Dag tandsteen, hier is een krachtige manier om er vanaf te komen

De mond en tanden zijn delen van het lichaam die vaak onopgemerkt blijven. Totdat er de aanwezigheid is van een 'nieuw lid' waardoor je je onzeker voelt. Wie zo niet de tandsteen.

Het reinigen van uw tanden met een tandenborstel, tandzijde of antiseptisch mondwater is niet voldoende om de algehele tandgezondheid te behouden. Bacteriën die zich in de mond nestelen, zullen er nog steeds zijn, ook al doe je regelmatig onderhoud.

Lees ook: Over netelroos: oorzaken, behandeling en preventie

Mond, een comfortabele plek voor bacteriën om zich te verzamelen

Verschijnt als gevolg van de opeenhoping van tandplak op de tanden. Foto: //pixabay.com

In de mond leven minstens 700 bacteriën. Deze bacteriën vermengen zich met eiwitten en voedselresten kunnen tandplak vormen. Plak met bacteriën zal de tanden bedekken en het tandglazuur beschadigen en de tanden hol en poreus maken.

Niet alleen dat, tandplak die op de lange termijn niet wordt schoongemaakt, verhardt uiteindelijk en verandert in tandsteen. Tartaar of tartaar (tandsteen) vormt zich onder en boven uw tandvlees.

De ruwe en poreuze textuur kan het tandvlees beschadigen en ziektes veroorzaken. Als dat is gebeurd, kan tandsteen alleen met speciaal gereedschap bij de tandarts worden schoongemaakt. Tandsteen dat niet onmiddellijk wordt schoongemaakt, kan leiden tot progressieve tandvleesaandoeningen.

Tandsteen veroorzaakt tandvleesaandoeningen

Veroorzaakt tandvleesaandoeningen: //www.shutterstock.com

De mildste tandvleesaandoening is: gingivitis wiens ziektegroei kan worden gestopt door middel van dagelijkse routinezorg en regelmatige reiniging bij de tandarts. Gingivitis die niet wordt behandeld, kan verergeren tot parodontitis, een aandoening waarbij de opening tussen het tandvlees en de tanden geïnfecteerd raakt met bacteriën.

Je immuunsysteem zendt chemicaliën uit om te vechten en zich te vermengen met de bacteriën en de dingen die ze afscheiden. Het mengsel kan het bot en het weefsel beschadigen dat de tanden op hun plaats houdt.

Daarnaast zijn er verschillende onderzoeken die de bacteriën bij tandvleesaandoeningen in verband brengen met hartaandoeningen en andere ziekten.

Lees ook: Gezondheidstests kunnen mislukken, dit zijn de oorzaken

Hoe zich te ontdoen van de tandsteen?

Voordat tandsteen gezondheidsproblemen veroorzaakt, is het daarom een ​​goed idee om manieren te kennen om ze als volgt te voorkomen en te elimineren:

  • Schone plaque
Poets regelmatig je tanden. Fotobron: //www.oralcareexpert.com/

Volgens de American Dental Association kan tandplakverharding worden voorkomen door uw tanden minstens twee keer per dag ijverig te poetsen met een tandenborstel met zachte haren en tandpasta diefluoride volgens uw gemak.

Hoe hij zijn tanden poetst, moet voorzichtig en kort gebeuren om goed schoon te maken zonder de tanden en het tandvlees op te ruwen.

Tussen je tanden en tandvlees hoopt zich tandplak op, dus poets je tanden in een hoek van 45 graden zodat de borstelharen helemaal tot aan de punten kunnen reiken. Vergeet niet om ook tussen je tanden schoon te maken met flosdraad of waterflosser een keer per dag.

  • Geformuleerde tandpasta

Als de tandplak is uitgehard, gebruik dan een tandpasta die speciaal is samengesteld om de vorming van tandsteen tegen te gaan. Daarnaast kan tandpasta met zuiveringszout ook worden gebruikt om tandsteen te helpen reinigen.

  • Groene thee drinken

Een onderzoek uit 2016 zei dat de inhoud van groene thee bacteriën in de mond kan verminderen.

  • Eet fruit en groente
Groenten en fruit voor een gezond gebit. Foto: //www.shutterstock.com

Behalve dat ze gezond zijn, dwingen groenten en fruit de mond om nogal hard te kauwen, wat resulteert in speeksel. Fruit en groenten, evenals suikervrije kauwgom, kunnen helpen om je mond te wassen van opgehoopte bacteriën.

  • Regelmatig poetsen bij de tandarts

Als tandsteen hardnekkig aan de tanden en het tandvlees blijft plakken, kan de tandarts dit met een hulpmiddel schoonmaken. Methode schalen of wortel schaven Dit kan regelmatig bij de tandarts. Het reinigen van tanden en tandvlees bij de tandarts kan afhankelijk van de conditie van de mond.

Het is echter aan te raden dat u controle elke zes maanden. U zult ook vaker moeten worden schoongemaakt als uw tanden en tandvlees gevoelig zijn voor tandplak en tandsteen.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found