hunterpage.net

Geslachtsgemeenschap is een basisbehoefte in elk huishouden. Het kan niet alleen een huwelijk intiemer maken, het kan ook de sleutel zijn tot een goede communicatie tussen man en vrouw.

Maar er zijn momenten waarop de wens om deze ene activiteit te doen zonder reden afneemt. Maar wist u dat deze aandoening optreedt door het voedsel dat u eet?

Ja, het blijkt dat er verschillende soorten voedsel zijn die hormonen kunnen beïnvloeden, en het verlangen naar seks kunnen doen vervagen, weet je. Nou, hier is een volledige uitleg.

Lees ook: Voorkom dat het virus zich verspreidt, dit zijn tips voor het gebruik van maskers volgens de WHO-richtlijnen

Melk

Zuivelproducten zoals ijs en kaas zijn misschien wel je favoriete gerecht. Maar als je je met hem 'bezig' wilt houden, kun je beter eerst wegblijven van deze producten.

Gemeld van Spiek briefje, voedingsmiddelen en dranken gemaakt van koemelk die eerst worden verwerkt, bevatten over het algemeen kunstmatige hormonen die de hoeveelheid natuurlijke hormonen bij zowel mannen als vrouwen kunnen beïnvloeden.

Gefrituurd eten

Dit soort voedsel is erg smakelijk. Maar helaas is het niet aan te raden om het te vaak te consumeren. Naast het kunnen veroorzaken van verschillende ziekten, kan dit soort voedsel je ook ziek maken humeur seks hebben wordt verminderd.

volgens Medisch DagelijksHet is wetenschappelijk bewezen dat de transvetten in gefrituurd voedsel het mannelijke en vrouwelijke libido aanzienlijk verlagen.

Het consumeren van transvetzuren kan ook de spermaproductie abnormaal maken en de zwangerschap verstoren.

Geraffineerde koolhydraten

Koolhydraten worden verwerkt in de vorm van meel, pasta, ontbijtgranen of brood, is slecht nieuws voor de geslachtsdrift van een man. Dit komt omdat als het te veel wordt geconsumeerd, het de testosteronniveaus kan verlagen.

Het suikergehalte erin zorgt er ook voor dat mannen zwaarder worden en verhoogt het oestrogeengehalte. Als oplossing kun je de inname van koolhydraten vervangen door volkoren granen die niet eerst worden verwerkt.

Frisdrank

Kunstmatige zoetstoffen, vooral aspartaam, kunnen een grote invloed hebben op uw serotoninespiegels.

Serotonine is een belangrijk hormoon dat functioneert om gevoelens van geluk te creëren. Als de niveaus laag zijn, heeft dit een direct effect op het libido van zowel mannen als vrouwen.

Lees ook: 12 Voordelen van havermout kunnen antioxidanten zijn en slagen in uw gezonde voeding

Garnaal

Volgens USDA's Pesticide Program Data kunnen 9 van de 10 veelgebruikte pesticiden interfereren met mannelijke en vrouwelijke hormoonomstandigheden.

Een van de sterkste effecten is het pesticide type 4-hexyl resorcinol, dat vaak wordt gebruikt om verkleuring bij garnalen te voorkomen.

Dus als je garnalen wilt eten zonder bang te zijn om de balans van geslachtshormonen in je lichaam te verstoren. Ga dus op zoek naar garnalen die biologisch geteeld zijn.

Edamame

Een studie gepubliceerd in Tijdschrift voor voeding, ontdekte het feit dat consumptie van grote hoeveelheden edamame de geslachtshormonen bij vrouwen kan verminderen. Een ander effect dat hierdoor kan worden veroorzaakt, is het optreden van een gestoorde eierstokfunctie.

Wat betreft mannen, geciteerd uit Eet dit, vermeldde dat met slechts een halve portie sojabonen per dag, genoeg is om de spermaproductie met 40 procent te verminderen.

Soja Boon

Sojabonen zijn een van de voedingsmiddelen met oestrogene eigenschappen, of kunnen de niveaus van het hormoon oestrogeen verhogen bij mensen die ze eten.

Dit maakt dat de consumptie van soja niet te veel mag zijn, omdat het de neiging heeft om seksuele opwinding te verminderen, vooral bij mannen.

Een studie toonde ook aan dat het eten van te veel tofu, sojasaus of andere sojaproducten de testosteronniveaus en het aantal zaadcellen bij mannen kan verlagen.

Pittig eten

Volgens een studie uitgevoerd aan de Oregon State University, Verenigde Staten, kunnen sterk geparfumeerde of te gekruide voedingsmiddelen de geur of geur van de vagina van een vrouw veranderen.

Dit kan natuurlijk interfereren met uw seksuele activiteit met hem. Sommige hiervan zijn koffie, uien, knoflook en kruiden.

De onderzoekers raden vervolgens aan om meer volkoren granen, fruit en groenten te eten om een ​​zachtere vaginale geur te produceren.

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!