Als je een succesvol zwangerschapsprogramma wilt, moet je het verschil weten tussen ovulatie en vruchtbare periode

Het verschil tussen de eisprong en de vruchtbare periode moet bekend zijn, vooral als je de wens hebt om snel zwanger te worden. Hoewel er verschillen zijn, is het belangrijk om te weten dat de eisprong en de vruchtbare periode aan elkaar gerelateerd zijn.

Daarom kunnen problemen tijdens de vruchtbare periode of eisprong aan de arts worden gevraagd. Om meer te weten te komen over het verschil tussen ovulatie en de vruchtbare periode, laten we de volgende uitleg bekijken.

Lees ook: De meest voorkomende tekenen van menstruatie, van maagkrampen tot stemmingswisselingen

Wat is het verschil tussen ovulatie en vruchtbare periode?

Gemeld van Heel goed familieVruchtbaarheid kan worden gedefinieerd als het natuurlijke vermogen om een ​​kind te verwekken. Ondertussen is de ovulatie het deel van de menstruatiecyclus waar het plaatsvindt wanneer een eicel uit de eierstok wordt vrijgegeven.

Ovulatie wordt alleen door vrouwen gedaan, terwijl de vruchtbare periode meestal in handen is van zowel vrouwen als mannen. Daarom, als een vrouw problemen heeft met ovuleren, kan zwangerschap ook moeilijk zijn.

De eisprong zelf vindt meestal plaats rond dag 14 van een menstruatiecyclus van 28 dagen. Niet iedereen heeft echter dezelfde cyclus, dus de exacte tijd kan variëren. Om deze reden kunnen vrouwen, om succesvol zwanger te worden, tijdens hun vruchtbare periode seksuele relaties hebben met hun partners.

In één onderzoek, wanneer de ovulatie over het algemeen een vruchtbaar venster vormt. Deze aandoening is de periode waarin geslachtsgemeenschap tot zwangerschap kan leiden. Sperma kan na geslachtsgemeenschap enkele dagen in de eileiders wachten.

Dit sperma is klaar om het ei te bevruchten zodra het is vrijgegeven. Zodra het ei in de eileider zit, zal het ongeveer 24 uur leven.

Tekenen van ovulatie bij vrouwen

Hoewel het erg belangrijk is om je vruchtbare periode te kennen, moet je ook de tekenen van ovulatie begrijpen. Enkele manieren om de komst van de eisprong bij vrouwen te kennen, waaronder de volgende:

Positieve uitslag ovulatietest

Ovulatie-voorspellingskits werken zeer vergelijkbaar met zwangerschapstesten voor thuis. Eerst moet je in de beker plassen en vervolgens het stokje of de strip erin steken.

Daarna verschijnen er twee lijnen die als positief worden beschouwd en aangeven dat de kans op ovulatie het grootst is.

Hoge basale lichaamstemperatuur

Basale lichaamstemperatuurgrafiek of BBT omvat het elke ochtend tijdens de cyclus meten van de temperatuur met een basale thermometer om veranderingen vast te leggen. De eisprong wordt bevestigd als de temperatuur drie dagen hoger blijft dan standaard.

Verhoogd seksueel verlangen

Het verlangen van een vrouw naar seks zal vlak voor de eisprong toenemen. Ovulatie is niet het enige dat je libido kan doen stijgen. Als u gestrest, angstig of depressief bent, kunt u zelfs vóór de eisprong geen toename van seksueel verlangen ervaren.

Veranderingen in cervicale positie

De positie van de baarmoederhals zal tijdens de menstruatiecyclus verschuiven en veranderen, waar u deze veranderingen kunt volgen. Vlak voor de eisprong beweegt de baarmoederhals omhoog, voelt zacht aan en gaat iets open.

Wanneer de baarmoederhals niet in de vruchtbare fase van de cyclus is, is deze meestal lager, harder en gesloten.

Borstpijn

Hormonen die door het lichaam na de eisprong worden geproduceerd, kunnen gevoelige borsten veroorzaken. Daarom kunt u deze veranderingen gebruiken als een manier om te bevestigen dat de eisprong hoogstwaarschijnlijk heeft plaatsgevonden.

Dingen om te doen om de vrouwelijke vruchtbaarheid te verhogen

Zodra het verschil tussen ovulatie en vruchtbare periode wordt begrepen, moet u de juiste manier kennen om de vruchtbaarheid bij vrouwen te verhogen. Gezonde levensstijlkeuzes kunnen over het algemeen de vruchtbaarheid helpen verhogen. Enkele andere stappen om de vruchtbaarheid te verhogen, namelijk:

  • Zorg voor een gezond gewicht. Van overgewicht of zeer ondergewicht is bekend dat het de normale ovulatie remt, dus het is belangrijk om een ​​ideaal lichaamsgewicht te hebben.
  • Voorkom seksueel overdraagbare infecties. Chlamydia en gonorroe zijn de belangrijkste oorzaken van onvruchtbaarheid voor vrouwen, dus het is noodzakelijk om de mogelijkheid van infectie te voorkomen.
  • Vermijd stress-triggers. Stress door te laat werken of gebrek aan slaap kan ook de vrouwelijke vruchtbaarheid verstoren.

Lees ook: Wat is normaal zwart menstruatiebloed? Laten we enkele van de oorzaken kennen!

Zorg ervoor dat u uw gezondheid en uw gezin regelmatig controleert via Good Doctor 24/7. Zorg voor uw gezondheid en uw gezin met regelmatig overleg met onze arts-partners. Download nu de Good Doctor-applicatie, klik op deze link, OK!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found