hunterpage.net

Van kinds af aan wordt een vrouw geleerd aardig te zijn en voor anderen te zorgen.

Deze houding is niet verkeerd, maar als de houding een eis wordt die ervoor zorgt dat iemand zijn eigen gevoelens en behoeften negeert omwille van het geluk van anderen, dan kan dit een teken zijn van goed meisje syndroom.

Lees ook: Pas op! Werkstress kan het risico op een beroerte vergroten, weet u!

Weten braaf meisje syndroom

Toen we jong waren, werd ons geleerd beleefd, vriendelijk en zorgzaam voor anderen te zijn. Het maakt ons bewust om anderen te behandelen zoals we zelf behandeld willen worden.

De houding die van kinds af aan is bijgebracht, is niet verkeerd. Als de obsessie echter blijft ontstaan ​​om een ​​slecht oordeel van anderen te vermijden, zodat een vrouw voortdurend afhankelijk is van het geluk van anderen, kan dit een teken zijn van goed meisje syndroom.

Kortom, braaf meisje syndroom is de houding wanneer een vrouw zichzelf te hard pusht om anderen te plezieren en vriendelijk te zijn. In feite zijn ze bereid om niet na te denken over hun eigen gevoelens of rechten voor het geluk van anderen.

Good girl syndroom heeft de neiging om ervoor te zorgen dat een vrouw ernaar streeft altijd anderen te plezieren, afwijzing of verlating, kritiek en eenzaamheid te vermijden.

De eisen van de houding van een vrouw

Starten vanaf pagina Psychologie vandaag, een onderzoek uitgevoerd door Stanford universiteit meldde dat de meest begeerlijke bijvoeglijke naamwoorden om een ​​vrouw te beschrijven aanhankelijk, warm, opgewekt en loyaal waren.

Aan de andere kant, toen de deelnemers werd gevraagd om de gewenste bijvoeglijke naamwoorden voor mannen op te sommen, waren de gewenste bijvoeglijke naamwoorden onafhankelijk, assertief en dominant.

Kortom, de meest wenselijke houding van een vrouw is zachtaardig, terwijl die bij mannen mentaal sterk is.

Onderzoek toont aan dat deze gendervooroordelen al in de kindertijd beginnen. De begeleiding van meisjes om goede figuren te zijn die ze van kinds af aan heeft geleerd, kan worden voortgezet als ze in het onderwijs zit, waar een vrouw zich richt op academische excellentie.

Dan ontwikkelt de goede houding zich tot een houding die anderen altijd wil plezieren. Door constant te streven naar perfectie, kan dit ertoe leiden dat een persoon negatieve feedback vermijdt.

Lees ook: Wolken maken je hart verdrietig? Misschien ervaar je een seizoensgebonden affectieve stoornis, laten we het leren kennen

Karakteristieke kenmerken braaf meisje syndroom

Geciteerd van de pagina inclusief. er zijn verschillende functies braaf meisje syndroom Wat u moet weten, omvat:

• Overdenken dat hoeveel van je wordt gehouden afhangt van de vriendelijke houding die je geeft. hoofdidee van braaf meisje syndroom is dat je altijd aardig moet zijn voor iedereen om geliefd en geaccepteerd te worden. Niet alleen dat, je hebt ook altijd het gevoel dat je op een bepaalde manier moet doen om geliefd te worden
• Het is moeilijk om nee te zeggen tegen anderen en uit te drukken wat je wilt
• Angst om anderen teleur te stellen. Je voelt je verantwoordelijk voor andermans gevoelens
• Doe altijd alsof je gelukkig bent
• Het gevoel hebben dat kritiek een groot probleem is

Hoe weg te komen van braaf meisje syndroom

Er is niets mis met een goed mens zijn. Als de wens om anderen te behagen je echter ertoe brengt je gevoelens op te offeren, jezelf schade toe te brengen of je eigen behoeften te negeren, is dat niet goed.

Hier zijn enkele manieren om weg te komen van braaf meisje syndroom.

1. Proberen te zeggen wat je echt wilt

Het is het beste om eerlijk te zijn met je gevoelens en te proberen te zeggen wat je echt wilt. Maar met behoud van de gevoelens van anderen.

2. Durf ‘nee’ te zeggen

Het is het beste om jezelf niet te dwingen om altijd anderen te plezieren als het je grenzen overschrijdt. Je moet ook voor jezelf, je gezondheid en welzijn zorgen.

Want als je niet goed voor jezelf zorgt, kan dit ervoor zorgen dat je op den duur niets meer voor anderen kunt doen. Zorgen voor andere mensen is een goede zaak. Laat je echter niet je eigen gevoelens of behoeften onderdrukken.

3. Durf te spreken

Als iemand je niet respecteert, zwijg dan niet. Want als je niet praat, zal niemand begrijpen hoe je je voelt. Als je geen grenzen stelt, kunnen andere mensen willekeurig handelen zonder na te denken over je gevoelens.

4. Sluit vrede met jezelf

Begin vrede te sluiten met jezelf. Er is niets mis met je leven te leven volgens je waarden. Er is niets mis met het maken van de juiste levenskeuzes voor jezelf. Geloof in jezelf en je kunnen.

Wees beleefd, respectvol en zorg voor anderen. Laat je zorg voor anderen er echter niet toe leiden dat je jezelf negeert, oké?

Heeft u nog vragen over geestelijke gezondheid? Chat met onze arts-partners via de Good Doctor-toepassing. Onze dokterspartners staan ​​klaar om u te helpen met 24/7 toegang tot diensten. Aarzel niet om te overleggen, ja!