hunterpage.net

Tot nu toe weten de meeste mensen dat bacteriën alleen ziekten veroorzaken. Maar wist je dat bacteriën eigenlijk ook een goede rol spelen voor het lichaam?

Ja, er zijn verschillende soorten bacteriën die daadwerkelijk gunstig kunnen zijn voor de gezondheid. Bekijk de uitleg!

Wat zijn bacteriën?

Uitleg startpagina gezond, bacteriën zijn microscopisch kleine organismen die onzichtbaar zijn voor het blote oog. Deze bacteriën bevinden zich zowel binnen als buiten het lichaam.

Bacteriën kunnen in verschillende omgevingen leven, van heet water tot ijs. Maar u moet weten dat sommige bacteriën goed zijn voor uw gezondheid, terwijl andere u ziek kunnen maken.

Bacteriën zijn eencellige of eenvoudige organismen. Hoewel ze klein zijn, zijn bacteriën sterk, complex en kunnen ze extreme omstandigheden overleven. Bacteriën hebben een sterke beschermlaag die hun weerstand tegen witte bloedcellen in het lichaam verhoogt.

Sommige bacteriën hebben een staart die flagellum wordt genoemd. Flagella helpt bacteriën zich te verplaatsen. Andere bacteriën hebben aanhangsels zoals plakkerige haren die aan elkaar plakken, harde oppervlakken en cellen van het menselijk lichaam.

Er zijn veel bacteriën in het menselijk lichaam, vooral in de maag en mond. Bacteriën komen voor op oppervlakken en stoffen zoals water, bodem en voedsel.

Wat zijn de soorten bacteriën en hun rol in het lichaam?

Slechte bacteriën voor het lichaam

Zoals gemeld Gezondheidslijn, worden bacteriën altijd als slecht voor de gezondheid beschouwd. Maar eigenlijk zijn niet alle bacteriën zo. De volgende zijn enkele van de bacteriën die ziekten veroorzaken:

• Longontsteking (Streptococcus pneumoniae)
• meningitis (Haemophilus influenzae)
• Keelpijn (Groep A Streptokokken)
• Voedselvergiftiging (Escherichia coli en Salmonella)

Niet alle bacteriën zijn echter slecht. In feite herbergt het lichaam ongeveer 100 biljoen 'goede' bacteriën, waarvan er vele zich in de darmen bevinden.

Lees ook: Werken tegen bacteriën en virussen, zo werkt het immuunsysteem in het lichaam!

Goede bacteriën voor het lichaam

Goede bacteriën helpen het lichaam voedsel te verteren, voedingsstoffen op te nemen en verschillende vitamines in het darmkanaal te produceren, waaronder foliumzuur, niacine en vitamine B6 en B12.

Volgens onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Best Practice & Research Klinische gastro-enterologie zoals vermeld op de pagina Gezondheidslijn, kunnen nuttige bacteriën ook beschermen tegen schadelijke ziekten.

Wanneer goede bacteriën zich in het lichaam vermenigvuldigen, werken ze als een beschermer. Maar soms schaden we de populatie van nuttige bacteriën.

Dit kan een onbalans van bacteriën in het lichaam veroorzaken die diarree en andere spijsverteringsproblemen kunnen veroorzaken.

Hier zijn enkele soorten goede bacteriën of ook wel bekend als probiotica:

Lactobacillus

In het lichaam worden lactobacillus-bacteriën meestal aangetroffen in het spijsverteringsstelsel, de urinewegen en de geslachtsorganen. Je vindt het ook in yoghurt, voedingssupplementen en zetpillen. De volgende zijn enkele soorten lactobacillus-bacteriën:

Lactobacillus acidophilus

Een van de meest gebruikte probiotica. Deze bacteriën komen voor in yoghurt en gefermenteerde sojaproducten, zoals miso en tempeh. Bovendien wordt het gebruikt (in de vorm van zetpillen) om bacteriële infecties van de vagina te behandelen. In pilvorm kan het via de mond worden ingenomen om diarree te voorkomen en te behandelen, waaronder diarree bij volwassenen en diarree veroorzaakt door het rotavirus bij kinderen.

Lactobacillus rhamnosus GG

Helpt bij de behandeling van diarree veroorzaakt door bacteriën Clostridium difficile of door antibiotica bij kinderen. Van deze bacterie is ook gebleken dat het eczeem bij baby's helpt voorkomen.

Lactobacillus salivarius

Helpt groei te blokkeren Helicobacter pylori, bacteriën die maagzweren veroorzaken.

Lactobacillus plantarum

Verhoogt de afweer van het immuunsysteem tegen ziekteverwekkende bacteriën.

Andere toepassingen voor lactobacillus zijn onder meer:

• Voorkomt diarree door antibiotica en infecties
• Voorkom koliek bij baby's
• Het risico op longinfecties bij kinderen verminderen
• Behandel darmaandoeningen zoals het prikkelbare darm syndroom (PDS) en colitis ulcerosa

bifidobacteriën

Bifidobacteriën vormen de meerderheid van de 'goede' bacteriën die in de darm leven. Deze bacteriën beginnen het maag-darmstelsel te koloniseren nadat je geboren bent. Bifidobacteriën hebben ongeveer 30 verschillende stammen, die elk hun eigen rol hebben.

Streptococcus thermophilus

Deze bacteriën produceren het enzym lactase, dat het lichaam nodig heeft om de suikers in melk en andere zuivelproducten te verteren. Verschillende onderzoeken tonen aan Streptococcus thermophilus kan lactose-intolerantie helpen voorkomen.

Saccharomyces boulardi

Soorten bacteriën Saccharomyces boulardi is eigenlijk een soort schimmel, maar werkt als een probioticum. Verschillende onderzoeken hebben voordelen gevonden voor het voorkomen en behandelen van diarree onderweg, evenals diarree veroorzaakt door antibiotica.

Het kan ook nuttig zijn voor de behandeling van acne en het verminderen van de bijwerkingen van een antibioticabehandeling voor bacteriën Helicobacter pylori.

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatiehier!