Saai gezicht schijnt weer, deze 8 manieren zijn de sleutel

Een schoon, glanzend gezicht hebben is zeker de droom van elke vrouw. Maar helaas hebben sommige mensen doffe huidproblemen. Is er een manier om een ​​doffe gezichtshuid aan te pakken zodat deze weer gaat stralen?

Volgens verschillende onderzoeken komt een doffe huid zowel voor bij een droge huid als bij een vette huid. Om dit te overwinnen, kunt u verschillende manieren gebruiken, van het regelmatig wassen van uw gezicht tot wennen aan een gezond leven.

Lees ook: Belangrijk voor zwangere vrouwen: hoe te voorkomen dat baby sterft in de baarmoeder

Hoe om te gaan met een doffe gezichtshuid

De sleutel is hoe uw leefgewoonten zijn geweest, of ze nu gezond zijn of niet.

1. Was je gezicht regelmatig

Verwijder zorgvuldig make-up voordat u naar bed gaat. Foto: Shutterstock.com

Was je gezicht regelmatig met een face wash die geschikt is voor jouw huidtype. Voor gezichten met een vette huid, was je gezicht zo vaak mogelijk om overtollige olie te verwijderen.

Wat betreft een droge huid, was je gezicht ongeveer 2-3 keer per dag om te voorkomen dat de olielaag op je gezicht wordt aangetast, waardoor je gezicht nog droger en doffer wordt.

De belangrijkste tijd om je gezicht te wassen is voordat je naar bed gaat. Vuil van de rest van de make-up die tijdens de slaap wordt ingenomen, kan mee-eters en acne veroorzaken. Reinig de rest van de make-up op het gezicht en was met water tot het schoon is.

2. Gebruik de juiste moisturizer

Elk huidtype heeft een andere behandeling. Gebruik voor een stralende en gezonde huid de juiste vochtinbrengende crème zodat het vocht en de voedingsstoffen van de huid behouden blijven.

Voor degenen onder u met een droge huid, gebruik een vochtinbrengende crème die glycerine, dimethicon en hyaluronzuur bevat. Ondertussen kunnen degenen onder u met een vette huid een vochtinbrengende crème gebruiken die niet-comedogene symptomen vertoont.

3. Gebruik natuurlijke maskers

Door gebruik te maken van natuurlijke maskers. Foto: //pixabay.com

Een gezicht dat vrij is van dofheid en heldere glans kan ook worden verkregen door het gebruik van natuurlijke maskers. Je kunt thuis natuurlijke maskers maken met tomaten, papaya, eiwitten of andere natuurlijke ingrediënten.

Doe het minstens één keer per week om voldoende voeding voor de gezichtshuid te krijgen. Natuurlijke maskers zorgen er niet alleen voor dat het gezicht er helderder uitziet, maar voorkomen ook dat het gezicht wordt blootgesteld aan chemicaliën die worden aangetroffen in in de fabriek gemaakte maskers.

4. Hoe om te gaan met een doffe gezichtshuid door regelmatig te exfoliëren?

Onze huid regenereert elke dag, dus de stapel dode huidcellen op het huidoppervlak is erg belangrijk om te reinigen, zodat de huid er schoner en stralender uitziet. Scrub regelmatig om de stapel dode huidcellen te reinigen.

Afschilfering helpt dode huidcellen te verwijderen, rimpels in het gezicht te verminderen, verstopte poriën op de huid te voorkomen, de huid op te fleuren en de huid te helpen voldoende voeding te krijgen.

Je kunt jezelf thuis scrubben met gemalen koffie gemengd met honing.

5. Vermenigvuldigen eenwit ijzer

Drink veel water. Foto://www.gaia.com

Wist je dat dagelijkse activiteiten ervoor kunnen zorgen dat de huid veel gifstoffen opneemt? Ons contact met verschillende soorten vervuiling maakt het lichaam overal gemakkelijk besmet met gifstoffen. Dit gif kan ervoor zorgen dat de huid dof wordt.

Om dit te voorkomen, moet u zoveel mogelijk water consumeren. Water kan het lichaam helpen om goed gehydrateerd te worden, zodat het gemakkelijker voor het lichaam is om gifstoffen uit te scheiden via urine en zweet.

6. Eet gezond voedsel

Om een ​​gezonde en stralende huid te krijgen, heb je niet alleen uiterlijke verzorging nodig. Je moet het lichaam voldoende voedingsstoffen leveren.

Eet een gezond en uitgebalanceerd dieet. Papaja, spinazie, pompoen, Oranje, bosbessen en broccoli zijn enkele voorbeelden van voedingsmiddelen die goed zijn voor de huid.

7. Train regelmatig

Oefening kan ook een doffe gezichtshuid overwinnen. Foto: //pixabay.com

Naast het leveren van belangrijke voedingsstoffen voor de huid, zowel van buiten als van binnen, is een ander ding dat moet worden gedaan om een ​​​​heldere huid te krijgen, ijverig zijn bij het sporten.

Beweeg minstens 3-5 keer per week gedurende 30 minuten. U hoeft geen inspannende oefeningen te doen, alleen hardlopen of lichte lichaamsbeweging is goed genoeg.

Door te sporten gaat het lichaam zweten, wat ook de huid hydrateert en gifstoffen uit het lichaam verwijdert.

8. Hoe om te gaan met een doffe gezichtshuid door te stoppen met roken?

Stop met roken. Fotobron: //www.discovermagazine.com/

Als u een actieve roker bent, stop dan onmiddellijk met de slechte gewoonte. Roken kan ervoor zorgen dat de huid dof wordt door zuurstofgebrek en het binnendringen van gifstoffen.

Door rookgewoonten veroudert de huid sneller dan bij niet-rokers.

Er zijn inderdaad veel andere manieren om met een doffe huid om te gaan. Maar als u last blijft houden van doffe huidproblemen, raadpleeg dan een arts.

Raadpleeg uw gezondheidstoestand met de diensten van Good Doctor. Onze vertrouwde artsen beantwoorden elke vraag die u stelt.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found