hunterpage.net

Hoe u nierstenen en urinestenen kunt voorkomen, kunt u doen door elke dag veel water te drinken. Hierdoor zult u vaker moeten plassen en de opbouw van calcium of urinezuur helpen voorkomen.

Zorg dat je altijd goed gehydrateerd bent. Vooral bij sporten of activiteiten waarbij je veel gaat zweten.

Drink 2 tot 3 liter of 8 tot 12 glazen water per dag, als u activiteiten onderneemt waarbij u gaat zweten om een ​​goede hoeveelheid urine te produceren.

Wat zijn nierstenen en urinestenen?

Gemeld van GezondheidslijnNierstenen worden gevormd uit een verzameling verharde zouten en mineralen bestaande uit calcium of urinezuur in de urine.

Het vormt zich in de nieren en kan via de urinewegen naar andere organen van het lichaam reizen. Als u niet goed gehydrateerd bent, zal uw urine geconcentreerder worden en nierstenen vormen.

Terwijl urinestenen optreden wanneer urinewegstenen zich in de nieren beginnen te vormen en groter worden in de urineleiders of blaas. Afhankelijk van waar de steen zich bevindt, kan het een niersteen, uretersteen of blaassteen worden genoemd.

Het proces van steenvorming zelf wordt urolithiasis, nierlithiasis of nefrolithiasis genoemd.

Symptomen van nierstenen

Nierstenen veroorzaken meestal geen duidelijke symptomen totdat ze door de nieren of in de urineleiders gaan. Dit is de buis die de nieren en de blaas verbindt.

Als ze vast komen te zitten in de urineleider, kan de steen de urinestroom blokkeren en ervoor zorgen dat de nier opzwelt. Op dat moment kunt u de volgende tekenen en symptomen van nierstenen ervaren:

1. Pijn in zij- en rug, precies onder de ribben
2. Pijn die uitstraalt naar de onderbuik en lies
3. De frequentie van pijn in de bovengenoemde lichaamsdelen die in golven komt en in intensiteit fluctueert
4. Er is een branderig gevoel bij het plassen

De vier bovenstaande symptomen kunnen ook gepaard gaan met andere symptomen van nierstenen, waaronder:

1. Roze, rode of bruine urine
2. Urine is troebel of ruikt slecht
3. Aanhoudende aandrang om te plassen, vaker plassen dan normaal of in kleine hoeveelheden plassen
4. Misselijkheid en overgeven
5. Koorts en koude rillingen als er een infectie is

De locatie en pijn veroorzaakt door nierstenen kan variëren. Zo voel je de ene keer pijn in de onderbuik, even later verplaatst de pijn zich naar een andere plek.

Hoe nierstenen te voorkomen?

Ongezonde eetgewoonten of overmatige patronen kunnen meestal het risico op steenvorming vergroten.

Hoe nierstenen te voorkomen kan op een simpele manier, namelijk de voeding herschikken met een voedingsprogramma dat rijk is aan voedingsstoffen.

Er wordt aangenomen dat goed voedingsbeheer een manier is om nierstenen te voorkomen. De arts zal het voedingsbeheer uitvoeren op basis van de behoeften van uw lichaam.

Door het juiste voedsel te eten, veel water te drinken en de juiste medicijnen te nemen, kunt u het risico op het ontwikkelen van nierstenen verminderen.

Enkele manieren om nierstenen te voorkomen die u kunt doen zijn:

• Drink 2-3 liter water per dag
• Vermijd het nuttigen van dranken of voedingsmiddelen die veel oxalaten bevatten
• Eet voldoende calcium
• Consumptie van citrusvruchten

Niersteen behandeling

Nierstenen kunnen op verschillende manieren worden behandeld, zowel met medicijnen als met operaties. Als de ernst niet hoog is, zal de arts meestal bepaalde medicijnen geven.

Als de niersteen echter te groot is om vanzelf over te gaan, moet deze worden behandeld met speciale procedures, zoals een operatie.

Evenzo nierstenen die bloedingen, nierbeschadiging of urineweginfecties veroorzaken. Over het algemeen wordt dit ook behandeld met een chirurgische ingreep.

Niersteen kruidengeneeskunde

Nierstenen kunnen ondraaglijke pijn veroorzaken. De behandeling is over het algemeen gebaseerd op chemicaliën, wat een aantal bijwerkingen kan veroorzaken.

Daarom kiezen sommige mensen voor een alternatieve behandeling met kruidengeneesmiddelen voor nierstenen.

Gerapporteerd door een onderzoekstijdschrift gepubliceerd in NCBI, zijn de volgende 3 soorten planten de planten die het vaakst worden voorgeschreven om nierstenen te behandelen.

1. Alhagi maurorum (51,58 procent)
2. Tribulus terrestris (51,58 procent)
3. Nigella sativa (48,14 procent)

De meest gebruikte plantendelen waren bovengrondse delen (38 procent), bladeren (33 procent) en vruchten (17 procent). Ondertussen is koken de meest gebruikte verwerkingsmethode (68 procent). Voordat u echter kruidengeneesmiddelen gebruikt, kunt u het beste eerst uw arts raadplegen.

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!