Enkele of 4 sterren, wat is beter voor baby's?
Aanvullende voeding voor moedermelk (MPASI) wordt meestal gegeven aan baby's na de leeftijd van 6 maanden. Want alleen borstvoeding is niet voldoende om aan de voedingsbehoeften van de kleine te voldoen.
Aanvullende voeding zelf kan worden gestart wanneer uw kleintje tekenen vertoont dat hij klaar is om te eten, zoals een rechtopstaand hoofd, begint te leren rechtop te zitten zonder hulp, of zelfs geïnteresseerd is in eten. De meeste baby's vertonen tekenen van gereedheid op de leeftijd van 6 maanden.
Maar wat is beter, je kleintje een eenpersoons- of een 4-sterren aanvullend voer geven?
Lees ook: 4 MPASI-menu van Aardappelen die gemakkelijk te maken zijn en rijk zijn aan voedingsstoffen
Ken het verschil tussen een enkele MPASI en een 4-sterren MPASI
Moms, zoals de naam al aangeeft, is single MPASI een menu dat maar uit 1 soort voedselingrediënt bestaat. Terwijl de 4-sterren MPASI een voedselmenu is dat bestaat uit koolhydraten, groenten, plantaardig eiwit en dierlijk eiwit.
dr. dr. Conny Tanjung Sp.A(K) zoals gerapporteerd door Tempo.co zei dat de vier elementen in aanvullende 4-sterrenvoeding aanwezig moeten zijn om te voldoen aan de behoeften aan ijzer en andere voedingsstoffen die de kleine nodig heeft.
“Ten eerste om energie in te slaan om de dagelijkse activiteiten uit te voeren. Ten tweede om te groeien en te ontwikkelen. Ten derde, ondersteun het metabolisme van het lichaam. Als laatste therapie. Het betekent dat je het genezingsproces versnelt als je ziek bent,” zei dr. Conny.
Wat is beter voor de baby om als eerste te geven?
Moeders, gelanceerd door de Centers for Disease Control and Prevention, moet aan het begin van het geven van aanvullend voedsel, je kleintje het voedsel één voor één laten proberen, in de zin van eerst een enkel aanvullend voedselmenu te geven.
Dit wordt gedaan om te zien of je kleintje allergisch is voor het voer of niet. Wacht in plaats daarvan 3 tot 5 dagen om elke nieuwe voeding aan uw kleintje te geven.
Moeders moeten weten dat er 8 voedingsmiddelen zijn die de meest voorkomende allergieën veroorzaken, waaronder melk, eieren, vis, schaaldieren, pinda's, pinda's, tarwe en soja.
De introductie van deze single MPASI is voldoende om ongeveer 1 week aan je kleintje te geven. Nadat je de introductie van enkelvoudige aanvullende voeding hebt doorstaan, kun je andere voedingsmiddelen aan je kleintje geven door te beginnen met 4-sterren vaste voeding.
Lees ook: Is het veilig om verpakte MPASI continu aan baby's te geven?
Dingen om te overwegen bij het geven van aanvullende voeding aan uw kleintje
Naast het voldoen aan de voedingsbehoeften van baby's, is het introduceren van vast voedsel ook belangrijk om baby's te helpen leren eten, namelijk door ze nieuwe smaken en texturen van verschillende voedingsmiddelen te laten ervaren.
Vanaf de IDAI-pagina zijn er verschillende belangrijke dingen waar u op moet letten wanneer u aanvullende voeding aan uw kleintje gaat geven als hij 6 maanden oud is, waaronder:
- Ga door met het geven van borstvoeding aan uw baby. Dit komt omdat moedermelk het belangrijkste onderdeel van het dieet van een baby blijft.
- Voor baby's van 6 maanden moet u 2 keer per dag aanvullende voeding geven.
- Als eerste introductiestap moet u 2-3 eetlepels vaste stoffen in één maaltijd geven.
- Wanneer moeders net beginnen met het geven van aanvullend voedsel aan hun kleintjes, begin dan met het geven van gepureerd voedsel, dat wordt puree of dikke pap.
- Baby's bevinden zich nog in de aanpassingsfase, dus je moet geduld hebben. Niet alleen dat, je moet je kleintje niet dwingen om zijn eten op te eten, moeders.
Is er nog iets om op te letten?
Starten vanaf Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), zijn er verschillende richtlijnen voor passende bijvoeding, dit houdt onder meer in dat borstvoeding wordt gegeven tot de leeftijd van 2 jaar of ouder, volgens het verzoek van de kleine.
Niet alleen dat, het is ook belangrijk om responsief voeden te oefenen, zoals het direct voeden van baby's en het helpen van oudere kinderen wanneer ze zichzelf voeden.
Niet te vergeten, moeders moeten ook goede hygiëne en goede omgang met voedsel toepassen, moeders. Alle gebruiksvoorwerpen zoals kopjes, kommen en lepels die door uw kleintje worden gebruikt, moeten grondig worden gewassen.
Om netheid te behouden, moet je ook je handen en je kleintje wassen voordat je gaat eten.
Dus dat is wat informatie over enkelvoudige aanvullende voedingsmiddelen en 4-sterren aanvullende voedingsmiddelen die u moet weten. Voldoen aan de voedingsinname van de kleine is belangrijk. Dit is handig zodat de groei en ontwikkeling van de baby optimaal kan zijn.
Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!