Oorzaken en hoe bewegingsziekte bij kinderen te voorkomen

Heeft uw kind last gehad van reisziekte tijdens het reizen met landvoertuigen zoals auto's of bussen?

Als dat zo is, maak je dan niet al te veel zorgen moeders. Omdat dit iets is dat normaal is en vaak wordt ervaren door kinderen.

Om erachter te komen wat de oorzaken zijn en hoe om te gaan met reisziekte of reisziekte bij kinderen, kun je de volgende uitleg raadplegen.

Oorzaken van reisziekte

Reisziekte is onderdeel van reisziekte of reisziekte. Bewegingsziekte treedt op wanneer de hersenen tegenstrijdige informatie ontvangen van het binnenoor, de ogen, zenuwen in gewrichten en spieren.

De exacte oorzaak van reisziekte is niet bekend. Deze aandoening komt echter vaker voor bij kinderen van 2-12 jaar en heeft geen effect op zuigelingen en peuters.

Stel je een klein kind voor dat op de achterbank van een auto zit zonder uit het raam te kunnen kijken, of een ouder kind dat een boek leest in de auto.

Het binnenoor van een kind zal beweging voelen, maar zijn ogen en lichaam niet. Dit veroorzaakt een sensorische mismatch die de hersenen belast en in de war brengt. Als gevolg hiervan zal het kind koud zweet, vermoeidheid, verlies van eetlust en braken voelen.

Lees ook: 5 soorten medicijnen tegen misselijkheid die bij apotheken kunnen worden gekocht, hier is de lijst!

Symptomen van een landziek kind

Als uw kind te jong is om zich uit te drukken, kan het wagenziekte krijgen als het:

  • Chagrijnig of chagrijnig zijn
  • Vaak geeuwen
  • Bezweet en bleek
  • Zenuwachtig

Hoe om te gaan met een landziek kind?

Als uw kind symptomen van bewegingsziekte begint te krijgen, stop dan zo snel mogelijk de auto of het voertuig en laat het kind uitstappen en een paar minuten lopen of op zijn rug liggen met de ogen dicht.

Moeders kunnen het hoofd van het kind ook samendrukken met een koude doek op het voorhoofd. Als het kind braakt, geef dan koud water en lichte snacks als de misselijkheid afneemt.

Lees ook: Moeders, hier zijn 9 oorzaken van maagpijn en braken bij kinderen

Hoe bewegingsziekte bij kinderen te voorkomen?

Reisziekte kan eigenlijk op verschillende manieren worden voorkomen. Hier zijn enkele tips die moeders kunnen proberen tijdens een roadtrip met kinderen:

1. Verminder sensorische input

Moeders kunnen kinderen uitnodigen of voorstellen om naar iets buiten de auto te kijken in plaats van zich te concentreren op boeken, speelgoed of gadgetschermen.

Het is gemakkelijker als uw kind tijdens de reis slaapt, dus reizen tijdens het slapengaan van uw kind kan helpen.

2. Kies de juiste maaltijd voor de reis

Geef uw kind geen zwaar voedsel voor en tijdens roadtrips, moeders. Als de reis lang duurt of het kind moet eten, geef het kind dan een kleine, zachte snack.

Geef de kinderen voor het verlaten van het huis koekjes of andere snacks. Rook niet en neem geen sterk ruikende etenswaren mee in de auto.

3. Zorg voor een goede luchtventilatie

Zorg ervoor dat uw kind tijdens de reis voldoende lucht krijgt. Voldoende ventilatie kan wagenziekte helpen voorkomen.

4. Leid de aandacht van het kind af

Als uw kind een kind is dat gemakkelijk dronken wordt, probeer hem dan tijdens de reis af te leiden.

Houd kinderen bezig met activiteiten die voorkomen dat ze naar beneden kijken. Moeders kunnen kinderen uitnodigen om te chatten, naar muziek te luisteren of liedjes te zingen.

5. Plaats het kind om hoger te zitten

Moeders kunnen kinderen inbrengen autostoel speciaal ontworpen voor kinderen. Deze speciale stoel zal de zitpositie van het kind meestal hoger maken.

Maar vergeet niet dat kinderen onder de 2 jaar in naar achteren gerichte autostoeltjes moeten zitten. Tenzij ze het door de fabrikant van het autostoeltje toegestane gewicht of de hoogte hebben bereikt.

6. Stop zo vaak mogelijk

Als de reis erg lang zal duren, vergeet dan niet vaak te stoppen, moeders. Naast het voorkomen dat kinderen zich vervelen, kan dit ook voorkomen dat kinderen landziek worden.

Laat het kind uitrusten en buiten de auto in de frisse lucht stappen. Geef het merk een snack tijdens het rusten.

7. Gebruik medicijnen

Als u een autorit plant, vraag dan uw kinderarts naar het gebruik van een vrij verkrijgbare antihistaminicum, zoals dimenhydrinaat (dramamine) of difenhydramine (benadryl), om reisziekte te voorkomen.

Beide medicijnen werken het beste als ze ongeveer een uur voor vertrek worden ingenomen. Lees de productetiketten zorgvuldig om de juiste dosering te bepalen en wees voorbereid op mogelijke bijwerkingen, zoals slaperigheid.

Zorg voor uw gezondheid en die van uw gezin met regelmatig overleg met onze arts-partners. Download nu de Good Doctor-app, klik op deze link, Ja!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found