Let op, dit is de impact die kan worden veroorzaakt bij mannen die te vaak masturberen
Masturbatie is een seksuele activiteit die gunstig is voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid, niet in de laatste plaats voor mannen. Als je het echter te veel doet, blijken er effecten te zijn die kunnen worden veroorzaakt, zowel negatieve als positieve effecten.
Wat zijn de effecten of bijwerkingen die kunnen ontstaan door overmatig masturberen bij mannen, zie de uitleg in dit artikel.
Lees ook: Is masturbatie veilig tijdens de zwangerschap? Dit is het antwoord
Masturbatieduur
Vanaf de psychcentral.com-pagina heeft elke man verschillende perioden van masturberen.
Er zijn mannen die het niet graag doen, maar er zijn er ook die twee of drie keer per dag masturberen, of zelfs vaker.
De definitie van masturbatie binnen de normale grenzen zelf is een toestand waarin masturbatie je niet verslaafd of verslaafd maakt.
De impact van te vaak masturberen voor mannen
Masturbatie is een aandoening waarbij een persoon zijn geslachtsdelen stimuleert voor seksueel genot.
Masturbatie komt veel voor bij mannen en vrouwen van alle leeftijden en wordt vaak beschouwd als een belangrijke rol bij een gezonde seksuele ontwikkeling.
Tot nu toe is er nog steeds geen specifiek onderzoek waaruit blijkt dat masturbatie-activiteit significante bijwerkingen kan hebben op de fysieke en seksuele gezondheid.
Voor alle duidelijkheid, hier zijn enkele van de goede en slechte effecten als je te vaak masturbeert:
De slechte effecten van masturbatie
Verslaafd aan masturbatie
Te vaak masturberen kan je verslaafd of verslaafd maken aan deze seksuele activiteiten.
Om erachter te komen of je vastzit aan een masturbatieverslaving, zijn hier de tekenen:
- De verantwoordelijkheid voor dagelijkse taken en activiteiten vergeten
- Werk of school overslaan
- Plannen met vrienden of familie annuleren
- Lui om te socializen
- Het beschadigen van romantische of seksuele relaties met een partner
- Verminderde productiviteit in studie- en werkactiviteiten
Schuld ervaren
In sommige gevallen zijn er ook mensen die zich schuldig voelen over masturberen vanwege hun culturele, spirituele of religieuze overtuigingen.
Als je je schuldig voelt over masturberen, praat dan met iemand die je vertrouwt over waarom je masturbeert en voel je schuldig.
U kunt een afspraak maken met een gediplomeerd en ervaren seksueel therapeut om over deze kwesties te overleggen om u te helpen over schuld- of schaamtegevoelens heen te komen.
Verminderde seksuele gevoeligheid
Als je te vaak masturbeert en verschillende agressieve of overmatige masturbatietechnieken gebruikt, is de kans op verminderde seksuele gevoeligheid groter.
Als een man zich bezighoudt met een agressieve masturbatiemethode waarbij de penis te stevig wordt vastgepakt, zal de penis een verminderd gevoel ervaren.
Je kunt dit probleem oplossen door stimulatie te doen, zoals het gebruik van een vibrator.
Sommige onderzoeken zeggen dat mannen een toename van de erectiele functie ervaren na stimulatie met een vibrator.
Lees ook: Niet altijd slecht, dit zijn de voordelen van masturbatie voor de gezondheid van het lichaam
De goede effecten van masturbatie voor mannen
Enkele van de goede effecten van masturbatie die veel mensen geloven zijn:
- Verlicht opgehoopte stress
- Beter slapen
- Verbeter de stemming
- Ontspanningstherapie delen
- Geeft je een blij gevoel
- Kan krampen verlichten
- Helpt seksuele spanning los te laten
- Maakt de kwaliteit van seks beter
- Zorgt ervoor dat u uw seksuele verlangens en behoeften beter begrijpt.
Prostaatkanker voorkomen
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat regelmatige ejaculatie het risico op prostaatkanker kan verlagen, hoewel veel artsen nog steeds niet overtuigd zijn van de voordelen.
Een onderzoek uit 2016 wees uit dat het risico op prostaatkanker met ongeveer 20 procent afnam bij mannen die minstens 21 keer per maand ejaculeerden. Een onderzoek uit 2003 vond ook een vergelijkbaar verband tussen frequente ejaculatie en een lager risico op prostaatkanker.
Er is echter nog steeds geen bewijs dat regelmatige ejaculatie beschermt tegen gevorderde prostaatkanker.