hunterpage.net

Voor getrouwde stellen is de aanwezigheid van de baby zeker het meest verwachte. De zwangerschap zelf kan vroeg of laat komen. Geen zorgen, want er zijn verschillende promil (zwangerschapsprogramma's) die je kunt proberen om een ​​baby te krijgen, wat zijn dat?

Lees ook: Moeilijk om een ​​baby te krijgen? Kom op, bekijk 6 manieren om snel zwanger te worden

Verschillende programma's om op natuurlijke wijze zwanger te worden

Elke partner heeft een andere reden om snel zwanger te worden.

Het belangrijkste voor een vrouw die zwanger wil worden, is haar lichaam te kennen, vooral haar menstruatiecyclus. Het is belangrijk om de afstand tussen de menstruatiecycli te kennen, zodat een vrouw geslachtsgemeenschap nauwkeuriger kan timen om zwanger te worden.

Nou, hier zijn verschillende natuurlijke promil die je kunt proberen.

1. Noteer de frequentie van de menstruatiecyclus

Een vrouw die een baby wil krijgen, moet controleren of de eerste dagen van haar menstruatie de neiging hebben om met hetzelfde aantal dagen per maand te komen (normaal), of zelfs omgekeerd, d.w.z. dat de menstruatie onregelmatig kan zijn.

Door deze informatie via een kalender te kennen, heeft een vrouw een betere voorspelling van wanneer ze zal beginnen met ovuleren, dat is wanneer de eierstokken een ei vrijgeven.

Wanneer is het juiste moment om seks te hebben?

Je menstruatiecyclus duurt van de eerste dag van je menstruatie tot de laatste dag voor je volgende menstruatie. Meestal duurt deze duur 28 dagen, maar u kunt ook een langere of kortere cyclus hebben, tussen 21 en 40 dagen.

In die cyclus komt het ei vrij en beweegt het door de eileider. Meestal treedt dit fenomeen 10-16 dagen voor de volgende menstruatie op.

Door de frequentie van uw menstruatiecyclus te registreren, kunt u het juiste tijdstip voor conceptie berekenen. De eicel duurt slechts 24 uur na de eisprong en het sperma moet de eicel binnen die periode ontmoeten om zwanger te worden.

U kunt binnen 2 dagen na de eisprong zwanger worden. Als u echter 7 dagen voor de eisprong geslachtsgemeenschap heeft, is deze mogelijkheid er nog steeds omdat sperma tot 7 dagen na het vrijkomen uit de penis van uw partner in uw lichaam kan blijven.

2. Zorg voor een gezond gewicht

Overgewicht kan de kansen van een vrouw om zwanger te raken verkleinen. Ondergewicht kan echter moeilijker zijn om zwanger te worden.

Gemeld van WordsSideKick.com, hebben onderzoeken aangetoond dat vrouwen met overgewicht twee keer zo lang nodig hebben om zwanger te worden als vrouwen met een normaal gewicht.

Ondertussen doen vrouwen met een te laag lichaamsgewicht er vier keer zo lang over om zwanger te worden.

Te veel vet in het lichaam kan een teveel aan oestrogeen produceren, wat de eisprong kan verstoren. Vrouwen met ondergewicht krijgen mogelijk geen regelmatige menstruatiecyclus of stoppen zelfs met ovuleren.

3. Eet gezond voedsel

Het eten van een verscheidenheid aan gezonde voedingsmiddelen kan het lichaam van een vrouw helpen zich voor te bereiden op een zwangerschap. Dit komt omdat het eten van gezond voedsel het lichaam kan voorzien van essentiële voedingsstoffen zoals calcium, eiwitten en ijzer.

U kunt voedzaam voedsel eten zoals fruit en groenten, magere eiwitten, volle granen, zuivelproducten en bronnen van gezonde vetten.

4. Natuurlijk zwangerschapsprogramma door gebruik te maken van lichaamstemperatuur

Promil deze wordt gebruikt door gebruik te maken van de verhoging van de lichaamstemperatuur die optreedt na de eisprong.

De National Health Service (NHS) in het Verenigd Koninkrijk raadt u aan een digitale thermometer te gebruiken of een thermometer die speciaal is ontworpen voor gezinsplanning. Want de thermometer die meestal in het oor of voorhoofd wordt gebruikt, is behoorlijk nauwkeurig.

Om dit natuurlijke zwangerschapsprogramma uit te voeren, moet u elke ochtend uw lichaamstemperatuur berekenen voordat u opstaat. Deze stap moet worden gedaan voordat u eet, drinkt of rookt. Doe het elke ochtend op hetzelfde tijdstip.

Kijk 3 dagen achter elkaar wanneer er een hogere temperatuurstijging is dan de voorgaande 6 dagen. Deze temperatuurstijging is erg klein, meestal rond de 0,2 graden Celsius.

5. Natuurlijk zwangerschapsprogramma door te kijken naar cervicale secreties

Er zijn veranderingen in de hoeveelheid en textuur van cervicale secreties of baarmoederhalsslijm die op bepaalde momenten tijdens de menstruatie optreden. Dit kun je controleren door je middelvinger tegen je vagina te leggen en deze om je middelvinger omhoog te drukken.

In de eerste dagen van je menstruatie merk je misschien dat je vagina droog is en dat je daar geen slijm voelt. Echter, met hormonen die stijgen en het lichaam zich voorbereidt op de eisprong, zullen er veranderingen zijn.

U zult het verschijnen van plakkerig, vochtig, wit en zacht slijm opmerken. Dit markeert het begin van de vruchtbare periode in je menstruatiecyclus.

Direct voordat de eisprong plaatsvindt, ziet dit slijm er natter, helderder en gladder uit (vergelijkbaar met rauw eiwit). Dit geeft aan dat je in een zeer vruchtbare periode zit. Dit slijm wordt al snel dikker en plakkeriger en binnen 3 dagen ben je niet meer vruchtbaar.

6. Consumptie van foliumzuur

Foliumzuur is een vitamine B. Als u minimaal 1 maand voor en tijdens de zwangerschap voldoende foliumzuur in het lichaam heeft, kan dit geboorteafwijkingen in de hersenen en de wervelkolom van de baby voorkomen.

De Amerikaanse centra voor ziektebestrijding en -preventie (CDC) raden aan om elke dag 400 microgram foliumzuur te consumeren.

7. Vermijd blootstelling aan giftige stoffen

Vermijd schadelijke chemicaliën, milieuverontreinigende stoffen en andere giftige stoffen zoals synthetische chemicaliën, metalen, meststoffen, insectensprays, uitwerpselen van katten of knaagdieren rond uw huis en op uw werkplek.

Al deze dingen kunnen het voortplantingssysteem van zowel vrouwen als mannen beïnvloeden. Als gevolg hiervan zul je het moeilijk vinden om zwanger te worden.

Blootstelling aan kleine hoeveelheden tijdens de zwangerschap, de kindertijd, de kindertijd of de puberteit kan ziekte veroorzaken. Houd daarom van jezelf en je dierbaren van deze blootstelling, ja!

Hoe effectief is dit natuurlijke zwangerschapsprogramma?

Als de instructies voor dit natuurlijke zwangerschapsprogramma correct worden uitgevoerd, zou de effectiviteit van deze methode 99 procent zijn door de NHS. Dit betekent dat 1 op de 100 vrouwen die niet zwanger kunnen worden deze instructies verkeerd opvatten.

Diverse zwangerschapsprogramma's met medische behandeling

Er zijn verschillende dingen die ervoor kunnen zorgen dat een zwangerschap mislukt, waaronder onregelmatige ovulatie, structurele problemen in het voortplantingssysteem, een laag aantal zaadcellen of andere onderliggende medische problemen.

Als u worstelt met onvruchtbaarheid en hulp nodig heeft om zwanger te worden, zijn er verschillende medische maatregelen die u kunt proberen, waaronder:

1. Kunstmatige inseminatie

Verschillende soorten promil omvatten medisch kunstmatige inseminatie. Intra-uteriene inseminatie (IUI) of ook wel kunstmatige inseminatie genoemd, is een eenvoudige procedure waarbij sperma rechtstreeks in de baarmoeder wordt ingebracht, waardoor gezond sperma dichter bij het ei kan komen.

Voordat u deze procedure uitvoert, wordt u geadviseerd om vruchtbaarheidsmedicijnen te nemen die de eicel helpen rijpen en klaar zijn om te worden bevrucht. De arts zal deze procedure uitvoeren tijdens de eisprong.

2. Reageerbuis baby

In-vitrofertilisatie (IVF) is de volgende procedure die u kunt doen om een ​​baby te krijgen.

Tijdens IVF worden eicellen uit de eierstokken in een laboratorium bevrucht door sperma. Vervolgens wordt de bevruchte eicel (embryo) naar de baarmoeder overgebracht.

Deze procedure kan worden uitgevoerd met uw eigen eicel en het sperma van uw partner, of het kan eieren, sperma of embryo's van bekende of onbekende donoren zijn.

De kans op een gezonde baby na deze procedure is afhankelijk van veel factoren, zoals leeftijd en de oorzaak van onvruchtbaarheid. Niet alleen dat, IVF-procedures kunnen ook tijd kosten en zijn niet goedkoop.

Lees ook: Het ultieme wapen om een ​​baby te krijgen, dit is het IVF-proces dat u moet weten!

3. Vruchtbaarheidstherapie

Om de kans op zwangerschap te vergroten als u problemen heeft met onvruchtbaarheid, is het gebruik van vruchtbaarheidstherapie. Het is een behandeling voor onvruchtbaarheidsproblemen. Enkele vruchtbaarheidstherapieën die u kunt doen zijn:

Verdovende middelen

Vruchtbaarheidsdrugs kunnen de ovulatie helpen stimuleren en reguleren. Het is de steunpilaar van de behandeling voor vrouwen die onvruchtbaarheid ervaren als gevolg van ovulatiestoornissen. Deze medicijnen omvatten:

• Clomifeencitraat
• Gonadotropines
• Metformine
• Letrozol
• Bromocriptine

Operatie

Er zijn verschillende soorten chirurgische procedures die kunnen worden gebruikt om vruchtbaarheidsproblemen te onderzoeken, waaronder:

• Operatie eileiders
• Laparoscopie
• Chirurgie om epididymale blokkade te herstellen en operatie om sperma te verzamelen

Nou, dat is informatie over verschillende promil. Het is een goed idee om, voordat u dit soort promil doet, eerst uw arts te raadplegen. De arts zal u het beste advies geven, zodat u snel een baby kunt krijgen.

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!