hunterpage.net

Het reinigen van de vagina is verplicht voor vrouwen om bacteriën en infecties te voorkomen. Maar weet jij hoe je de vagina goed moet schoonmaken? Of heb je het al die tijd verkeerd gedaan? Laten we hieronder kijken om het antwoord te vinden!

Lees ook: Pas op! Begrijp de ziekte van Herpes Simplex die gemakkelijk besmettelijk is

Hoe de vagina op de juiste manier schoon te maken?

Kortom, de vagina is een zelfreinigende organen waarvoor geen of helemaal geen speciale schoonmaakproducten nodig zijn.

U moet echter de vulva reinigen, het buitenste deel van de geslachtsdelen rond de ingang van de vagina. Dit moet niet willekeurig zijn. Er zijn verschillende dingen waar u op moet letten, zodat u niet fout gaat bij het schoonmaken.

Rapporterend uit verschillende bronnen, hier leest u hoe u de vagina op de juiste manier kunt reinigen.

Lees ook: Dames, hier zijn 5 kenmerken van een gezonde vagina die je moet kennen

1. Hoe de vagina te reinigen met warm water?

Gebruik warm water om de vulva schoon te maken. De truc is om voorzichtig rond de plooien schoon te maken met een schone handdoek of hand, maar voordat je dit doet, moet je eerst je handen wassen om bacteriën te voorkomen.

Vermijd het inbrengen van water of zeep in de vagina. Naast het wassen van de vulva, moet je de anus en het gebied tussen de vulva en de anus elke dag wassen.

Hoe de vagina schoon te maken, doe dit door van voren naar achteren te wassen, met andere woorden eerst de vulva wassen, dan de anus. Dit wordt gedaan om te voorkomen dat bacteriën uit de anus zich naar de vagina verspreiden en een infectie kunnen veroorzaken.

2. Kies een milde zeep

Om de vulva schoon te maken, hoef je eigenlijk geen zeep te gebruiken. Als u echter zeep wilt gebruiken, gebruik dan een milde zeep om irritatie te voorkomen.

Kies een zeep die geurloos, mild en kleurloos is. Zepen met een geurig aroma kunnen de gevoelige huid in en rond de vulva meestal irriteren.

3. Maak je vagina niet te vaak schoon

De derde manier om de vagina schoon te maken die je moet doen, is letten op de frequentie waarmee je de vagina schoonmaakt. Als je de vagina zelden schoonmaakt, reinig je de ophoping van zweet en afscheidingen rond de vagina niet.

Als u het echter te vaak schoonmaakt, zoals meer dan één keer per dag, kan dit de PH-balans in het vaginale gebied verstoren.

Niet alleen dat, u moet ook altijd letten op jeuk, droogheid, vochtveranderingen en schimmelinfecties. Overmatige vaginale reiniging kan de eerder genoemde vervelende symptomen veroorzaken.

4. De laatste manier om de vagina schoon te maken, is door hem af te drogen met een handdoek

De laatste stap die u hoeft te doen, is de vagina drogen. We raden aan om bij deze stap een zachte, droge handdoek te gebruiken.

Niet alleen dat, je moet voorkomen dat je over de vagina wrijft. Het is beter om de vagina af te drogen met een handdoek door erop te kloppen.

En het meest waar u op moet letten, is dat u de vagina droog houdt. Verander ondergoed als het nat is van zweet, menstruatiebloed of van andere vloeistoffen, zoals vaginale afscheiding.

Dit wordt gedaan om de vaginale gezondheid te behouden en intieme orgaanproblemen te voorkomen die de vagina kunnen aantasten.

Andere dingen om op te letten naast het schoonmaken van de vagina

Weten hoe je de vagina moet reinigen is belangrijk, maar je moet ook andere dingen weten om de vaginale gezondheid te behouden, zoals hieronder.

Was van voren naar achteren bij gebruik van het toilet

Het eerste waar u op moet letten bij het behouden van vaginale gezondheid, is wanneer u na het plassen de vagina van voor naar achter moet reinigen, en niet andersom. Door de vagina van achteren naar voren te wassen, verspreiden bacteriën zich vanuit de anus.

Draag katoenen ondergoed

Katoenen ondergoed is de juiste keuze omdat het materiaal zacht en comfortabel is wanneer het op gevoelige geslachtsdelen wordt gedragen. Het kan ook voorkomen dat vocht zich ophoopt in de vagina.

Het is het beste om ondergoed op basis van nylon en andere synthetische stoffen te vermijden, omdat deze twee materialen de huid rond de vulva kunnen irriteren.

Verander natte en bezwete kleding zo snel mogelijk

Vochtige en warme omstandigheden zijn ideaal voor het kweken van slechte bacteriën. Om te voorkomen dat deze bacteriën overgroeien en de vagina besmetten, moet u zich onmiddellijk omkleden in natte of bezwete kleding, zoals een zwembroek of joggingbroek.

Dames, het handhaven van vaginale hygiëne is erg belangrijk en moet worden gedaan, maar het schoonmaken van de vagina mag niet onzorgvuldig zijn.

Let goed op hoe je de vagina goed reinigt zodat de huid niet geïrriteerd raakt, en let ook op de samenstelling van de producten die je gebruikt om je vagina schoon te maken!

Controleer uw gezondheid en die van uw gezin regelmatig via Good Doctor 24/7. Downloaden hier om te overleggen met onze dokterspartners.