Verschillende voordelen van honing voor gezondheid en gezichtsschoonheid

Behalve dat het heerlijk is om te eten, heeft honing ook verschillende voordelen en voordelen voor de gezondheid, weet je.

Er zijn ook verschillende soorten honing, variërend van gewone geelachtige honing, witte honing en zwarte honing.

Zie de volgende discussie om de verschillende soorten honing en de voordelen en voordelen voor de gezondheid van het lichaam te kennen.

Populaire soorten honing

Er zijn verschillende soorten honing die populair zijn onder de mensen. Naast de gebruikelijke geelachtige honing is er ook zwarte honing en witte honing.

Hoe zien de drie eruit? En wat zijn de voordelen en werkzaamheid van zwarte honing en witte honing? Hier is de uitleg

1. Zwarte honing

Zwarte honing is een soort honing afgeleid van mahonie bloemennectar. In tegenstelling tot gewone honing, die geelachtig en zoet is, heeft zwarte honing een bittere smaak.

Welnu, deze bittere smaak komt van de nectar van mahonieboombloemen die hoge alkaloïde stoffen bevatten die als anti-infectie fungeren.

Voordelen van zwarte honing

Zwarte honing bevat veel belangrijke voedingsstoffen zoals saponinen, flavonoïden, chroom, alkaloïden en hemoglobine.

Deze verschillende inhoudsstoffen zorgen ervoor dat zwarte honing veel eigenschappen en voordelen voor de gezondheid heeft. Hier zijn er een paar:

  • Rijke bron van antioxidanten
  • Stabiliseer de bloedsuikerspiegel
  • Astma overwinnen
  • Goed voor de gezondheid van de botten
  • Weg met zwarte vlekken op het gezicht
  • Verlicht menstruatiepijn
  • Behandel maag
  • Verminder gevoelens van stress

Lees ook: De ins en outs van zwarte honing leren kennen, de bittere honing met veel gezondheidsvoordelen

2. Witte honing

Witte honing is een honingsoort die typerend is voor het Sumbawa-gebied. De kleur is als gezoete gecondenseerde melk en heeft een andere consistentie dan gewone honing.

In Sumbawa wordt witte honing geproduceerd door bijen die in de buurt van zwaluwnesten worden gekweekt. In het buitenland is er ook witte honing.

Gewoonlijk wordt witte honing geproduceerd uit de nectar van alfalfabloemen, wilgenroosje, salie en klaverbladeren. Er is ook een zeldzamer type witte honing geproduceerd uit de kiawe-boom op Hawaï.

Voordelen van witte honing

Witte honing heeft ook voordelen en eigenschappen die niet onderdoen voor andere soorten honing. Hier zijn enkele van de voordelen van witte honing voor uw gezondheid:

  • Rijke bron van antioxidanten
  • Hulp bij hoesten
  • Help het wondgenezingsproces
  • Het overwinnen van spijsverteringsproblemen zoals diarree
  • Verhoog de immuniteit

Voordelen van honing voor gezichtsschoonheid

Verschillende moderne onderzoeken ontwikkelen in toenemende mate de werkzaamheid van deze honing voor de gezondheid van het lichaam en de gevoelige huidverzorging.

Welnu, wat zijn de voordelen van honing voor de gezondheid en de schoonheid van het gezicht? Hier is de discussie één voor één.

1. Help van acne af te komen

De inhoud in honing heeft voordelen voor het voorkomen en elimineren van acne. Fotobron: //www.medicalnewstoday.com

Voor vrouwen met een huid die gevoelig is voor acne, is het misschien bekend met de informatie dat honing krachtige eigenschappen heeft om er vanaf te komen. Acne kan op de huid verschijnen wanneer er een verstopping in de huidporiën is die vervolgens wordt geïnfecteerd met bacteriën.

Honing bevat antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen die acne en mee-eters op natuurlijke wijze kunnen helpen voorkomen en verwijderen. De ontstekingsremmende eigenschappen helpen ook de huid te kalmeren van roodheid tot zwelling veroorzaakt door acne.

Om er vanaf te komen, gebruik je pure honing op het gebied van de acnehuid. Daarna 15 tot 20 minuten laten staan ​​en daarna afwassen met water.

2. Hydrateert de huid

Honing is een verbinding bevochtigingsmiddel Natuurlijke eigenschappen die water uit de lucht halen en in de huidlaag vasthouden zodat het de huid gehydrateerd kan houden en zacht en soepel kan maken.

Een van de gezondheidsvoordelen van honing is dat het de huid hydrateert en irritatie verlicht die optreedt als gevolg van een droge huid. Hoe het te gebruiken kan pure honing gebruiken als masker of maskerproducten gemaakt van honing om de huid gezond en gehydrateerd te houden.

3. Werkzaamheid van honing als vochtinbrengende crème

Omdat het een verbinding heeft bevochtigingsmiddel Natuurlijk en heeft enzymen, honing werkt om de huid te hydrateren en vochtig te houden.

Hierdoor trekt de honing makkelijker in de huid waardoor het effect ook na het reinigen nog voelbaar is.

Hoe toe te passen is om 1 eetlepel honing aan te brengen als een gezichtscrème en dit 15 tot 20 minuten op het gezicht te laten intrekken en daarna afspoelen met koud water.

4. Voordelen van honing als exfoliator

In plaats van een exfoliator op de markt te kopen, is het beter om gewoon honing te gebruiken. De methode is vrij eenvoudig door zuiveringszout te combineren, twee eetlepels honing te mengen met een eetlepel zuiveringszout.

Breng deze pasta vervolgens aan op de eerder bevochtigde gezichtshuid, masseer vervolgens in een cirkelvormige richting en was deze na een tijdje af.

5. Verberg littekens en acnelittekens

Heb je ooit een litteken of puistje gehad waar je vanaf wilde? Het is niet nodig om naar een schoonheidskliniek te gaan, je kunt er vanaf komen door honing te gebruiken.

Dit komt omdat honing natuurlijke antiseptische en hydraterende eigenschappen heeft die effectief zijn bij het genezen en verwijderen van littekens. De ontstekingsremmende of ontstekingsremmende eigenschappen van honing kunnen wonden helpen sneller te genezen en de antioxidanten helpen de beschadigde huid te verjongen.

6. De voordelen van honing om de huid op natuurlijke wijze op te fleuren

Honing is nuttig voor het ophelderen van de huid. Fotobron: //www.medicalnewstoday.com

Als je vaak advertenties voor schoonheidsproducten op tv hoort, kan honing een doffe huid opvrolijken. Dit is waar, maar waarom niet gewoon natuurlijke honing gebruiken in plaats van dure schoonheidsproducten te kopen?

Met antioxidanten die niet alleen de huid verjongen, kan honing de huid ook beschermen tegen schadelijke UV-stralen en de huid op natuurlijke wijze hydrateren.

Om honing toe te passen om deze voordelen te krijgen, probeer een eiwit te mengen met een eetlepel olijfolie en honing. Breng het mengsel daarna gelijkmatig op het gezicht aan en laat het 15 minuten intrekken.

7. Voordelen van honing voor rimpels in het gezicht

In plaats van dure anti-verouderingscrèmes te kopen, kunt u honing proberen als een krachtig en natuurlijk alternatief voor het verminderen van rimpels in het gezicht.

Dit komt omdat honing een hoog gehalte aan natuurlijke antioxidanten heeft en de huid er jong en gezond uit laat zien. Zorg ervoor dat je pure honing of een honingmasker van goede kwaliteit gebruikt om perfecte resultaten te krijgen.

Zoals we weten, is de huid, vooral het gezicht, een gevoelig deel van het lichaam voor behandeling.

Dus het gebruik van honing als natuurlijk ingrediënt voor schoonheid en gezondheidszorg zou zeker een goede keuze zijn.

Honing voor kinderen

Ook al heeft het veel gezondheidsvoordelen, het betekent niet dat je kinderen gewoon honing kunt geven. Honing mag niet aan kinderen worden gegeven onder 1 jaar.

Omdat honing iets bevat dat actieve endosporen wordt genoemd van een bacteriesoort die bekend staat als: Clostridium botulisme, die giftig kunnen zijn en problemen bij de baby kunnen veroorzaken.

Hoewel het veel voordelen heeft, moet u alle soorten honing buiten het bereik van kinderen jonger dan een jaar houden om gevaarlijke omstandigheden te voorkomen.

Voordelen van honing voor de maag

Launch DaburOnderzoek zegt dat zure reflux kan optreden als gevolg van radicalen die de cellen in het spijsverteringskanaal beschadigen. Het consumeren van honing kan hier een belangrijke rol spelen, omdat het de schade onder controle houdt door vrije radicalen te elimineren.

Hier zijn enkele van de voordelen van honing voor de maag en de spijsvertering:

  • Honing bevat bepaalde enzymen die werken als katalysatoren in het spijsverteringsproces, vooral om koolhydraten en suikers af te breken.
  • Honing helpt bij diarree vanwege de langzamere afgifte dan andere gewone suikers, via de maag en darmen.
  • Er zijn verschillende goede bacteriën, de zogenaamde darmflora, aanwezig in het spijsverteringsstelsel, die verantwoordelijk zijn voor een goede spijsvertering.
  • Honing bevat een stof genaamd methylglyoxal die honing zijn antibacteriële eigenschappen geeft. Het helpt bij het genezen van bacteriële infecties in de maag.
  • Honing helpt bij het stimuleren van het immuunsysteem, wat maaggerelateerde aandoeningen in de toekomst helpt voorkomen.

Honing en limoen mengsel

Een populaire combinatie van honinggebruik is om het te mengen met limoen of citroen. Ofwel warm of koud geconsumeerd.

Naast verfrissend blijkt dat de combinatie van honing en limoen verschillende voordelen heeft voor ons lichaam, weet je.

Omdat zowel honing als limoen beide antimicrobiële, antioxiderende en ontstekingsremmende effecten hebben. Een mengsel van limoen en honing kan een effectieve methode zijn om hoest en keelpijn te behandelen.

Voordelen van honing en limoen

Hier zijn enkele van de voordelen van de combinatie van honing met limoen die u moet weten:

  • Verlicht keelpijn
  • hoestverlichter
  • Hoest 's nachts onderdrukken
  • Ontstekingsremmend en antioxidant
  • Een effectieve anti-cellulitisbehandeling, omdat het de stofwisseling van het lichaam helpt verhogen
  • Help afslankdieet

Voordelen van een mengsel van honing en kurkuma

Naast limoen zijn er ook mensen die honing consumeren door het te mengen met kurkuma-extract. De combinatie van kurkuma en honing staat bekend als Golden Honey en wordt al duizenden jaren in de Ayurvedische geneeskunde gebruikt.

Kurkuma heeft een bekende genezende stof genaamd curcumine, een polyfenol dat wordt geïdentificeerd als een belangrijk bioactief ingrediënt in meer dan 150 therapeutische activiteiten.

Wanneer het wordt gemengd met honing, wordt kurkuma een onschatbare natuurlijke remedie voor verschillende kwalen. Hier zijn enkele voordelen van honing en kurkuma:

  • Griep en verkoudheid overwinnen
  • Help spijsverteringsstoornissen te overwinnen
  • Astma
  • Hypertensie
  • Hoge bloeddruk
  • Lagere bloedsuikerspiegels
  • Artritis
  • Hartziekte
  • Hoge cholesterol
  • Depressie en angst
  • Ontsteking van wonden en brandwonden
  • Eczeem, psoriasis en acne
  • Veroudering (beschermt lever en nieren)

Heeft u nog vragen over de voordelen en werkzaamheid van honing? Neem direct contact op met onze arts voor een consult. Om dit te doen, opent u de Grab-toepassing en selecteert u vervolgens de functie Gezondheid, of direct klik hier.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found