Kan stress duizeligheid veroorzaken? Bekijk 6 interessante feiten hierover

Stress kan een dramatische impact hebben op iemands lichamelijke gezondheid. Niet alleen veroorzaakt het de opkomst van symptomen van verschillende ziekten, stress kan ook verschillende gezondheidsproblemen verergeren.

Een van de gezondheidsproblemen die vaak wordt geassocieerd met stress is duizeligheid. Maar is het waar dat stress gezondheidsproblemen kan veroorzaken die worden gekenmerkt door deze hoofdpijn?

Wat is duizeligheid?

volgens GezondheidslijnDe term duizeligheid verwijst naar een soort duizeligheid die het gevoel geeft dat jij, of de wereld om je heen, draait.

Dit komt omdat het vestibulaire systeem, dat de hersenen en het binnenoor omvat, is aangetast.

Vertigo zelf is eigenlijk geen medische aandoening. Dit leidt meer tot symptomen van andere aandoeningen die variëren van een virale infectie tot de vorming van calciumcarbonaatkristallen in het binnenoor.

Lees ook: Ken de oorzaken van duizeligheid die vaak terugkeren en hoe u deze kunt detecteren

Hoe stress duizeligheid kan veroorzaken

Als je onder stress staat, neemt de productie van het hormoon adrenaline toe als reactie op dit soort situaties.

Adrenaline werkt zelf om het autonome zenuwstelsel te activeren, dat het lichaam voorbereidt om zo nodig te ontsnappen of te vechten tegen een bedreigende situatie.

Deze aandoening kan de hartslag versnellen, de ademhaling versnellen, de ogen verwijden en ons alerter maken. Als het te lang duurt, kan het bijwerkingen zoals duizeligheid veroorzaken.

Er kan dus worden geconcludeerd dat soorten emoties zoals stress, angst of depressie duizeligheid kunnen veroorzaken.

Veel voorkomende symptomen van duizeligheid

De termen duizeligheid en duizeligheid worden vaak door elkaar gebruikt. Het is echter iets anders dan duizeligheid, wat verwijst naar een algemeen gevoel van onbalans. Vertigo is een bepaald type duizeligheid waardoor u het gevoel heeft dat u draait terwijl u dat niet bent.

De meest voorkomende symptomen die vaak gepaard gaan met duizeligheid zijn de volgende:

  1. Voel het lichaam wiegen
  2. Duizelig
  3. Flauwvallen
  4. Hoofdpijn
  5. Misselijk
  6. Grap
  7. Gehoorproblemen
  8. Slechte coördinatie
  9. Moeite met zien tijdens het bewegen
  10. Abnormale oogbewegingen

Lees ook: Verlicht effectief hoofdpijn, masseer op deze 5 punten van het lichaam

Hoe vertigo veroorzaakt door stress te voorkomen?

Probeer bronnen van stress indien mogelijk te elimineren, bijvoorbeeld door meer tijd te nemen om te ontspannen of door uw familie te vragen om te helpen met uw huiswerk.

Huismiddeltjes die kunnen worden gedaan

Thuistherapie mag alleen worden uitgevoerd als bij u de diagnose duizeligheid is gesteld en onder toezicht van een arts.

  1. Eet voedzaam en beweeg regelmatig
  2. Ga zitten of liggen als duizeligheid terugkeert
  3. Meditatie
  4. Luisteren naar muziek die je kalmeert

Als de duizeligheid niet verbetert, ga dan naar een arts voor een onderzoek en laat u behandelen.

Controleer uw gezondheid en die van uw gezin regelmatig via Good Doctor 24/7. Downloaden hier om te overleggen met onze dokterspartners.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found