hunterpage.net

Het gebruik van maskers is nu een belangrijk ding om de overdracht van COVID-19 te voorkomen. Wat gebeurt er echter als het masker tijdens het slapen wordt gebruikt? Zijn er risico's om met een masker te slapen?

Laten we eens kijken naar de volgende beoordelingen om het maximale uit maskers te halen!

Lees ook: Klopt het dat WFH tijdens de COVID-19-pandemie het risico op vroegtijdig overlijden verhoogt?

Kan ik slapen met een masker op?

Het gebruik van een medisch masker tijdens het alleen slapen heeft wel voordelen, het kan bijvoorbeeld de overdracht van COVID-19 voorkomen.

Maar wat u moet weten, is dat maskers worden gebruikt wanneer u slaapt op plaatsen of in omstandigheden met een hoog risico op overdracht van COVID-19, zoals het openbaar vervoer.

centrum voor ziektecontrole en Preventie (CDC) raadt wel aan om altijd een mondkapje te dragen als je per vliegtuig, bus, trein of ander openbaar vervoer reist. In dit geval kunt u tijdens het slapen een masker gebruiken.

Niet alleen dat, maskers kunnen ook worden gebruikt wanneer u zich op openbare plaatsen bevindt, zoals wachtkamers van ziekenhuizen, luchthavens, of wanneer u zich in een kamer bevindt met mensen die niet thuis wonen, of andere openbare plaatsen.

Het is belangrijk om te weten dat COVID-19 kan worden verspreid via luchtdruppels. Welnu, een masker is een barrière om te voorkomen dat ademdruppels van iemand die besmet is met COVID-19 andere mensen bereiken.

Zijn er risico's om met een masker te slapen?

Zoals al eerder is uitgelegd, heeft slapen met een masker in het vervoer of op openbare plaatsen bepaalde voordelen, bijvoorbeeld als je een medisch masker gebruikt. Maar is er een risico dat kan worden gesteld?

Kortom, het masker beperkt de zuurstoftoevoer naar de longen niet. Zelfs geciteerd van de pagina Reuters, een studie uitgevoerd op gezonde artsen en militaire veteranen met aandoeningen die de longen aantasten, vond vergelijkbare bevindingen.

Er waren geen grote veranderingen in de gasuitwisselingsmetingen, nadat ze een looptest hadden gedaan of tot 30 minuten.

Er zijn echter enkele categorieën die zijn uitgesloten van het dragen van maskers, zoals kinderen jonger dan 2 jaar.

Ondertussen, voor iemand met een aandoening die de ademhaling beïnvloedt, moet u eerst overleggen over slapen met een masker.

Lees ook: Herstel van COVID-19, hier leest u hoe u een effectief reukvermogen kunt herstellen!

Kunnen maskers het zuurstofgehalte verlagen?

Gebaseerd op Amerikaanse longvereniging, kan het gebruik van maskers geen verlaging van het zuurstofgehalte veroorzaken.

Houd er rekening mee dat maskers zo zijn ontworpen dat de drager kan ademen. Bovendien is er tot nu toe geen bewijs dat het dragen van een masker het zuurstofgehalte kan verlagen of het immuunsysteem kan verzwakken.

Er zijn echter aanwijzingen dat langdurig gebruik van N-95-maskers bij patiënten met longziekte kan leiden tot verhoogde niveaus van koolstofdioxide in het lichaam.

Daarom moet een persoon met een voorgeschiedenis van longaandoeningen een arts raadplegen over deze kwestie.

Ondertussen is volgens internist Kelli Randell, MD, niet aangetoond dat langdurig gebruik van een masker, inclusief N-95, veranderingen in koolstofdioxide veroorzaakt bij gezonde mensen.

Tips om veilig op openbare plaatsen te beschermen tegen de verspreiding van COVID-19

Als u in een openbare ruimte moet slapen, zijn er verschillende stappen die u kunt nemen om de overdracht van COVID-19 te voorkomen, waaronder:

1. Een masker gebruiken

Zoals al uitgelegd, is het oké om te slapen als je op een openbare plaats bent met een masker op. Voordat u een mondkapje draagt, dient u eerst uw handen te wassen. Gebruik het masker op de juiste manier en zorg ervoor dat het de neus, mond en kin bedekt.

Niet alleen dat, als u een masker gebruikt, zorg er dan voor dat u comfortabel kunt ademen.

2. Houd afstand

Naast het dragen van een mondkapje is het ook belangrijk om afstand te houden van andere mensen. Houd indien mogelijk een afstand van ongeveer 1,5-2 meter van andere mensen.

3. Was je handen

Was uw handen regelmatig met zeep en stromend water gedurende minimaal 20 seconden. Dit is belangrijk om te doen, vooral wanneer u zich in een openbare ruimte bevindt, of nadat u hoest of niest.

Niet alleen dat, het is ook belangrijk om uw handen te wassen voordat u uw gezicht aanraakt, na gebruik van het toilet, tot na het verlaten van openbare plaatsen.

Als zeep en water niet beschikbaar zijn, kunt u gebruik maken van handreinigingsmiddel met ten minste 60 procent alcohol. Denk eraan dat u uw ogen, neus en mond niet aanraakt voordat u uw handen wast.

Dat is wat informatie over het al dan niet slapen met een masker op. Om de verspreiding van COVID-19 te voorkomen, vergeet niet om altijd gezondheidsprotocollen toe te passen, oké?

Volledig consult over COVID-19 in de Clinic Against COVID-19 met onze arts-partners. Kom op, klik op deze link om de Good Doctor-applicatie te downloaden!