hunterpage.net

Ulcer herhaling tijdens het vasten is niet dragen. Naast verstoorde activiteiten, zul je ook in de verleiding komen om het vasten te annuleren, zodat de maagzweer verdwijnt.

Lees ook: Kan zweren voorkomen, dit zijn verschillende voordelen van Temulawak voor de maag!

Kunnen maagzweren vasten?

Dr. Ari Fahrial Syam van de afdeling Gastro-enterologie van de afdeling Interne Geneeskunde, FKUI, zei dat mensen met een maagzweer nog steeds kunnen vasten, zolang de ervaren stoornissen alleen functioneel zijn.

Voor degenen met organische aandoeningen, zei hij echter dat vasten de toestand van maagpijn kan verergeren, vooral als het niet onmiddellijk wordt behandeld.

Maagzuur zelf veroorzaakt over het algemeen ongemak of pijn rond de zonnevlecht die gepaard gaat met andere klachten zoals misselijkheid, een opgeblazen gevoel, vroege verzadiging en een gebrek aan eetlust.

Het verschil tussen functionele en organische maagzweren

De oorzaken van organisch maagzuur zijn meestal maagzweren, GERD-ziekte, maag- of slokdarmkanker, pancreasziekte, intolerantie voor voedsel of medicijnen en andere infectieuze en systemische ziekten.

Terwijl bij patiënten met een functionele maagzweer de exacte oorzaak niet bekend is, wordt vermoed dat de invloed van levensstijl zoals onregelmatig eten, het eten van vette snacks en frisdrank de drijvende kracht is.

Welnu, volgens Dr. Ari Fahrial Syam klagen mensen met een functionele maagzweer gewoonlijk minder over hun toestand in de vastenmaand. Door te vasten voelen ze zich gezonder, weet je!

Oorzaken van maagzweren komen terug bij vasten

Sommige mensen ervaren een recidief van de maagzweer tijdens het vasten. De oorzaak is niemand minder dan een toename van maagzuur die optreedt als gevolg van een lege maag.

"Als er geen voedsel in de maag is om te verteren zoals tijdens het vasten, zullen de maagzuurspiegels toenemen", zegt Peyton Berookim, MD, gastro-enteroloog bij Gastro-enterologisch Instituut van Zuid-Californië.

Dat is de reden waarom, wanneer er geen voedsel is om door maagzuur te worden bevochtigd, maagzuur zich ophoopt en schadelijke bijwerkingen voor het lichaam veroorzaakt, zoals maagzweren en de symptomen ervan.

Herhaling van de zweer tijdens het vasten kan worden beïnvloed door de geest

In feite is de productie van maagzuur een integraal onderdeel van de inname van voedsel dat binnenkomt. Dus wanneer je geen of weinig voedsel binnenkrijgt, zal de productie van maagzuur afnemen.

Echter, ruiken of zelfs maar denken aan voedsel tijdens het vasten kan de maagzuurproductie verhogen, weet je!

Door aan eten te denken, worden de hersenen getriggerd om een ​​signaal naar de maag te sturen om meer maagzuur aan te maken. Als gevolg hiervan zal uw maagzweer terugkeren tijdens het vasten.

Lees ook: Suhoor-voedsel voor mensen met maagzweren om het vasten soepel te laten verlopen

Hoe om te gaan met maagzweren tijdens het vasten?

De beste manier om het terugkeren van een maagzweer tijdens het vasten aan te pakken, is door de volgende voorzorgsmaatregelen te nemen:

Let op wat je eet

Wat je eet tijdens iftar en suhoor heeft een grote invloed op de activiteiten tijdens het vasten, inclusief het voorkomen van herhaling van maagzweren. Daarom moet u voedingsmiddelen vermijden die de maag irriteren.

Volgens Dr. Ari Fahrial Syam is het geven van voedsel aan maagpatiënten vaak en beetje bij beetje. Dit zal echter moeilijk zijn om te doen tijdens het vasten, waarvoor je 14 uur lang moet stoppen met eten en drinken.

"Daarom is het belangrijkste om voedsel en dranken te vermijden die maagaandoeningen verergeren," zei hij.

Ga niet meteen slapen na sahur

De meeste mensen gaan direct na sahur slapen. Maar dit blijkt het risico te lopen maagzweersymptomen te veroorzaken.

De reden is dat als je slaapt maagzuur en de inhoud van de maag terug in de slokdarm kunnen komen en pijn in de maagkuil kunnen veroorzaken, zoals een branderig gevoel.

Als je echt wilt slapen na suhoor, probeer dan een paar uur te wachten en op je linkerzij te slapen, zodat het maagzuur niet terug in je slokdarm terechtkomt.

Vermijd ongezonde levensstijl

Ongezonde levensstijlen, zoals stress door roken na het eten, lopen het risico dat maagzweren terugkeren tijdens het vasten. Maak daarvoor dit vastenmoment om deze ongezonde levensstijl te verminderen.

Overdrijf het ook niet bij het eten bij iftar en suhoor, want dat zal je activiteiten verstoren.

Dus verschillende verklaringen over maagzweren die kunnen terugkeren bij vasten. Zorg altijd voor je gezondheid in de vastenmaand, ja!

Controleer uw maaggezondheid in de Ulcer Clinic met onze arts-partners. Download nu de Good Doctor-applicatie, klik op deze link!