7 manieren om de gezichtshuid te kalmeren omdat huidverzorging niet past

Uitbreken Gezicht en puistjes kunnen optreden als gevolg van verschillende dingen, waaronder het product huidsverzorging of ongepaste cosmetica. De lotions en crèmes die u gebruikt, kunnen ook de poriën verstoppen en veroorzaken uitbreken.

"Op olie gebaseerde make-up, sommige siliconenproducten en sommige soorten vloeibare foundation kunnen de huidporiën verstoppen", zegt dermatoloog Sharleen St. Surin-Lord, MD, zoals gerapporteerd door Gezondheidslijn.

Zuiveren en uitbreken vanwege huidverzorgingsproducten

Als er een verstopping optreedt, kan dit het verschijnen van acne veroorzaken en kan het ook gepaard gaan met irritatie die acne wordt genoemd uitbreken. Vermijden uitbreken, raden we aan om niet-comedogene producten te gebruiken die de poriën niet verstoppen.

Maar haast je niet om aan te nemen uitbreken veroorzaakt door het gebruik van huidsverzorging wat niet overeenkomt, ja. Je ervaart misschien zuiveren. Zuiveren Acne is het optreden van acne als reinigingsproces zodat de huid schoner en gezonder wordt.

Ook al is het vervelend omdat er puistjes of puistjes ontstaan, maar zuiveren Dit is een teken dat uw product goed werkt op de huid. Een van de ingrediënten die het vaakst veroorzaakt zuiveren zijn retinoïden.

Moment zuiveren optreedt, stop dan niet met het gebruik van het product. "Dit is de fase waarin de huid slechter lijkt te worden voordat deze beter wordt", zegt dermatoloog Deanner Mraz Robinson. Gezondheidslijn.

Differentiëren zuiveren en uitbreken

Nou, om onderscheid te maken tussen zuiveren en uitbreken omdat het niet overeenkomt huidsverzorging blijkt uit twee dingen. De eerste is vanaf de locatie van het verschijnen van acne of puistjes. Als het gebeurt op een plek waar je gewoonlijk acne hebt, dan is dat waarschijnlijk zuiveren.

Ten tweede, is de tijd van het verschijnen van acne. Als je ervaart zuiveren, zal over het algemeen sneller verdwijnen dan acne die verschijnt omdat uitbreken.

Terwijl op de huid die heeft uitbreken, komt acne meestal uit op de huid die gewoonlijk geen acne ervaart. En de tijd dat de acne verschijnt totdat het beter wordt, is langer, het kan 8 tot 10 dagen zijn.

Hoe om te gaan met de huid uitbreken

Als je ervaart uitbreken Het eerste dat moet worden gedaan, is natuurlijk stoppen met het gebruik van het product dat het voorval veroorzaakt uitbreken. Vervolgens kunt u de volgende manieren doen om de huid te kalmeren:

1. Gezichtshuid schoon houden

Was je gezicht regelmatig met producten die overtollige olie, vuil en resten kunnen verwijderen verzinnen. Als uw huid droog aanvoelt, gebruik dan een niet-comedogene vochtinbrengende crème.

2. Eet gezond voedsel

Probeer gezond voedsel met een lage glycemische index zoals

  • Graanproducten zoals volkoren pastabrood, bruine rijst, quinoa, farro
  • noten
  • Fruit groente

U kunt ook voedingsmiddelen zoals mager vlees, zeevruchten, avocado's en kruiden aan uw dagelijkse voeding toevoegen. Omdat deze voedingsmiddelen goede voeding bevatten, die bijdragen aan het behoud van een gezonde huid en darmen.

3. Drink voldoende water

Vermijd uitdroging, omdat het het lichaam ertoe kan aanzetten om overtollige olie te produceren en uiteindelijk acne kan veroorzaken. Drink minstens 8 glazen per dag om aan de vochtbehoefte van het lichaam te voldoen.

4. Raak je gezicht niet aan

Als u uw gezicht aanraakt, kunnen bacteriën van uw handen naar uw gezicht gaan en uw acne verergeren. Als je gewend bent om je gezicht vast te houden, probeer dan de gewoonte te veranderen door er iets anders van te maken.

5. Beheer stress

Stress kan de olieproductie verhogen en de ontsteking van het lichaam doen toenemen. Probeer te oefenen, te mediteren of andere activiteiten te doen die u kunnen helpen stress te beheersen. Dit zal ook een goede invloed hebben op de gezondheid van de huid.

6. Zorg voor voldoende slaap

Probeer elke nacht 7-8 uur te slapen om het lichaam te herstellen en de lichaamscellen de tijd te geven om te regenereren. Dit helpt om acneproblemen te overwinnen die ontstaan ​​als gevolg van onjuist gebruik van het product huidsverzorging

7. Drugs gebruiken

Zelfzorgmedicijnen zoals benzoylperoxide, salicylzuur of adapaleen kunnen acne helpen verminderen. Maar als het niet werkt, kun je een speciale behandeling bij een dermatoloog doen om medicijnen op recept te krijgen om het probleem aan te pakken uitbreken.

Dat waren enkele dingen die je zou moeten weten uitbreken of puistjes als gevolg van onverenigbaarheid met het gebruik van huidverzorgingsproducten. Voor degenen onder u die het ervaren, ik hoop dat de bovenstaande methoden kunnen helpen uw huidconditie te verbeteren.

Heeft u andere vragen over gezondheidsproblemen? Consult via Good Doctor in 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found