hunterpage.net

Er wordt gezegd dat de bloeddruk hoog is als deze de normale limiet overschrijdt. Aan de andere kant kan de bloeddruk door verschillende factoren ook plotseling stijgen. Is deze toestand dan gevaarlijk? Kom op, zie de uitleg hieronder.

Lees ook: 7 vruchten waarvan wordt aangenomen dat ze helpen bij het verlagen van hoge bloeddruk

Wat is een normale bloeddruk?

Bloeddruk is de kracht van het bloed dat tegen de slagaderwanden duwt wanneer het hart bloed pompt. De bloeddruk wordt bepaald door de hoeveelheid bloed die het hart pompt en de hoeveelheid weerstand tegen de bloedstroom in de slagaders.

Hoe meer bloed het hart rondpompt en hoe smaller de slagaders, hoe hoger de bloeddruk. Hoge bloeddruk, ook wel hypertensie genoemd, is een aandoening die optreedt wanneer de druk van het bloed tegen de wanden van de slagaders hoog genoeg is.

De bloeddruk wordt gemeten in twee getallen, namelijk de systolische druk (bovenste getal) en diastolische druk (onderste getal). Systolische bloeddruk meet de druk in de slagaders wanneer het hart klopt. Ondertussen meet de diastolische bloeddruk de druk in de slagaders tussen hartslagen.

De normale bloeddruk is 120 mmHg/80 mmHg of lager. Als de bloeddruk 140 mmHg/90 mmHg of hoger is, wordt dit gedefinieerd als hoge bloeddruk.

Wat veroorzaakt een plotselinge stijging van de bloeddruk?

Gebaseerd op centrum voor ziektecontrole en Preventie (CDC) bloeddruk kan veranderen afhankelijk van de activiteit die u doet. Welnu, hier zijn enkele oorzaken van een plotselinge stijging van de bloeddruk die u moet weten.

1. Witte jassen hypertensie

Witte jassen hypertensie is een aandoening waarbij de bloeddruk stijgt wanneer gemeten in een ziekenhuis of kliniek. Meestal wordt dit veroorzaakt door angst en zorgen die een persoon ervaart in verband met het onderzoek dat door een arts zal worden uitgevoerd.

een studies gepubliceerd in 2013 concludeerden dat patiënten met witte jassen hypertensie moet het risico op hartaandoeningen controleren, met name abnormale bloedsuikerspiegels.

2. Bepaalde medicijnen

Sommige medicijnen kunnen ook een plotselinge stijging van de bloeddruk veroorzaken. Sommige medicijnen kunnen ook een bloeddrukdaling veroorzaken. Sommige medicijnen, zoals diuretica of medicijnen tegen hoge bloeddruk, kunnen de bloeddruk verlagen.

Ondertussen kunnen sommige medicijnen voor verkoudheid of allergieën de bloeddruk verhogen.

3. Stress

Sterke emoties, zoals stress en angst, kunnen ook een andere oorzaak zijn van een plotselinge stijging van de bloeddruk.

Je moet weten dat het lichaam bij stress stresshormonen, namelijk de hormonen adrenaline en cortisol, in de bloedbaan kan sturen.

Deze hormonen zorgen ervoor dat de bloeddruk tijdelijk stijgt, waardoor het hart sneller gaat kloppen en de bloedvaten vernauwen.

Wanneer de stressvolle situatie voorbij is, kan de bloeddruk weer normaal worden. Aanhoudende stress en angst kunnen echter de bloeddruk en de algehele gezondheid beïnvloeden.

4. Overmatige consumptie van zout

Starten vanaf pagina Stormloop Het consumeren van te veel zout (natrium) kan waterretentie veroorzaken, wat de druk op het hart en de bloedvaten kan verhogen. Meestal komt natrium uit bewerkte voedingsmiddelen.

Lees ook: Pas op! Te veel zout is slecht voor de gezondheid, dit is het effect

5. Roken en het consumeren van cafeïnehoudende dranken

Bovendien is de oorzaak van een plotselinge stijging van de bloeddruk roken en het consumeren van cafeïne. Roken kan niet alleen een verhoging van de bloeddruk veroorzaken, maar de chemicaliën in tabak kunnen ook de bekleding van de slagaderwanden beschadigen.

Dit kan vernauwing van de slagaders veroorzaken en het risico op hartaandoeningen verhogen. Aan de andere kant kan het nuttigen van dranken die cafeïne bevatten ook tijdelijk de bloeddruk verhogen.

Is een plotselinge stijging van de bloeddruk gevaarlijk?

Gebaseerd op Gezondheidslijnkunnen fluctuaties in bloeddruk kort zijn. Als de bloeddruk echter extreem schommelt, moet dit onmiddellijk worden behandeld.

Aan de andere kant, als de bloeddruk plotseling vaak stijgt, kan dit ernstigere gezondheidsproblemen veroorzaken.

Een te vaak fluctuerende bloeddruk kan het risico op een hartaanval, nierziekte en perifere vaatziekte.

Daarom is het belangrijk om regelmatig de bloeddruk te laten controleren. Omdat bloeddruk veel dingen over gezondheid kan onthullen.

Hoe de bloeddruk te normaliseren?

Sommige medicijnen kunnen de bloeddruk verlagen en gevaarlijke schommelingen voorkomen. Het beheersen van de bloeddruk kan ook worden gedaan door een gezondere levensstijl aan te passen.

Gemeld van Medisch nieuws vandaagHier zijn enkele manieren om de bloeddruk te verlagen.

• Vermijd roken: Roken kan slagaders beschadigen en hoge bloeddruk veroorzaken
• Kies voor een gezond dieet: Verhoog de consumptie van fruit, groenten, volle granen en magere eiwitten
• Stress management: Meditatie, diepe ademhalingsoefeningen en andere technieken om met stress om te gaan, kunnen ook helpen om plotselinge stijgingen van de bloeddruk te voorkomen
• Beperk het zoutverbruik: Te veel zout consumeren kan de bloeddruk drastisch verhogen
• Beperk het cafeïnegebruik: Cafeïnehoudende dranken kunnen een tijdelijke piek in de bloeddruk veroorzaken

Dat is wat informatie over de oorzaken van plotselinge bloeddrukstijging en hoe ermee om te gaan. Als u nog vragen heeft over deze aandoening, aarzel dan niet om een ​​arts te raadplegen, oké?

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!