hunterpage.net

De voordelen van eucalyptus of eucalyptusolie staan ​​niet meer ter discussie, ook voor de gezondheid. Let op, eucalyptusolieboom komt uit Australië en is nu over de hele wereld te vinden en wordt meestal gebruikt voor medicijnen.

Over het algemeen kan eucalyptusolie helpen bij het opruimen van sinussen, spierpijn verlichten en stress bestrijden. Laten we eens kijken naar de volgende uitleg om meer te weten te komen over de voordelen van eucalyptusolie.

Wat is eucalyptusolie of? eucalyptus olie?

Eucalyptusolie is een soort van essentiële oliën die gewonnen uit de bladeren van de eucalyptusboom. Eucalyptus (Eucalyptus globulus) is een groenblijvende boom afkomstig uit Australië, maar wordt nu wereldwijd gekweekt.

Deze plant werd voor het eerst gebruikt door Aboriginal stammen in het droge binnenland. Ze drinken eucalyptusthee als koortsmedicijn.

Sterk geconcentreerde eucalyptusolie die met stoom wordt gedestilleerd uit de bladeren van de eucalyptusboom, wordt sinds minstens 1788 medicinaal gebruikt. Eucalyptusolie begon te worden gebruikt om borstproblemen en buikpijn te behandelen.

Zoals de meeste essentiële oliën bevat eucalyptusolie veel natuurlijke componenten. Maar de sleutel is 1,8-cineol (ook bekend als cineol en eucalyptol), de verbinding die verantwoordelijk is voor zijn schone, scherpe, enigszins medicinale geur.

Volgens een recensie uit 2010 is aangetoond dat eucalyptol een sterke antibacteriële, antivirale en schimmeldodende werking heeft, wat het traditionele gebruik ervan als behandeling voor aandoeningen van de luchtwegen kan verklaren.

Lees ook: Theorie van het vergroten van het vitale hulpmiddel met eucalyptusolie, wat is het feit?

Voordelen van eucalyptusolie of eucalyptusolie

gerapporteerd Gezondheidslijn, hoe het te maken begint met het drogen van de bladeren, geplet en vervolgens gedestilleerd om de essentiële olie te extraheren.

Eenmaal geëxtraheerd, moet de olie worden verdund voordat deze medicinaal kan worden gebruikt. Enkele van de voordelen van eucalyptusolie die u moet kennen, zijn:

1. Voordelen van eucalyptusolie voor hoest

Eucalyptusolie wordt al jaren gebruikt om hoestsymptomen te verlichten. Houd er rekening mee dat sommige vrij verkrijgbare medicijnen tegen hoest momenteel eucalyptusolie bevatten als een van de actieve ingrediënten.

Eucalyptusolie kan op de borst en keel worden aangebracht om hoestsymptomen te verlichten. Daarnaast kun je de stoom van deze etherische olie inhaleren om het slijm te helpen verdunnen, zodat het hoesten er gemakkelijk uit komt.

2. Maak de sinussen schoon

De meest effectieve manier om met een verstopte neus om te gaan, is door deze essentiële olie in te ademen. De voordelen van eucalyptusolie kunnen slijm verminderen en blokkades losmaken.

Het is belangrijk op te merken dat eucalyptusolie een sterk genoeg effect heeft dat slechts een druppel of twee nodig heeft. Om stoom in te ademen, plaats je een tot twee druppels in een kleine kom met stomend heet water.

Leg een handdoek over je hoofd om de stoom te concentreren en kijk op minstens een armlengte afstand van de kom. Sluit je ogen en haal diep adem, inhaleer de stoom gedurende vijf tot tien minuten.

3. Blijf uit de buurt van muggenbeten

Muggen en andere bijtende insecten kunnen ziektes met zich meedragen die schadelijk zijn voor de gezondheid.

De beste manier om muggen- of insectenbeten weg te houden, is door eucalyptusolie te gebruiken.

4. Verlicht hoofdpijn

Eucalyptusolie kan niet alleen de sinusdruk verminderen, maar ook de ontspanning van gespannen gezichtsspieren bevorderen.

Om hoofdpijn te verlichten, rol je gewoon een schone natte doek op en doe je er een paar druppels eucalyptusolie op. Wrijf ook op het voorhoofd, de slapen en de achterkant van de nek.

5. Voordelen van eucalyptusolie om stress te verminderen

Een frisse geur zoals menthol helpt de zintuigen in het lichaam te ontwaken en te verfrissen. Het kan ook een fijne opluchting zijn voordat je aan de dag begint.

Vul hiervoor een spuitfles met koud water en voeg 5 tot 10 druppels eucalyptusolie toe.

Spray de douchewand en zet het warme water aan, laat het verdampen voordat je de badkamer ingaat. Zorg ervoor dat u de temperatuur aanpast voordat u de badkamer betreedt, zodat eventuele depressieve of stressvolle gevoelens snel kunnen worden opgelost.

6. Ontlast spieren en gewrichten

De voordelen van eucalyptusolie kunnen spier- en gewrichtspijn verlichten dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen. Deze olie kan wonderen verrichten bij pijnlijke spieren na inspanning of bij chronische pijn door bepaalde aandoeningen.

Hoe toe te passen is om een ​​druppel of twee te mengen met een dragerolie, zoals kokos-, argan- of jojoba-olie. Wrijf met cirkelvormige bewegingen over het pijnlijke gebied om spier- en gewrichtspijn te verlichten.

7. Voordelen van eucalyptusolie bij het verlichten van zonnebrand

De ontstekingsremmende, pijnstillende eigenschappen, in combinatie met het natuurlijke verkoelende gevoel, maken eucalyptusolie ideaal voor het verlichten van pijnlijke zonnebrand. Bovendien kunnen antibacteriële eigenschappen de huid ook beschermen tegen infecties die optreden.

De truc, vul een twee-ounce spuitfles met gezuiverd water en voeg twee tot vier druppels eucalyptusolie toe en een theelepel aloë vera-gel als natuurlijke emulgator.

Schud het vervolgens goed en spuit het op de huid om het door de zon verbrande gebied op te frissen.

8. Voordelen van eucalyptusolie voor wondgenezing

Topische zalven met eucalyptusolie zijn gebruikt in de traditionele Aboriginal geneeskunde om wondgenezing te ondersteunen.

In een studie uit 2012 werd gekeken naar de antimicrobiële activiteit van eucalyptusolie tegen twee pathogenen: S. aureus, die verantwoordelijk is voor postoperatieve wondinfecties, toxisch shocksyndroom en voedselvergiftiging, en E. coli, die verantwoordelijk is voor de urinewegen. infectie.

Onderzoekers ontdekten dat eucalyptusolie voordelen heeft tegen beide bacteriën. Dit maakt eucalyptusolie effectief bij de behandeling van kleine wonden.

9. Zorg voor je mondgezondheid

Eerste onderzoek gepubliceerd in Tijdschrift voor Parodontologie toont aan dat kauwgom met 0,3 tot 0,6 procent eucalyptusextract tandplak en gingivitis kan verminderen en bij sommige mensen een slechte adem kan verbeteren.

Het antibacteriële en antimicrobiële potentieel van eucalyptusolie is benut voor gebruik in verschillende mondspoelingen en tandpasta's.

Bij het bevorderen van de tandgezondheid lijkt eucalyptus actief te zijn in het bestrijden van bacteriën die tandbederf en parodontitis veroorzaken.

Sommige tandartsen raden aan om een ​​druppel eucalyptusolie te verdunnen met olijfolie of kokosolie en deze in je mond te wrijven of een druppel op tandpasta aan te brengen voordat je gaat poetsen.

10. Voordelen van eucalyptusolie voor astma

Vroeg onderzoek suggereert dat de eucalyptol in eucalyptusolie slijm kan afbreken bij mensen met astma.

Hoewel sommige mensen met ernstige astma hun dosis steroïde medicatie kunnen verlagen door eucalyptol in te nemen, moet u het niet proberen zonder het advies en de controle van uw arts.

11. Stimuleert het immuunsysteem

In een studie gepubliceerd in BMC Immunologie ontdekte dat eucalyptusolie een reactie van het immuunsysteem kan stimuleren.

Specifiek ontdekten de onderzoekers dat eucalyptusolie de fagocytische reactie van het immuunsysteem op pathogenen in een muismodel zou kunnen verbeteren.

Fagocytose is het proces waarbij het immuunsysteem vreemde deeltjes consumeert en vernietigt. Andere aandoeningen waarbij eucalyptusolie kan helpen, zijn onder meer:

• Artritis - mogelijk vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen
• Verstopte neus
• Wonden en brandwonden
• B' olie
• Koortsblaasjes – waarschijnlijk vanwege ontstekingsremmende eigenschappen
• Blaasziekte
• Diabetes - eucalyptus kan helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen
• Koorts
• Griep

Eucalyptusolie voor COVID-19

Eucalyptusolie bevat de werkzame stof cineol-1,8 die antivirale en antimicrobiële eigenschappen heeft. Maar dat betekent niet dat het alle soorten virussen kan afweren.

Bovendien, citerend uit ugm.ac.id, onthulde onderzoeker Rini Pujiarti, Ph.D, dat verder onderzoek nog steeds nodig is om te beweren dat eucalyptus kan worden gebruikt om COVID-19 te behandelen.

"Eucalyptus heeft potentieel als antiviraal vanwege het actieve gehalte in essentiële olie van eucalyptus. Als we echter beweren dat eucalyptus het coronavirus dat COVID-19 veroorzaakt, kan doden, moet er verder onderzoek worden gedaan", aldus Rini.

Tot nu toe is er geen onderzoek gedaan dat specifiek kijkt naar de voordelen van eucalyptusolie om COVID te bestrijden. Er is een onderzoek geweest dat Eucalyptus effectief is in het doden van het Betacorona-virus, maar niet het Covid-19-virus, SARS-CoV-2.

Lees de volledige review van eucalyptusolie en COVID-19 in onderstaand artikel!

Lees ook: Voordelen van Eucalyptusolie voor Corona, is er wetenschappelijk bewijs?

Wat zijn de bijwerkingen van eucalyptusolie?

volgens Nationale Vereniging voor Holistische Aromatherapie (NAHA), kunnen sommige essentiële oliën schadelijk zijn, maar in de handel verkrijgbare producten zijn over het algemeen veilig in gebruik als ze op de juiste manier worden behandeld.

De NAHA stelt dat het belangrijk is om pure, authentieke, echte essentiële oliën te gebruiken. Eucalyptusproducten kunnen over het algemeen veilig op de huid worden gebruikt, zolang de olie maar verdund is.

Mogelijke bijwerkingen zijn:

• Diarree
• Misselijk
• Grap
• Maagpijn
• Allergie

Hoe eucalyptusolie veilig te gebruiken?

Eucalyptusolie of eucalyptusolie mag niet rechtstreeks op de huid worden aangebracht totdat deze is verdund met een dragerolie, zoals olijfolie.

De verdunning moet tussen 1 procent en 5 procent eucalyptusolie tot tussen 95 procent en 99 procent dragerolie zijn; dit komt overeen met ongeveer één tot vijf druppels etherische olie in één ons draagolie.

Eucalyptus kan irritatie en een branderig gevoel veroorzaken. Daarom mag eucalyptusolie niet te dicht bij de ogen worden gebruikt. Het is belangrijk om een ​​allergietest te doen voordat u eucalyptus gebruikt, omdat het zeer allergeen is.

Een allergietest kan worden gedaan door eucalyptusolie toe te voegen aan een dragerolie en een druppel op de arm te plaatsen. Als er binnen 24 uur geen reactie is, is het veilig om te gebruiken.

Allergieën kunnen zich in de loop van de tijd ontwikkelen. Als u in het verleden eucalyptusolie heeft gebruikt en er nu een allergische reactie op lijkt te optreden, stop dan met het gebruik.

Lees ook: Beroemd om zijn rijke voordelen, kan eucalyptusolie worden gedronken?

Denk eraan, drink geen eucalyptusolie!

Eucalyptusolie mag niet oraal worden ingenomen, omdat het giftig kan zijn. Tekenen van eucalyptusvergiftiging zijn onder meer:

• Duizelig
• Verstikkend gevoel
• De pupil van het oog krimpt

Het is belangrijk op te merken dat eucalyptus een wisselwerking kan hebben met andere medicijnen en de lever kan aantasten.

Kinderen zijn gevoeliger voor essentiële oliën, dus wees voorzichtig bij het gebruik van eucalyptus bij kinderen. Gebruik tijdens de zwangerschap moet worden vermeden.

Zorg voor uw gezondheid en die van uw gezin met regelmatig overleg met onze arts-partners. Download nu de Good Doctor-app, klik op deze link, Ja!