hunterpage.net

Een dag hebben die je verdrietig of blij maakt, is normaal. Frequente stemmingswisselingen en intense ups en downs kunnen echter een teken zijn van wat wordt genoemd stemmingswisselingen.

Wat is dat stemmingswisselingen?

Een studie in 2016 beschreven stemmingswisselingen als gevoel achtbaan. Zoals de naam al aangeeft, doet dit fenomeen zich voor wanneer je stemming fluctueert van blij en tevreden tot boos, geïrriteerd en zelfs depressief.

Misschien heb je gemerkt dat je stemmingswisselingen ervaart en dat deze worden veroorzaakt door een trigger. Echter, Aan stemmingswisselingen, kunnen de veranderingen die optreden zonder duidelijke reden zijn.

Lees ook: Middelste kind mogelijk getroffen door het middelste kindsyndroom, hier is de verklaring!

Veelvoorkomende aandoeningen die stemmingswisselingen veroorzaken

Vaak zijn veranderingen in levensstijl de boosdoener stemmingswisselingen. U kunt plotselinge stemmingswisselingen krijgen als u een van de volgende symptomen ervaart:

• Belangrijke veranderingen in levensstijl ervaren, zoals verhuizen of van baan veranderen
• Stress en druk voelen opbouwen
• Niet genoeg slaap
• Geen gezond voedsel eten
• Het nemen van medicijnen die de stemming of slaapkwaliteit kunnen beïnvloeden.

Frequente en ernstige stemmingswisselingen kunnen een indicatie zijn van een probleem.

Bijzondere omstandigheden veroorzaken stemmingswisselingen bij mannen en vrouwen

Enkele van de aandoeningen die veroorzaken: stemmingswisselingen Het kan zowel bij mannen als bij vrouwen voorkomen, terwijl sommige alleen bij vrouwen voorkomen.

Verschillende oorzaken stemmingswisselingen die bij alle geslachten kunnen voorkomen, zijn als volgt:

Bipolaire stoornis

Bipolaire stoornis is een aandoening waarbij een persoon perioden van extreme emotionele hoogtepunten (manie) en dieptepunten (depressie) ervaart. Deze emotionele niveaus, zowel hoog als laag, kunnen meerdere keren per jaar voorkomen of zelfs niet vaak voorkomen.

Depressieve stoornis (MDD)

Mensen met MDD ervaren meestal gevoelens van verdriet en verliezen een zeer sterke interesse in de dingen die ze vroeger leuk vonden.

Depressie kan van invloed zijn op de stemming, het dagelijks leven tot relaties met anderen. Veel mensen met een depressie ervaren tijdens hun leven verschillende episodes van een slecht humeur.

Desalniettemin konden ze ook de opwinding voelen en humeur die leuk zijn.

Cyclothymie

Cyclothymie of cyclothymische stoornis is een aandoening waarbij een persoon emotionele ups en downs ervaart. Vergelijkbaar met bipolaire stoornis, maar niet zo ernstig en frequent als bipolaire stoornis.

Aanhoudende depressieve stoornis (PDD)

PDD is niet zo ernstig als MDD, maar kan nog steeds een aanzienlijke invloed hebben op iemands leven en sociale relaties.

Borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS)

Degenen die een borderline-stoornis ervaren, zullen voelen stemmingswisselingen intens en problemen met het zelfbeeld.

Wat zijn andere psychische problemen die de oorzaak zijn? stemmingswisselingen Dat? De volgende zijn enkele van de andere psychische problemen die kunnen bijdragen aan: stemmingswisselingen:

• Schizofrenie
• Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD)
• Disruptieve stemmingsontregelingsstoornis (DMDD)

Lichamelijke gezondheidsproblemen veroorzaken stemmingswisselingen

Ondertussen zijn de volgende lichamelijke gezondheidsproblemen die van invloed kunnen zijn: stemmingswisselingen:

• ziekte van Alzheimer
• Coronaire hartziekte
• suikerziekte
• Epilepsie
• hiv
• Multiple sclerose (MS)
• ziekte van Parkinson
• Reumatoïde artritis
• hartinfarct
• Schildklieraandoeningen.

Reden stemmingswisselingen speciaal voor vrouwen

Vrouwen ervaren vaak hormonale veranderingen in bepaalde situaties en resulteren in stemmingswisselingen die vergelijkbaar zijn met wat het fenomeen laat zien stemmingswisselingen.

Enkele veelvoorkomende oorzaken stemmingswisselingen bij vrouwen zijn:

• Premenstrueel syndroom (PMS)
• Premenstruele dysfore stoornis (PMDD)
• Stemmingswisseling tijdens de zwangerschap door hormonale veranderingen
• Menopauze.

Lees ook: Herken het Good Girl-syndroom, wanneer goed zijn een eis wordt

Hoe te overwinnen? stemmingswisselingen

U heeft geen behandeling nodig als: stemmingswisselingen Wat je ervaart is relatief mild en belemmert de kwaliteit van leven niet. Maar als stemmingswisselingen Wat er gebeurt, is moeilijk om weg te gaan en voelt ernstig aan, dit duidt op een probleem dat met behandeling kan worden opgelost.

De volgende zijn alle stappen die kunnen worden gebruikt om te overwinnen: stemmingswisselingen Dat:

• Psychotherapie: Therapie wordt uitgevoerd als er psychische problemen zijn die het dagelijks leven en de relaties met anderen verstoren
• Behandeling: Artsen kunnen medicijnen voorschrijven om symptomen van psychische problemen te behandelen
• Veranderingen in levensstijl: Of het nu met of zonder andere medicijnen wordt ingenomen, veranderingen in levensstijl kunnen de stemming verbeteren.

Dat zijn de verschillende verklaringen van wat het is stemmingswisselingen wat je moet weten. Zorg altijd voor je mentale gezondheid, ja!

Zorg ervoor dat u uw gezondheid en uw gezin regelmatig controleert via Good Doctor 24/7. Downloaden hier om te overleggen met onze dokterspartners.