hunterpage.net

Virgin kokosolie (VCO) is hoge kwaliteit virgin kokosolie. Deze olie staat bekend om zijn rustgevende aroma en hoge antioxiderende eigenschappen en wordt vaak gebruikt voor koken en huidverzorging.

Lees ook: Niet alleen voor baby's, er zijn veel voordelen van babyolie voor je gezicht!

Voordelen van vierge kokosolie

Verhoog het goede cholesterol

Virgin kokosolie is nuttig voor het verhogen van het goede cholesterol (HDL). Wanneer HDL toeneemt, zal de gezondheid van het hart ook meer wakker zijn.

Een studie bij patiënten met coronaire hartziekte slaagde er ook in om de voordelen van vierge kokosolie aan te tonen. De groep patiënten met hart- en vaatziekten die een dieet volgden met vierge kokosolie slaagde erin hun goede cholesterolgehalte te verhogen.

Voorkom leverziekte

Het gehalte aan maagdelijke kokosolie wordt ook verondersteld om leverziekte te voorkomen. Dit is geconcludeerd op basis van onderzoek bij ratten in 2017.

Ratten met een leverziekte werden verdeeld in twee groepen die een hoog glucosedieet aten met maagdelijke kokosolie en zonder vierge kokosolie.

Na vier weken had de groep muizen die maagdelijke kokosolie consumeerden een betere levergezondheid dan de groep die dat niet deed.

Ondersteunt het spijsverteringsstelsel

De voordelen van vierge kokosolie die niet minder belangrijk zijn, zijn het behoud van een gezond spijsverteringsstelsel. Het vetzuurgehalte daarin, namelijk laurinezuur en monolaurine, heeft antimicrobiële, antibacteriële en antivirale eigenschappen.

De inhoud is effectief in het helpen van het lichaam bij het bestrijden van verschillende bacteriën, schimmels en parasieten die vaak darmproblemen veroorzaken.

Verhoog verzadiging

Als je wilt afvallen, wil je misschien deze kokosolie proberen. Virgin kokosolie kan je helpen een vol gevoel te krijgen na het eten, zodat je niet te veel eet.

Stress verminderen

Een ander voordeel van vierge kokosolie is het verminderen van stress door inspanning en chronische griep. Hier is onderzoek naar gedaan bij knaagdieren.

Bovendien wordt aangenomen dat maagdelijke kokosolie ook nuttig is voor de behandeling van verschillende soorten depressie vanwege het hoge gehalte aan antioxidanten.

Zorg voor gezonde tanden, huid en haar

Behalve dat het wordt geconsumeerd, wordt maagdelijke kokosolie ook vaak gebruikt als ingrediënt in cosmetica voor huid- en haarverzorging. Op basis van onderzoek kan hoogwaardige kokosolie het vochtgehalte van een droge huid verhogen en eczeemsymptomen verminderen.

Kokosolie is ook nuttig om het haar te beschermen tegen de zon. Onderzoek zegt dat maagdelijke kokosolie ongeveer 20% van de ultraviolette (UV) stralen kan blokkeren.

Ondertussen, op de tanden en de mond, zijn de voordelen van maagdelijke kokosolie het doden van enkele schadelijke bacteriën in de mond.

Verbeter de hersenfunctie bij Alzheimerpatiënten

Alzheimer is een ziekte die hersencellen beschadigt. De onderzoekers ontdekten echter dat de vetzuren in maagdelijke kokosolie een alternatieve energiebron kunnen zijn voor beschadigde hersencellen, waardoor de symptomen van de ziekte van Alzheimer verminderen.

Buikvet verminderen

Het vetzuurgehalte in kokosolie kan de eetlust verminderen en de vetverbranding verhogen, waardoor het gemakkelijker voor je wordt om af te vallen. In vergelijking met andere plantaardige oliën is kokosolie gemakkelijker te verteren voor het lichaam.

Hoe, ken je al de talloze voordelen van vierge kokosolie? Om maximale resultaten te krijgen, moet u ervoor zorgen dat u een product kiest met gegarandeerde kwaliteit.

Heeft u vragen over andere gezondheidsinformatie? Aarzel niet om een ​​professionele arts te raadplegen via de 24/7 consultatiedienst van Good Doctor. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!