hunterpage.net

Goede dokter - Kortademigheid als gevolg van astma is erg vervelend. Wat de behandeling betreft, blijkt dat er veel natuurlijke astmamedicijnen zijn die gemakkelijk thuis te vinden zijn. Iets?

Wat gebeurt er eigenlijk met het lichaam van iemand die astma heeft?

Een persoon met astma heeft moeite met ademhalen omdat de luchtwegen gezwollen zijn. Fotobron: //www.shutterstock.com

Misschien ben je chagrijnig genoemd als astma-aanvallen. Wanneer astma terugkeert, worden de luchtwegen gezwollen, vernauwen ze en wordt het moeilijk om normaal te ademen.

Dit komt doordat de lucht niet goed naar de longen stroomt. De aanwezigheid van slijm maakt het ook moeilijker voor de patiënt om te ademen.

Astma kan plotseling toeslaan als gevolg van verschillende allergenen zoals stof, vermoeidheid tijdens inspanning, vooral bij koud weer, sigarettenrook, hoesten, emotionele uitbarstingen en zelfs bij het eten van triggervoedsel.

Astma zelf kan niet volledig worden genezen, maar artsen geven gewoonlijk medicijnen voor inhalatie om kortademigheid te versnellen.

Natuurlijke astmaremedies zijn gemakkelijk thuis te vinden

Naast inhalatiemedicijnen zijn er verschillende andere manieren om astma-aanvallen te verlichten, namelijk door natuurlijke astmamedicatie te nemen. De ingrediënten die als natuurlijke astmamedicatie worden gebruikt, worden ook vaak thuis aangetroffen.

Hier zijn natuurlijke astmaremedies die u kunt gebruiken om astma te verlichten dat aanvalt.

1. Cafeïne uit thee of koffie

Het cafeïnegehalte in thee of koffie kan helpen de luchtwegen te openen. Fotobron: //www.hsph.harvard.edu

De cafeïne in een kopje zwarte of groene thee en warme koffie kan astma helpen verlichten op dezelfde manier als de astmamedicatie theofylline, waardoor de luchtwegen worden geopend.

Cafeïne kan de ademhalingsfunctie bij astmapatiënten tot vier uur verbeteren.

2. Etherische olie

Lavendelolie kan astma helpen verlichten. Fotobron: //www.niehs.nih.gov

Geïnfundeerde eucalyptus-, lavendel- en basilicumolie verdeler het inhaleren van de stoom kan astma- en bronchitisaanvallen helpen verlichten.

3. Mosterdolie

Mosterdolie kan helpen de luchtwegen te openen en de longfunctie te verbeteren. Fotobron: //www.shutterstock.com

Het lijkt misschien een beetje vreemd, maar mosterdolie is geen essentiële olie en de toepassing ervan is anders. Mosterdolie is een vette olie die isothiocyanaat (ITC) bevat en die wordt verkregen uit de extractie van mosterdzaad.

Het is mogelijk om een ​​mengsel van mosterdolie met zout aan te brengen en meerdere keren per dag rond de borst te masseren totdat de astma-aanval afneemt. Deze massage wordt gedaan om de luchtwegen te helpen openen en tegelijkertijd de longfunctie te verbeteren.

Naast olie is er ook een mosterdpleister die op de borst kan worden aangebracht om deze 15 minuten een warm gevoel te geven. Het aanbrengen van mosterdpleister kan zonnebrand veroorzaken.

4. Knoflook

Knoflook is nuttig om ontstekingen te verminderen. Fotobron: //www.medicalnewstoday.com

Van knoflook is bekend dat het zeer gunstig is voor de gezondheid, vooral om ontstekingen te bestrijden. Van knoflook wordt gezegd dat het effectief is bij het verlichten van de symptomen van astma, een ontstekingsziekte.

5. Gember

Gember kan astmasymptomen verlichten door ontstekingen te verminderen. Fotobron: //www.thejakartapost.com

Een ander keukenkruid dat kan worden gebruikt om astmasymptomen te verlichten, is gember, dat ook verbindingen bevat die ontstekingen kunnen bestrijden. Gember kan in supplementvorm worden geconsumeerd.

6. Honing

Honing is nuttig voor het verlichten van astmasymptomen. Fotobron: //www.medicalnewstoday.com

Honing wordt al lang gebruikt als alternatief om verkoudheids- en griepsymptomen te verlichten door pijn in de keel te verlichten en hoesten te verminderen. Het mengen van honing met warme thee kan astmasymptomen helpen verlichten door de luchtwegen te openen.

7. Omega-3-oliën

Omega-3-olie kan ontstekingen van de luchtwegen bij astmapatiënten helpen verminderen. Fotobron: //www.health.harvard.edu

Omega-3 is een vet dat veel voorkomt in zalm. Door een groot aantal gezondheidsvoordelen op te slaan, kan het consumeren van omega-3 ontstekingen in de luchtwegen verminderen en de longfunctie verbeteren bij mensen met ernstige astma.

Lichte lichaamsbeweging om astma-aanvallen te verlichten

Het doen van yoga kan astma helpen verlichten. Fotobron: //www.shutterstock.com

Naast het consumeren van ingrediënten die je thuis kunt vinden, kan het verlichten van astma ook op verschillende manieren worden gedaan, zoals ademhalingsoefeningen of meditatie zoals yoga.

Geoefende ademhalingspatronen helpen kortademigheid te voorkomen wanneer astmasymptomen toeslaan. Afgezien daarvan zouden alternatieve behandelingen zoals acupunctuur ook helpen de luchtwegen te verbeteren en symptomen zoals pijn op de borst onder controle te houden.

Het beheersen van astma door preventie, zodat astma niet aanvalt en ernstig wordt, is erg belangrijk. Zorg er daarom voor dat u een nauwkeurige astma-diagnose krijgt en bespreek met uw arts wat u moet doen als astma toeslaat.

Noteer belangrijke dingen in een astmadagboek, zodat u uzelf nog steeds kunt volgen, zoals het voorkomen van astma-triggers, waaronder voedselinname.

Vergeet niet een gezonde levensstijl aan te nemen door ijverig te sporten om op gewicht te blijven, voedzaam voedsel te eten en voldoende rust te nemen. Vergeet niet het natuurlijke astmamedicijn te drinken.

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!