Weet je zeker dat je nog steeds wilt roken nadat je de gevaren kent?

Het valt niet te ontkennen dat we tot nu toe nog vaak overal mensen zien roken. In feite lijken pogingen om de gevaren van roken te socialiseren nooit opgehouden te worden door de overheid en verschillende gezondheidsinstellingen.

Sommige mensen geven echter nog steeds niet om de gevaren van roken die op hun gezondheid op de loer liggen. Naast jezelf schaden, heeft roken ook een slecht effect op de gezondheid van anderen, weet je.

Van het beschadigen van de luchtwegen tot het veroorzaken van onvruchtbaarheid, wat zijn de gevaren van roken waar we bang voor moeten zijn? Kom op, zie de uitleg hieronder.

Lees ook: Onderschat psoriasis niet, deze huidziekte kan patiënten ertoe aanzetten zelfmoord te plegen

Sigaretteneffect

Hoewel de slechte effecten niet onmiddellijk voelbaar zijn, zijn zowel het rechtstreeks eten van tabak als het roken via sigaretten beide schadelijk voor de gezondheid.

In feite zal elk onderdeel van de sigaret dat wordt ingeademd niet alleen de luchtwegen aantasten, maar ook alle organen in ons lichaam.

Daarom wordt beweerd dat roken veel bijwerkingen heeft die slecht zijn voor de gezondheid. Rookgewoonten kunnen ook het risico op verschillende complicaties, zoals kanker en nieraandoeningen, verhogen. Niet zelden kan roken ook de dood tot gevolg hebben.

De gevaren van roken voor de gezondheid

Er is niet één veilige manier om te roken. Het vervangen van sigaretten door sigaren of pijpen maakt je niet per se vrij van de gezondheidsrisico's die op de loer liggen.

Sigaretten alleen al bevatten zo'n 600 stoffen die ook in sigaren en dergelijke voorkomen. Geen van de componenten van deze stoffen is veilig voor het lichaam. Beginnend vanaf aceton, teer, nicotine, totdat koolmonoxide, hebben allemaal een negatieve invloed op de gezondheid.

Wanneer deze stoffen worden verbrand, ligt het gevaar van sigarettenrook op de loer bij mensen die het direct inademen. Of voor degenen die passief roken, of alleen aan de rook worden blootgesteld.

Dit komt omdat sigaretten meer dan 7000 chemicaliën produceren die volgens: Amerikaanse longvereniging, waarvan vele schadelijk zijn voor de gezondheid. Van 69 van deze stoffen is zelfs bewezen dat ze de belangrijkste oorzaak van kanker zijn.

De inhoud van sigaretten die schadelijk zijn voor de gezondheid

Volgens gegevens van Kemenkes.go.idEr zijn 4000 soorten chemische verbindingen, 400 schadelijke stoffen, 43 kankerverwekkende ingrediënten en andere ingrediënten. Sommige ervan zijn:

  • Nicotine: Stoffen die opium veroorzaken en schadelijk zijn voor het lichaam.
  • Teer: Ofwel kankerverwekkend of kan kanker veroorzaken.
  • Koolmonoxide: Giftig gas dat het zuurstofgehalte in het bloed verlaagt.
  • Aceton: Bekend als nagellakremover.
  • Pyrene: Een van de industriële oplosmiddelen.
  • Cadmium: Gebruikte auto-accu.
  • Koolmonoxide: Gas uit uitlaatgassen van het voertuig.
  • naftaleen: Bekend als kamfer.
  • Methanol: Meestal gebruikt als raketbrandstof.
  • Ammoniak: Komt veel voor in vloerreinigers.

De link tussen roken en dood

Gemeld van healthline.com, is het sterftecijfer van rokers in de Verenigde Staten drie keer hoger dan dat van mensen die nooit hebben gerookt. ondanks dat De centra voor ziektebestrijding en -preventie (CDC) onthulde dat roken eigenlijk de meest vermijdbare doodsoorzaak is in het land van Uncle Sam.

Volgens de officiële website, cdc.govHier zijn feiten over het verband tussen roken en overlijden in de Verenigde Staten die belangrijk zijn om te weten:

  1. Roken veroorzaakt jaarlijks meer dan 480.000 doden. Dit is bijna één op de vijf sterfgevallen.
  2. Het sterftecijfer door roken is hoger dan het gecombineerde sterftecijfer door hiv, drugsgebruik, alcoholgebruik, motorongevallen en brandgerelateerde ongevallen
  3. Het aantal Amerikanen dat vroegtijdig sterft door roken is 10 keer meer dan het aantal mensen dat sterft door oorlog
  4. Roken veroorzaakt ongeveer 90 procent (9 van de 10) sterfgevallen door longkanker
  5. Sigaretten veroorzaken ongeveer 80 procent (ongeveer 8 van de 10) sterfgevallen als gevolg van aandoeningen van de luchtwegen
  6. Roken verhoogt het risico op overlijden bij zowel vrouwen als mannen
  7. Het risico op overlijden door roken is in de Verenigde Staten de afgelopen 50 jaar aanzienlijk toegenomen.

Lees ook: Valt niet alleen de longen aan, dit zijn 5 andere ziekten die door roken worden veroorzaakt

Effecten van roken op organen

Het volgende is een duidelijker beeld van hoe sigaretten een negatief effect hebben op verschillende gezondheidssystemen in het lichaam.

1. Roken is schadelijk voor het centrale zenuwstelsel

Het eerste schadelijke effect van roken is het risico op schade aan het centrale zenuwstelsel. Een van de belangrijkste ingrediënten van tabak is het gevaar van nicotine, waarvan wordt aangenomen dat het je een rustiger gevoel geeft.

Het proces zelf is min of meer als volgt: nicotine bereikt de hersenen binnen enkele seconden nadat je een sigaret hebt gerookt.

Maar na verloop van tijd zult u zich weer moe voelen en in grote hoeveelheden willen roken.

Dit komt omdat nicotine een stof is die een zeer sterke afhankelijkheid maakt van het centrale zenuwstelsel. Uiteindelijk vinden rokers het moeilijk om te stoppen met roken.

2. Effecten van roken op de luchtwegen

Als je een sigaret rookt, ben je in bepaalde stoffen terechtgekomen die de longen kunnen beschadigen.

Deze sigaret heeft op lange termijn een negatief effect omdat hij verschillende infecties kan veroorzaken.

Ter informatie: mensen met longinfecties lopen een hoog risico op gezondheidsproblemen zoals:

  1. Emfyseem
  2. Chronische bronchitis
  3. Chronische obstructieve longziekte (COPD), en
  4. Longkanker.

Kinderen die met rokers leven, zijn vatbaarder voor hoesten en astma. Ze zijn ook vatbaarder voor longontsteking en bronchitis.

3. De gevaren van roken voor het hart

Sigaretten hebben een zeer slecht effect op de bloedsomloop. Ten eerste, chemicaliën zoals: teer kan het risico op vetvorming vergroten plaquette die de bloedstroom naar de slagaders van het hart blokkeert.

Bovendien kan nicotine in sigaretten de bloedvaten vernauwen, wat op zijn beurt de bloedstroom naar het hart zal belemmeren. Als er niets aan wordt gedaan, zal deze vernauwing de wanden van bloedvaten beschadigen en ziekte veroorzaken perifere slagaders.

Een ander slecht effect is dat het de bloeddruk verhoogt, de wanden van bloedvaten verzwakt en bloedstolsels veroorzaakt. De combinatie van deze drie dingen is heel goed mogelijk voor u om een ​​beroerte, windzit, tot een hartaanval te krijgen.

4. Integumentair systeem (haar, huid en nagels)

Veranderingen in de huid is een van de belangrijkste symptomen die optreden bij een roker. Het is wetenschappelijk bewezen dat de bestanddelen van de stoffen in tabak de structuur van onze huid veranderen om het er gemakkelijker oud en gerimpeld uit te laten zien.

Een van de meest recente studies gerapporteerd door healthline.com bleek dat roken het risico op het ontwikkelen van plaveiselcelcarcinoom of huidkanker. Vingernagels en teennagels zijn niet vrij van de gevaren van roken.

Daarnaast wordt het haar ook aangetast door de gevaren van roken. Een roker heeft de neiging om risico te lopen op haaruitval, vroegtijdige kaalheid en meer grijs haar dan niet-rokers.

5. Effecten van roken op het spijsverteringsstelsel

Naast de luchtwegen heeft roken ook een schadelijk effect op je spijsvertering. De gevaren van roken worden ook vaak aangetroffen in de organen van het strottenhoofd, de luchtpijp en de slokdarm.

Dit zijn de delen van je lichaam die je gebruikt om voedsel binnen te komen en te verteren. Geen wonder dat rokers veel spijsverteringsstoornissen ervaren, een van de gevaarlijkste is alvleesklierkanker.

Roken maakt ook insuline resistenter zijn, wat op de lange termijn diabetes type 2 kan veroorzaken.

6. De gevaren van roken voor de mondgezondheid

Roken is ook gevaarlijk voor uw mondgezondheid. Daarom heeft elke roker een groter risico op het ontwikkelen van mondziekten dan mensen in het algemeen.

Wat betreft enkele van de kenmerken van orale aandoeningen die kunnen optreden bij actieve rokers zijn:

  1. Gezwollen tandvlees
  2. Bloedend tandvlees bij tandenpoetsen
  3. Verminderd vermogen om te proeven en te ruiken
  4. Veroorzaakt gele vlekken op tanden
  5. Tanden vallen gemakkelijk uit, en
  6. Gevoelige tanden

7. Voortplantingssysteem

Zoals eerder besproken, heeft de nicotine in sigaretten veel slechte effecten op de gezondheid van het lichaam. Dit is geen uitzondering voor ons voortplantingssysteem.

Nicotine kan de bloedstroom in zowel mannelijke als vrouwelijke geslachtsorganen beïnvloeden.

Daarnaast kan roken ook leiden tot een afname van de kwaliteit van hormonen, waardoor het voor beiden moeilijk wordt om nakomelingen te krijgen.

Dit komt omdat hormonale stoornissen het aantal en de kwaliteit van zowel de zaad- als de eicellen verslechteren.

8. Effecten van roken op het gezichtsvermogen

Enkele van de gevaren van roken voor de gezondheid van de ogen zijn de volgende:

  1. Verhoogt het risico op staar
  2. Op oudere leeftijd zijn rokers vatbaarder voor een verminderde oogfunctie
  3. Ogen voelen droog aan
  4. glaucoom, en
  5. Diabetische retinopathie

Lees ook: Wist je dat roken ook schadelijk kan zijn voor je ogen?

9. De gevaren van roken voor het uithoudingsvermogen

Immuunsysteem die van een roker is zwakker en wordt gemakkelijk geïnfiltreerd door verschillende virussen en bacteriën.

Hierdoor worden rokers gemakkelijk ziek en krijgen ze ontstekingen in het lichaam.

Lees ook: Uit onderzoek blijkt dat vape-gebruikers meer risico lopen om COVID-19 op te lopen

De gevaren van roken voor tieners

U moet weten dat sigaretten ongeveer 4.000 schadelijke chemicaliën bevatten die het lichaam kunnen beschadigen.

Deze chemicaliën kunnen bloedvatafwijkingen veroorzaken, wat op zijn beurt het risico op een hartaanval, beroerte, hypertensie en verschillende andere ziekten tot 2-4 keer verhoogt.

De bovenstaande ziekten worden een gevaar voor tieners dat op elk moment kan optreden. Het wordt ten zeerste aanbevolen dat elke ouder zich inspant om roken te voorkomen of te stoppen door informatie te verstrekken over de gevaren van roken voor tieners.

De gevaren van roken voor zwangere vrouwen

Vrouwen die zwanger zijn, mogen ten strengste niet roken vanwege het gevaar voor de gezondheid van zichzelf en de foetus die ze bevatten.

De volgende zijn de slechte effecten van roken die kunnen optreden bij zwangere vrouwen en hun baarmoeder:

  1. Verhoogt het risico op een buitenbaarmoederlijke zwangerschap
  2. Verminder foetaal gewicht
  3. Verhoogt het risico op vroeggeboorte
  4. Beschadig de longen, hersenen en het centrale zenuwstelsel van de foetus, en
  5. Verhoog het risico Wiegendood (wiegendood)

Zelfs zwangere vrouwen moeten actieve rokers die sigaretten roken vermijden. Omdat er een aantal gevaren zijn van sigarettenrook voor zwangere vrouwen. Bijvoorbeeld de aanwezigheid van nicotine in sigarettenrook.

Het nicotinegehalte is een van de redenen voor de gevaren van sigarettenrook voor zwangere vrouwen, omdat het de zich ontwikkelende baby kan aantasten en de hersenen en longen van de zich ontwikkelende baby kan beschadigen.

Het gevaar van sigarettenrook voor andere zwangere vrouwen is dat het kan leiden tot: Wiegendood (SIDS) of wiegendood na de geboorte.

Volgens de CDC zijn baby's met wiegendood met hogere concentraties nicotine in hun longen een marker van blootstelling aan passief roken, meer dan baby's die aan andere oorzaken overlijden.

De schadelijke effecten van roken op de gezondheid van passieve rokers

Bovenstaande kans op gezondheidsproblemen komt niet alleen voor bij actieve rokers, maar ook bij de mensen om hen heen. Dus zelfs als je de rook niet direct inhaleert, bestaat het gevaar dat sigarettenrook op de loer ligt voor je gezondheid.

Zelfs de gevaren van sigarettenrook voor passieve rokers kunnen groter zijn dan actieve rokers zelf. Enkele van de risico's van gezondheidsproblemen die passieve rokers op de loer liggen, zijn:

  1. Koorts
  2. Oorinfectie
  3. Verergering van astmasymptomen
  4. Verhoog de bloeddruk
  5. leverfunctie aantasten, en
  6. Niveau verlagen lipoproteïne met hoge dichtheid of goede eiwitten.

De gevaren van roken voor vrouwen

Voor vrouwen die actief roken, moet je voorzichtig zijn, deze gewoonte zal een impact hebben op de gezondheid van je lichaam.

Vrouwen die actief roken, hebben een groter risico op het ontwikkelen van ademhalingsproblemen, onregelmatige menstruatiecycli, zwangerschapsstoornissen en erger nog, maagzuurreflux kan optreden.

Overschakelen naar e-sigaretten of vapes

Sommige mensen kiezen ervoor om over te stappen op e-sigaretten in de veronderstelling dat e-sigaretten anders zijn dan sigaretten in het algemeen. In feite zijn er nog steeds gevaren van e-sigaretten voor de gebruikers ervan.

Hoewel wordt aangenomen dat het een milder effect heeft dan gewone sigaretten, bevatten e-sigaretten nog steeds nicotine en chemicaliën die het risico op gezondheidsproblemen vergroten.

Naast nicotine, dat schadelijk kan zijn voor de hersenen, is een ander gevaar van e-sigaretten dat ze chemicaliën en kleine deeltjes bevatten die schadelijk kunnen zijn en kankerverwekkend kunnen worden.

Daarnaast moet u rekening houden met andere gevaren van e-sigaretten, zoals de mogelijkheid van een explosie of brand. Omdat e-sigaretten batterijgegevens gebruiken bij hun gebruik.

Lees ook: Klopt het dat kruidensigaretten gezond zijn? Pas op, laat je niet misleiden

Is roken of vapen gevaarlijker?

Als er een vraag is dat roken of vapen gevaarlijker is, is het antwoord even gevaarlijk. Hoewel het gehalte aan schadelijke chemicaliën in vapen minder is, is er nog steeds nicotine die verslaving kan veroorzaken en ziekten zoals kanker kan veroorzaken.

Terwijl gewone sigaretten ongeveer 7.000 chemicaliën bevatten die schadelijk zijn voor de gezondheid. Waar de inhoud van sigaretten schade kan veroorzaken aan elk orgaan van het lichaam. De inhoud van sigaretten verhoogt ook het risico op overlijden.

Dus als iemand zich nog steeds afvraagt ​​of roken of vapen gevaarlijker is, moet u weten of beide risico's voor de gezondheid hebben.

Lees ook: Wat zijn de gevaren van vapen voor de gezondheid? Naast het maken van verslaving, is dit waar je op moet letten!

Stoppen met roken

Het verminderen of zelfs helemaal stoppen met roken is inderdaad vol uitdagingen. Bovendien kunnen bij het verminderen van producten die tabak bevatten ongemak in de longen ontstaan.

Als u momenteel rookt, kunt u beginnen met het vermijden van omgevingen die u blootstellen aan passief roken.

Het wordt ook sterk aanbevolen om lid te worden van een gemeenschap die beide moeite heeft om te stoppen met roken. Het zal ervoor zorgen dat je ondersteuningssysteem goed en steun elkaar.

Lees ook: Gemakkelijke manieren om permanent te stoppen met roken, laten we het proberen!

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found