebrek aan lichaamsbeweging kan leiden tot overgewicht of obesitas, diabetes en hoge bloeddruk. Op die manier is het risico op een beroerte groter. Probeer daarom minimaal 150 minuten per week te bewegen.

Als je niet hard wilt werken, doe dan een andere fysieke activiteit en verminder in ieder geval je zittijd. Want naast het verfrissen van het lichaam kan sporten ook de kans op een beroerte met 36 procent verminderen.

Consumptie van ongezond voedsel

U kunt het risico op het ontwikkelen van deze ziekte verminderen door vet of suikerhoudend voedsel te verminderen. Moet beginnen met het implementeren van een gezond dieet om obesitas te voorkomen. Obesitas veroorzaakt hartaandoeningen, hoge druk en diabetes, waardoor de kans op een beroerte groter wordt.

erfelijkheidsfactor

Als uw ouders, grootouders en broers en zussen een beroerte hebben gehad, vooral als het vóór de leeftijd van 65 jaar is opgetreden, loopt u ook risico.

Andere erfelijke vaatziekten die de bloedtoevoer naar de hersenen kunnen blokkeren, zoals: Cerebrale autosomaal dominante arteriopathie met subcorticale infarcten en leuko-encefalopathie (CADASIL), kan ook een risicofactor zijn voor een beroerte.

rookgewoonte

Als je rookt, beschadigen de nicotine en koolmonoxide in sigarettenrook het cardiovasculaire systeem en openen ze de deur naar een beroerte. Daarom kan stoppen met roken het risico op een beroerte tot 12 procent verminderen.

Een aanvullende informatie die u moet weten, volgens stroke.org, roken en tegelijkertijd anticonceptiepillen gebruiken, kan ook het risico op een beroerte verhogen, weet u.

diabetici

Wanneer een persoon diabetes heeft, is het risico op een beroerte veel groter. Dit risico ontstaat omdat als u diabetes heeft, het gemakkelijker voor u is om bloedstolsels te krijgen.

Bovendien zullen mensen met diabetes ook een hoge bloeddruk en een hoog cholesterolgehalte ervaren. Deze aandoening verhoogt het risico op een beroerte verder.

Andere risicofactoren

Naast de reeds genoemde factoren zijn er ook risicofactoren die een persoon vatbaarder maken voor een beroerte. Deze risicofactoren komen voort uit een ongezonde levensstijl, zoals:

  • Alcoholische drank verslaafde
  • Gebruik van illegale drugs of drugs
  • Ongezond dieet

Van verschillende oorzaken van een beroerte is bekend dat in feite de meeste triggers een ongezonde levensstijl zijn. Laten we beginnen met een gezonde levensstijl om een ​​beroerte te voorkomen.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found