Het belang van lactose voor de ontwikkeling van kinderen dat moeders moeten weten

Lactose is een type suiker dat van nature voorkomt in melk en zuivelproducten. In de darm wordt lactose door lactase en enzymen omgezet in glucose en galactose.

Hoe belangrijk is de rol van lactose in de ontwikkeling van kinderen? laten we het volgende artikel bekijken.

Het belang van lactose voor de ontwikkeling van kinderen

Bij kinderen die zich in de periode van ontwikkeling en groei bevinden, wordt lactose een belangrijke voedingsbron omdat het een prebiotisch effect heeft op de darmmicrobiota. Daarnaast heeft lactose ook een positief effect op de opname van mineralen.

In feite kan lactose in moedermelk ongeveer 40 procent van de totale dagelijkse energie-inname van de baby dekken. Lactose helpt het lichaam ook om calcium en ijzer op te nemen bij een opgroeiend kind.

Hier zijn de voordelen en het belang van lactose voor de ontwikkeling en groei van kinderen.

Helpt de groei van goede bacteriën

Lactose bevordert de groei van nuttige darmbacteriën, zoals bifidobacteriën. Daarnaast remt lactose ook de groei van verschillende soorten pathogene bacteriën en endotoxinen.

Lactose kan ook de weerstand tegen darminfecties bij zuigelingen en kinderen verhogen, waardoor kinderen ziekten die verband houden met de darmfunctie kunnen voorkomen.

Het spijsverteringsstelsel stroomlijnen

Lactobacillen werken tegen slechte organismen in het lichaam van het kind. Met deze goede bacteriën kan de spijsvertering van kinderen worden gehandhaafd.

Zolang het kind lactose consumeert, zal de functie van de goede bacterie Lactobacili door het kind gevoeld blijven worden. Naast deze goede bacteriën is het ook nodig om lactose af te breken tot glucose en galactose.

Helpt de opname van mineralen en calcium

Lactose dat in de dikke darm terechtkomt, kan het darmkanaal of de darmwand herstellen, zodat het een betere opname van calcium en zink bevordert.

De belangrijkste bron van koolhydraten voor baby's

Moeders, moedermelk bevat 7,2 procent lactose. Veel hoger dan koemelk die slechts 4,7 procent lactose bevat.

Daarom is het geven van moedermelk aan baby's hetzelfde als het bieden van de voordelen van lactose voor hun groei en ontwikkeling.

In moedermelk is lactose de belangrijkste bron van koolhydraten die kinderen nodig hebben om de energie van hun lichaam elke dag te vergroten.

Door voldoende energie binnen te krijgen, groeien en ontwikkelen kinderen optimaal. Als uw kind een tekort aan koolhydraten heeft, zal het kind snel moe, moe en lusteloos de dag door komen.

Lactose-intolerantie bij kinderen herkennen

Naast het kennen van de voordelen en het belang van lactose voor de ontwikkeling en groei van kinderen, is lactose-intolerantie bij zuigelingen ook belangrijk voor moeders om te weten.

Kinderen die lactose-intolerant zijn, lopen een risico op ondervoeding door de effecten van ernstige diarree.

Lactose-intolerantie is een aandoening waarbij het lichaam lactose niet kan afbreken. Deze aandoening treedt meestal op omdat er niet genoeg lactase in de maag is.

Symptomen van lactose-intolerantie bij kinderen

Symptomen van lactose-intolerantie bij zuigelingen en kinderen zijn onder meer:

  • Maag opgeblazen als een verkoudheid
  • Een ongewone buikpijn ervaren
  • Diarree hebben
  • Baby's kunnen luieruitslag krijgen
  • Prikkelbaarheid of prikkelbaarheid ervaren
  • Gewicht gaat niet omhoog

Lancering van raisechildren.net.au, soms kan lactose-intolerantie bij zuigelingen en kinderen ouder dan een jaar worden verward met voedselallergieën.

Heeft u nog vragen over andere gezondheidsinformatie? Neem direct contact op met onze arts voor een consult. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found