hunterpage.net

Weet jij hoe je maagzuur snel kunt behandelen? Zo niet, laten we de recensie hier bekijken.

Zure refluxziekte of Brandend maagzuur (GERD) is een aandoening die optreedt wanneer maagzuur terugstroomt in de buis die de mond en maag (slokdarm) verbindt. Het optreden hiervan zorgt ervoor dat de slokdarm geïrriteerd raakt.

Veel mensen hebben deze ziekte ervaren. Maagzuurziekte zorgt er vaak voor dat de activiteit wordt verstoord omdat deze ziekte een branderig gevoel in de borst kan veroorzaken. U hoeft zich echter geen zorgen te maken, want deze ziekte kan worden genezen.

Lees ook: Mag niet laag zijn, laat staan ​​hoog, bloedsuikerspiegel moet normaal zijn

Wat veroorzaakt maagzuur en wat zijn de symptomen?

De oorzaken van zure refluxziekte zijn complex en kunnen veel factoren omvatten. Over het algemeen wordt de ziekte echter veroorzaakt door zure reflux die vaak voorkomt.

Een klein aantal patiënten produceert zelfs abnormaal zuur, maar dit is niet een veel voorkomende aandoening.

Deze ziekte is een ziekte die geen leeftijdsgrens kent en waarvan de oorzaak vaak onbekend is. Kort gezegd, deze ziekte treedt op wanneer de sluitspier aan de onderkant van de slokdarm zwak wordt of opent wanneer dit niet zou moeten.

Enkele van de factoren die maagzuur kunnen veroorzaken zijn:

• zwaarlijvigheid
• Zwangerschap
• Drugs slikken
• Rook
• Abnormale slokdarmcontracties
• Vertraagde maaglediging

Deze factoren zijn de oorzaken die een groot risico op maagzuuraandoeningen kunnen vormen. Deze ziekte kan ook symptomen veroorzaken waardoor een persoon zich ongemakkelijk voelt.

De volgende zijn symptomen van zure refluxziekte gerapporteerd door Medical News Today:

• Brandend gevoel in de borst
• Misselijkheid of braken
• Slechte adem
• Ademhalingsstoornissen
• Moeite of pijn bij het slikken

Als deze symptomen aanhouden, moet u onmiddellijk contact opnemen met een arts voor een juiste behandeling.

Lees ook: Maagzuur maakt je ongemakkelijk? Dit is het medicijn dat u moet nemen

Hoe maagzuurklachten verminderen?

Als u deze ziekte heeft, hoeft u zich geen zorgen te maken. Er zijn verschillende manieren om maagzuur snel te behandelen die u kunt doen om deze ziekte te behandelen, waaronder:

1. Vermijd voedingsmiddelen en dranken die maagzuur veroorzaken

Hoe maagzuur snel te behandelen is het belangrijkste en moet worden gedaan om voedingsmiddelen te vermijden die maagzuur veroorzaken.

Sommige voedingsmiddelen en dranken die maagzuur kunnen veroorzaken, zijn cafeïne, frisdrank, gefrituurd voedsel, alcohol, voedingsmiddelen met veel vet, uien en gekruid voedsel.

2. Eet gezond voedsel

Naast het vermijden van voedsel dat maagzuur veroorzaakt, moet je ook gezond voedsel eten dat kan helpen bij de behandeling van deze ziekte.

Zoals gemeld door Healthline, beveelt de American Academy of Family Physicians voedingsmiddelen aan met weinig vet en veel eiwitten. Het verminderen van de inname van vet in het lichaam kan de ervaren symptomen verminderen.

Ondertussen zorgt het binnenkrijgen van voldoende eiwitten en vezels ervoor dat je vol blijft en overeten voorkomt.

Je kunt gezond voedsel eten zoals bananen, meloenen, havermout en groene groenten. Behalve dat je de symptomen van maagzuur kunt helpen verminderen, krijg je ook een gezonder lichaam door deze voedingsmiddelen te eten.

3. Let op de portie eten

Het eten van kleinere maaltijden zorgt voor minder druk op de maag, waardoor het terugstromen van maagzuur wordt voorkomen.

Het is het beste om kleine porties te eten, maar vaak. Hierdoor kun je het brandende gevoel verminderen.

Het belangrijkste om op te merken is om niet te gaan liggen na het eten. Hierdoor kan een branderig gevoel ontstaan.

Het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Disease (NIDDK) beveelt aan om 3 uur na het eten te wachten.

4. Ontspan

De vierde manier om maagzuur te behandelen is om te ontspannen. Zure reflux zelf kan erg stressvol zijn omdat de spieren van de slokdarm een ​​grote rol spelen bij het vasthouden van maagzuren waar ze thuishoren.

Yoga is een fysieke activiteit die veel voordelen heeft. Als je geen zin hebt om yoga te doen, kun je een paar keer per dag een paar minuten rustig mediteren met diep ademhalen om het stressniveau te verminderen.

5. Medicijnen innemen tegen maagzuur

Naast bovenstaande methoden kunt u maagzuur ook behandelen met zelfzorggeneesmiddelen bij de apotheek. Bijvoorbeeld zoals:

• H2-blokkers: Dit is een optie die kan worden gedaan om de zuurproductie te verminderen.
• Antacida: Antacida kunnen het zuur in de maag neutraliseren met alkalische chemicaliën. Bijwerkingen die kunnen worden veroorzaakt zijn diarree en constipatie.
• Prokinetiek: Hierdoor kan de maag snel leeg raken. Bijwerkingen die kunnen optreden zijn diarree, misselijkheid en rusteloosheid.
• Erytromycine: Het is een antibioticum dat ook helpt bij het legen van de maag.

De hierboven genoemde medicijnen hebben natuurlijk enkele bijwerkingen. Het is het beste om uw arts te raadplegen voordat u het gebruikt.

Controleer uw maaggezondheid in de Ulcer Clinic met onze arts-partners. Download nu de Good Doctor-applicatie, klik op deze link!