hunterpage.net

De voordelen van appelciderazijn voor het gezicht worden al lang erkend in de huidverzorgingswereld. Appelciderazijn bevat het chemische azijnzuur als resultaat van het vergisten van appelcider met gist en nuttige bacteriën. Azijnzuur staat bekend om zijn antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen.

Onder verwijzing naar Menshealth.com, klinisch assistent-professor geneeskunde aan het Baylor College of Medicine, dr. Rajani Katta zei dat azijnzuur een functie heeft als a keratolytisch, een stof die werkt om de keratineproppen af ​​te breken die de poriën verstoppen.

Lees ook: Voor een gezonde huid zijn dit de verschillende oorzaken van steenacne die aandacht nodig hebben

Voordelen van appelciderazijn voor de gezichtshuid

Tot nu toe is er geen wetenschappelijk onderzoek gedaan om de voordelen van appelciderazijn voor de gezichtshuid te bewijzen. Sommige theorieën geloven echter dat appelciderazijn kan helpen de pH-waarde in het lichaam te herstellen.

Dergelijke voordelen zijn nodig wanneer het zuur-base-evenwicht in de huid wordt verminderd. Totdat het uiteindelijk een broedplaats wordt voor bacteriën, die acne op het gezicht kunnen veroorzaken.

De voordelen van het gebruik van appelciderazijn voor de gezichtshuid hebben nog steeds voor- en nadelen. Enkele van de voordelen en manieren om appelciderazijn te maken die u kunt volgen, zijn als volgt:

1. Appelciderazijn als gezichtsreiniger

Er wordt aangenomen dat het reinigen van je gezicht met appelciderazijn behoorlijk effectief is in het doden van bacteriën en vuil.

Men denkt dat het azijnzuurgehalte in appelciderazijn bacteriën elimineert die huidziekten veroorzaken, waaronder acne en eczeem.

Appelciderazijn bevat ook verschillende vitamines en mineralen, zoals vitamine B-3, wat gunstig is voor het verbeteren van de gezondheid van de huid. De zuurgraad van appelciderazijn kan helpen om de pH van de huid in evenwicht te brengen tijdens het reinigen.

2. Hyperpigmentatie overwinnen

Hyperpigmentatie is een aandoening waarbij uw huidskleur door productie verandert in strepen melanine overmaat.

In sommige gevallen kan hyperpigmentatie uw huidskleur veranderen om donkerder te worden als u problemen heeft met het consumeren van cosmetica.

Aangenomen wordt dat appelciderazijn, dat azijnzuur bevat, voordelen kan bieden om dit probleem te verhelpen en de helderheid van de gezichtshuid te herstellen.

3. Appelciderazijn voor rimpels

Naarmate we ouder worden, verliest de huid van nature elasticiteit en vormt uiteindelijk rimpels. Een manier om rimpels te verminderen, is door uw huid vroeg te behandelen.

Er wordt aangenomen dat de voordelen van appelciderazijn die als toner wordt gebruikt, rimpels kunnen overwinnen. Appelazijn werkt om de huid strakker te maken en te beschermen tegen bacteriën.

Hoe u appelciderazijn gebruikt, is door het te verdunnen met water voordat u het op de huid aanbrengt. Appelazijnmaskers moeten regelmatig worden gebruikt om de gewenste resultaten te krijgen.

4. Voordelen voor het gezicht van acne

Appelazijn voor acne is ook geschikt, weet je! Bacteriën en olie die zich ophopen, kunnen de poriën in het gezicht verstoppen. Het azijnzuurgehalte en de antimicrobiële eigenschappen van appelciderazijn kunnen acne helpen verminderen.

Daarom wordt het gebruik van appelciderazijn voor acne sterk aanbevolen. Gebruik appelciderazijn voor acne als onderdeel van uw dagelijkse gezichtsverzorgingsroutine voor maximale voordelen.

5. Verberg acnelittekens

Het proces waarbij appelciderazijn met organische zuren rechtstreeks op de huid wordt aangebracht, wordt meestal aangeduid als: chemische peelings.

Dit proces werkt doordat organische zuren de buitenste huidlaag van het gezicht kunnen verwijderen en regeneratie van de huid in gang zetten.

Van het melkzuur in appelciderazijn wordt ook erkend dat het de textuur en pigmentatie van acnelittekens kan verbeteren.

6. Helpt bij het vrijkomen van dode huidcellen

Afschilfering is een huidverzorgingsproces dat werkt door oude, dode huidcellen te verwijderen. De truc is om regelmatig een appelciderazijnmasker te gebruiken.

Appelciderazijn bevat een kleine hoeveelheid appelzuur dat een samentrekkend middel is om de dode huidcellen te exfoliëren en nieuwe huidcellen te regenereren.

7. Zonnebrand overwinnen

Hoewel er geen bewijs is dat appelciderazijn zonnebrand kan behandelen.

Het mengen van appelciderazijn met water wordt echter veel toegepast, omdat wordt aangenomen dat dit een manier is om de huid na zonnebrand te behandelen.

8. Voordelen van appelciderazijn voor een droog gezicht en een droge huid

Het volgende voordeel van appelciderazijn voor de gezondheid van het gezicht is het vermogen om verschillende vervelende huidproblemen op te lossen. Een van de toepassingen is het maken van een appelciderazijnmasker.

Van appelciderazijn wordt aangenomen dat het de jeukende en droge huid kan genezen door de pH-balans op het oppervlak, ook op het gezicht, te normaliseren.

Voordelen van appelciderazijn voor de gezondheid

Naast de gezondheid van de gezichtshuid, blijkt dat appelciderazijn ook positieve voordelen kan hebben voor de gezondheid van het lichaam, weet je.

Zoals we weten, is appelciderazijn inderdaad een van de voedingsmiddelen die vaak in de keuken te vinden zijn.

Sommige van de volgende gezondheidsvoordelen van appelciderazijn kunnen ervoor zorgen dat je het vaker wilt gebruiken.

1. Verlaging van de bloedsuikerspiegel

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat appelciderazijn veelbelovend is voor het verbeteren van de insulinegevoeligheid en het helpen verlagen van de bloedsuikerspiegel na de maaltijd.

Vooral bij mensen met diabetes type 2. Diabetes type 2 wordt gekenmerkt door hoge bloedsuikerspiegels veroorzaakt door insulineresistentie of het onvermogen om insuline aan te maken.

Als u echter momenteel bloedsuikerverlagende medicijnen gebruikt, vraag dan uw arts om advies voordat u meer azijn gaat gebruiken.

2. Voordelen van appelciderazijn voor de gezondheid van de huid

Niet alleen voor het gezicht, appelciderazijn kan ook voordelen opleveren voor uw algehele huidgezondheid. Appelciderazijn is van nature zuur en heeft antimicrobiële eigenschappen.

Dit betekent dat appelciderazijn de huidbarrière kan helpen verhogen en infectie kan voorkomen.

Gezien de antibacteriële eigenschappen kan appelciderazijn in theorie huidinfecties helpen voorkomen die gepaard gaan met eczeem en andere huidaandoeningen.

Er is echter meer onderzoek nodig om erachter te komen hoe veilig en effectief dit medicijn is.

3. Help het cholesterol te verlagen

In een onderzoek bij ratten bleek appelciderazijn in staat te zijn de niveaus van slechte cholesterol (LDL), totaal cholesterol en triglyceriden te verlagen.

Men denkt dat dit resultaat afkomstig is van het gehalte aan antioxidanten in appelciderazijn. Houd er echter rekening mee dat dit onderzoek alleen op muizen is uitgevoerd.

Verder onderzoek met menselijke objecten is nog nodig om de voordelen van appelciderazijn voor de menselijke gezondheid te bepalen.

4. Help bacteriën te doden

Azijn kan helpen bij het doden van ziekteverwekkers, waaronder bacteriën. De belangrijkste stof in azijn, namelijk azijnzuur, kan schadelijke bacteriën doden of voorkomen dat ze zich vermenigvuldigen.

Dit is erg handig als je graag groente- en fruitsalades eet. Het toevoegen van appelciderazijn aan een salade kan een ander doel dienen dan het toevoegen van smaak.

Uit een onderzoek is gebleken dat citroensap en azijn de groei kunnen verminderen salmonella op besmette rucola. Dus appelciderazijn kan gezondheidsvoordelen opleveren door te voorkomen dat bacteriën het lichaam binnendringen.

Zelfs als je appelciderazijn gebruikt, moet je nog steeds je gezond verstand gebruiken. Als je rauwe kip met spinazie eet, zal de azijn de diarree niet stoppen.

Klopt het dat er voordelen zijn van appelciderazijn voor het dieet?

Een ander pluspunt is dat er ook voordelen zijn van appelciderazijn voor het dieet. Het onderzoek naar de voordelen van appelciderazijn voor het nieuwe dieet is echter op kleine schaal uitgevoerd.

Het meest geciteerde onderzoek was een onderzoek uit 2009 onder 175 mensen die dagelijks een drankje consumeerden dat 0, 1 of 2 eetlepels azijn bevatte.

Na drie maanden hadden degenen die azijn consumeerden matig gewichtsverlies (2 tot 4 pond). Een andere kleine studie wees uit dat azijnconsumptie het gevoel van volheid na een maaltijd verhoogde, maar het deed dit met een misselijkmakend effect.

Het komt erop neer dat het toevoegen of aftrekken van een enkel voedingsmiddel of ingrediënt zelden een merkbaar effect heeft op gewichtsverlies. Het hele dieet en de levensstijl zijn de belangrijkste factoren die gewichtsverlies op de lange termijn veroorzaken.

Bijwerkingen van appelciderazijn op het gezicht

Het gebruik van appelciderazijn moet passend zijn en mag niet overdreven zijn. Als u te veel appelciderazijn gebruikt en niet in overeenstemming met de aanbevelingen, veroorzaakt dit bijwerkingen voor de huid.

Daarnaast moet ook worden nagedacht over het maken van appelciderazijn. Een voorbeeld van een bijwerking als de methode om appelciderazijn te maken verkeerd is, is dat de huid zal verbranden. Zorg er daarom voor dat u het niet direct op de huid gebruikt zonder het te mengen met water.

Tips om bijwerkingen te voorkomen

Om het risico op bijwerkingen door onjuist gebruik van appelciderazijn te verkleinen, kunt u verschillende stappen ondernemen, zoals:

• Het verminderen van de hoeveelheid appelciderazijn die op het gezicht wordt geconsumeerd
• Het verminderen van de duur van het gebruik van appelciderazijn op het gezicht
• Moet appelciderazijn altijd verdunnen met water

Tot nu toe is er nog weinig specifiek onderzoek gedaan naar de bijwerkingen en veiligheid van langdurig gebruik van appelciderazijn.

Daarom is het ten zeerste aan te raden om toch eerst met een dermatoloog te overleggen, ja.

Lees ook: 5 routines met anti-aging huidverzorging om jong te blijven!

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!