hunterpage.net

Citroengras is een van de belangrijkste keukenkruiden om eten heerlijk te maken. Maar wie had gedacht, baden in met citroengras gekookt water kan ook veel voordelen opleveren, weet je!

Citroengras zelf is een typische plant die groeit in Zuidoost-Azië. Deze plant heeft lange bladeren en heeft een kenmerkende geur.

Lees ook: Citroengras consumeren blijkt goed voor de gezondheid te zijn, hier zijn de talloze voordelen!

Voordelen van het nemen van een citroengrasbad

Het gebruik van citroengras buiten kruiden is eigenlijk veel gedaan. Onder hen als aanvulling op het zetten van thee tot etherische oliën.

Nou, gekookt water met citroengras kan ook worden gebruikt om in te baden, weet je! Hier zijn enkele van de voordelen die u kunt krijgen:

Elimineer lichaamsgeur

Lichaamsgeur is een onaangename geur die door het lichaam wordt geproduceerd wanneer bacteriën zweet afbreken tot zuren.

Sommige meningen zeggen dat de geur afkomstig is van bacteriën die in het lichaam groeien. De waarheid is echter dat deze bacteriën eiwitten afbreken tot speciale zuren, waardoor deze lichaamsgeur ontstaat.

Welnu, onderzoek van Yogyakarta State University zegt dat dit citroengrasextract als ingrediënt kan worden gebruikt deodorant parfum sprayy die de activiteit van bacteriën kan remmen Epidermale stafylokokken.

De antimicrobiële eigenschappen van citroengras worden beïnvloed door de saponineverbindingen die het bevat. Daarnaast hebben flavonoïden uit citroengras, die bestaan ​​uit flavonen, flavononen, isoflavonen, anthocyanines en leukoanthocyanidinen, ook antioxiderende en antibacteriële eigenschappen.

Lees ook: 6 voedingsmiddelen die lichaamsgeur veroorzaken: uien tot rood vlees

Verminder gewrichtspijn door urinezuur

Hoog urinezuur of hyperurikemie kan kristalliseren en klonten vormen die zich rond de gewrichten verzamelen. Na verloop van tijd zullen deze stolsels uw gewrichten beschadigen en uw zenuwcellen onder druk zetten. Als gevolg hiervan zult u langdurige gewrichtspijn voelen.

Welnu, een proefschrift aan het Insan Cendekia Medika College of Health in Jombang vermeldt dat een van de voordelen van citroengras het verminderen van gewrichtspijn als gevolg van hyperurikemie is.

De studie maakte specifiek gebruik van gekookt water van warme citroengrasbladeren dat in een kompres werd gegeven aan 20 oudere mensen die bij de bejaarden Posyandu in Jombang waren. De ouderen beweerden dat hun pijn afnam nadat een kompres van warm, met citroengras gekookt water was gegeven.

In hun onderzoek zeggen onderzoekers dat deze eigenschap sterk wordt beïnvloed door de ontstekingsremmende eigenschappen van citroengras. Zodat het geven van gekookt water met citroengras pijn kan verlichten, ook al gebruiken ouderen tijdens het onderzoek geen pijnstillende medicijnen.

Maak meer ontspannen

Gekookt water met citroengras kan ook een onderscheidend aroma geven. Welnu, door gewoon de geur in te ademen, kunt u meer ontspannen zijn en de stress en zorgen die u ervaart verlichten. Door deze eigenschap wordt citroengras ook veel gebruikt als essentiële olie.

Een studie van de Eastern Asia University onderzocht de effecten van citroengras en zoete amandelmassageoliën. Deelnemers die massages kregen met deze oliën bleken een lagere diastolische bloeddruk te hebben, weet je!

Welnu, de gezondheidssite MedicalNewsToday zegt dat angststoornissen de bloeddruk kunnen verhogen, of het nu diastolisch of systolisch is. Er moet echter nog verder onderzoek worden gedaan naar de relatie tussen de twee.

Voorkom schimmelinfectie

Candidiasis is een soort schimmelinfectie die wordt veroorzaakt door een schimmel genaamd candida. Verschillende typen candida (de meest voorkomende is candida albicans) kan bij mensen een infectie veroorzaken.

Deze schimmel leeft over het algemeen op de huid en in het menselijk lichaam. De meest voorkomende plaatsen voor deze schimmel zijn de mond, keel, darmen en vagina.

Hoewel het meestal geen gezondheidsproblemen veroorzaakt, kan ongecontroleerde groei van Candida gezondheidsproblemen veroorzaken. Vooral als het in de bloedbaan of inwendige organen zoals de nieren, het hart of de hersenen is terechtgekomen.

Welnu, onderzoek aan de Faculteit der Tandheelkunde, Trisakti University, zei dat gekookt water met citroengras invloed kan hebben op de afname van de groei van het aantal Candida albicans-kolonies die groeien in kunstgebitten op basis van acrylhars.

Verminder spierpijn

Als je spierpijn ervaart, probeer dan een bad te nemen met citroengras gekookt water vermengd met Epsom-zout.

Aangenomen wordt dat de combinatie van de twee spierpijn vermindert. Zeker als je hem in bad draagt.

Dat zijn de verschillende voordelen van het nemen van een gekookt waterbad met citroengras die u moet kennen. Zorg altijd voor je gezondheid, ja!

Controleer uw gezondheid en die van uw gezin regelmatig via Good Doctor 24/7. Downloaden hier om te overleggen met onze dokterspartners.