hunterpage.net

Als je de laatste tijd moeite hebt met concentreren of geheugenverlies hebt, heb je misschien een ginkgo biloba-supplement nodig. Dit kruidensupplement staat bekend om zijn eigenschappen die de achteruitgang van iemands geheugenvermogen kunnen overwinnen.

Er wordt ook aangenomen dat de plant afkomstig uit China veel voordelen voor het lichaam heeft, naast het helpen overwinnen van geheugenverlies. Voordat u verder ingaat op de voordelen van ginkgo biloba, dient u eerst kennis te maken met dit kruidensupplement.

Wat is een ginkgo biloba-supplement?

Dit supplement is afgeleid van een extract van een kruidenplant genaamd ginkgo biloba, waarvan de bladeren waaiervormig zijn en de vrucht geel van kleur is en waarvan bekend is dat ze een onaangename geur heeft.

De ginkgo-boom wordt beschouwd als een van de oudste bomen, die meer dan 200 miljoen jaar oud is. Het gebruik van de bladeren als kruidengeneesmiddel is ook al heel lang vertrouwd, en al generaties lang, vooral in China.

De boom, die veel voorkomt in China, Japan en Korea, is dan ook bekend in Amerika en Europa. Bij de ontwikkeling worden ginkgo biloba-bladeren geproduceerd, het extract wordt als supplement verkocht in de vorm van tabletten, capsules of thee.

Hoe werken ginkgo biloba-supplementen?

Deze kruidenplant wordt verondersteld rijk te zijn aan antioxidanten. Omdat de inhoud van ginkgo de bloedcirculatie kan verbeteren, wat een goede invloed heeft op de gezondheid van de hersenen, ogen, oren en voeten.

Er wordt ook aangenomen dat Ginkgo-zaden stoffen bevatten die bacteriën en schimmels kunnen doden die infecties in het lichaam kunnen veroorzaken. Het heeft echter een bepaalde verwerking nodig omdat de zaden ook gifstoffen bevatten die ernstige bijwerkingen kunnen veroorzaken, zoals toevallen en bewustzijnsverlies.

Voordelen van ginkgo biloba-supplementen voor het lichaam

Er wordt aangenomen dat deze kruidenplant een groot aantal gezondheidsvoordelen heeft. Er zijn echter 10 belangrijke voordelen van ginkgo die algemeen worden erkend, waaronder:

1. Verbeter de hersenfunctie

Ginkgo biloba staat bekend om zijn vermogen om de werking van medicijnen te verbeteren. Een aantal kleine studies ondersteunen dit idee. Van daaruit wordt beweerd dat dit medicijn helpt het geheugen te verbeteren en de focus te vergroten.

Toch is er meer diepgaand onderzoek nodig naar de relatie tussen deze plant en het verbeteren van de hersenfunctie.

2. Werkt als een antioxidant

De bladeren van deze plant bevatten veel flavonoïden en terpenoïden. Van beide is bekend dat ze sterke antioxiderende effecten hebben.

Antioxidanten kunnen vrije radicalen bestrijden of tegengaan. Vrije radicalen in overmatige hoeveelheden zullen het lichaam oxidatieve stress laten ervaren. Dat wil zeggen, het lichaam is niet langer in staat om vrije radicalen te neutraliseren.

Het optreden van oxidatieve stress wordt vaak geassocieerd met het ontstaan ​​van verschillende chronische ziekten. Sommigen van hen hart-en vaatziekten en kanker.

3. Helpt ontstekingen te overwinnen

Ontsteking treedt op als reactie wanneer het lichaam gewond is of er een vreemde substantie in het lichaam is. In sommige gevallen is de ontsteking overmatig en dit veroorzaakt blijvende schade aan de weefsels en het DNA van het lichaam.

De conditie kan worden verbeterd door ginkgo-extract. Ginkgo's vermogen wordt geclaimd na het doorlopen van een aantal onderzoeken.

4. Handhaaf de gezondheid van het hart

Dit kruidengeneesmiddel kan de bloedtoevoer naar verschillende organen van het lichaam verhogen. Inclusief de stroom van en naar het hart. Dit beïnvloedt de functie van het hart.

Een onderzoek bij mensen met een hartaandoening onthulde dat het consumeren van ginkgo de bloedtoevoer naar verschillende delen van het lichaam verhoogde. Er is echter nog steeds ondersteunend onderzoek nodig om de voordelen van ginkgo voor het hart als geheel te bewijzen.

Hoewel er nog meer onderzoek nodig is, wordt in de traditionele Chinese geneeskunde daarentegen aangenomen dat ginkgo een medicijn is dat energiekanalen opent. Ginkgo kan energiekanalen openen naar verschillende organen, waaronder de nieren, lever, hersenen en longen.

5. Geestelijke gezondheid behouden en dementie overwinnen

Er zijn geen onderzoeken die bevestigen dat ginkgo nuttig is voor het behoud van de geestelijke gezondheid. Het is echter mogelijk dat ginkgo angst, stress en andere symptomen geassocieerd met de ziekte van Alzheimer kan verminderen.

Een andere bron zegt dat het dagelijks consumeren van ginkgo de symptomen van schizofrenie kan helpen verminderen. Het gebruik van ginkgo gaat ook gepaard met conventionele antipsychotica gedurende 8 tot 16 weken.

Het gebruik van ginkgo kan ook bijwerkingen zoals constipatie, dorst en andere bijwerkingen van het gebruik van conventionele antipsychotica verminderen.

Er wordt beweerd dat het dagelijks consumeren van 240 mg ginkgo de symptomen van dementie helpt verminderen. Helaas is er, net als andere voordelen van ginkgo, nog steeds wetenschappelijk bewijs nodig over de voordelen van ginkgo.

6. Visieproblemen overwinnen

Er is nog steeds weinig onderzoek dat ginkgo koppelt aan oogproblemen. Echter, uit onderzoek dat is gedaan, zijn de resultaten veelbelovend.

Hoewel er geen zekerheid is, maar het effect is bewezen. Hoewel niet significant, maar mensen met een verminderd gezichtsvermogen als gevolg van leeftijdsfactoren, verbeterden na het nuttigen van ginkgo.

7. Hoofdpijn en migraine overwinnen

In de traditionele Chinese geneeskunde staat ginkgo bekend om zijn vermogen om hoofdpijn en migraine te behandelen.

Maar nogmaals, er is nog steeds wetenschappelijk bewijs nodig over de voordelen van ginkgo.

Veel mensen geloven dat dit kruidengeneesmiddel inderdaad hoofdpijn kan overwinnen. Als de pijn wordt veroorzaakt door een verminderde bloedstroom of vernauwing van bloedvaten.

Bovendien kan ginkgo hoofdpijn of migraine behandelen die wordt veroorzaakt door overmatige stress.

8. Verlicht premenstrueel syndroom (PMS)

Het gebruik van ginkgo-bladextract kan pijn in de borst of andere pijn geassocieerd met PMS helpen verlichten.

In een onderzoek onder 85 studenten bleek dat de PMS-symptomen met 23 procent waren verminderd na het nuttigen van ginkgo biloba.

9. Helpt astma te overwinnen

Van Ginkgo wordt aangenomen dat het de symptomen van astma en andere aandoeningen van de luchtwegen kan overwinnen, zoals: chronische obstructieve longziekte (COPD).

Dit komt omdat ginkgo ontstekingsremmende stoffen bevat die ontstekingen in de luchtwegen kunnen verminderen. Het kan ook de longfunctie verbeteren.

Nogmaals, deze bevindingen moeten nog worden versterkt door diepgaand wetenschappelijk onderzoek om de voordelen van ginkgo bij het overwinnen van astma te bevestigen.

10. Overwinnen van seksuele disfunctie

Van Ginkgo wordt aangenomen dat het in staat is om seksuele disfunctie te overwinnen. Onder hen erectiestoornissen of een laag libido.

Het gebruik van ginkgo om seksuele disfunctie te helpen wordt mogelijk geacht. Tot op heden is er echter geen onderzoek dat dit ondersteunt.

Naast de al genoemde, wordt aangenomen dat ginkgo ook andere gezondheidsproblemen kan overwinnen, hoewel er nog meer onderzoek nodig is om het te bewijzen. Bijvoorbeeld duizeligheid, overmatige angst, kanker en andere gezondheidsproblemen kunnen overwinnen.

Van dit kruidengeneesmiddel wordt ook beweerd dat het in staat is om aambeien, haaruitval, autisme en multiple sclerose te behandelen. Als u dit supplement als medicijn wilt proberen, moet u dit in overleg met een deskundige of arts doen.

Dosering van het gebruik van ginkgo biloba-supplementen

Tot nu toe was het gebruik van de exacte dosis alleen bekend om dementie te behandelen. De dosis die volwassenen nodig hebben, is 120 tot 240 mg per dag voor één of twee drankjes.

Voor algemeen gebruik kan gestart worden vanaf 120 mg, om gastro-intestinale bijwerkingen te voorkomen.

Deze dosis is voor het gebruik van supplementen die zijn verwerkt en verkocht in drogisterijen of apotheken. Vermijd het consumeren van onbewerkte planten, omdat deze gifstoffen bevatten die ernstige allergische reacties kunnen veroorzaken.

Ginkgo biloba supplement bijwerkingen

Hoewel bekend is dat ze nuttig is, heeft deze kruidenplant ook een risico op bijwerkingen, zoals:

• Misselijk
• Diarree
• Duizelig
• Hoofdpijn
• Maagpijn
• Uitslag reactie
• Allergie

Raadpleeg daarom uw arts voordat u ginkgo-supplementen inneemt. Vooral als u een voorgeschiedenis heeft van plantenallergieën. Dit voorkomt dat je ginkgo-supplementen slikt.

Interacties met andere medicijnen

Naast het overwegen van het risico op bijwerkingen, moet u ook weten of ginkgo kan interageren met medicijnen. Interacties kunnen ervoor zorgen dat geneesmiddelen die tegelijkertijd met ginkgo-supplementen worden ingenomen, niet zo goed werken.

Sommige medicijnen die interageren met ginkgo-supplementen zijn:

• alprazolam. Dit medicijn wordt vaak gebruikt om symptomen van angst te behandelen. Als het samen met ginkgo wordt ingenomen, zal de werkzaamheid verminderen.
• Anticoagulantia en antibloedplaatjesgeneesmiddelen. Dit geneesmiddel wordt gebruikt om de bloedstolling te verminderen. Als het samen met ginkgo wordt ingenomen, neemt het risico op bloedingen toe.
• Anticonvulsiva of medicijnen om aanvallen te behandelen. Als het samen met ginkgo wordt ingenomen, kan dit de werkzaamheid van het geneesmiddel verminderen.
• Ibuprofen. Als dit wordt gebruikt in combinatie met ginkgo-supplementen, kan dit het risico op bloedingen vergroten.
• Diabetes medicatie. Als het samen met ginkgo wordt ingenomen, kan de reactie van een persoon op dit soort medicijnen veranderen.
• Antidepressiva. Sommige soorten antidepressiva, zoals imipramine en fluoxetine, zullen, indien ze samen met ginkgo worden ingenomen, hun werkzaamheid verminderen.

Naast deze gegevens kunnen er andere interacties zijn. U kunt erachter komen als u de experts rechtstreeks vraagt.

Alles over ginkgo biloba-supplementen

Veruit het meest voorkomende gebruik van ginkgo is als supplement in tablet-, capsule- of theevorm. Afgezien daarvan wordt ginkgo ook vaak gebruikt bij de vervaardiging van cosmetica.

In Japan en in China worden ginkgozaden verwerkt tot voedsel. Dit wordt echter niet aanbevolen omdat de onbewerkte zaden van de plant giftig zijn. Dit kan ernstige reacties veroorzaken bij mensen die ze consumeren.

Wie kan er geen ginkgo biloba eten?

Een ander ding waar u op moet letten, is dat dit supplement ook andere medische aandoeningen kan beïnvloeden. Bijvoorbeeld mensen met epilepsie of mensen die vatbaar zijn voor epileptische aanvallen. Mag geen ginkgo drinken omdat het gehalte aan ginkgotoxine epileptische aanvallen kan veroorzaken.

Zwangere en zogende vrouwen moeten eerst uw arts raadplegen voordat ze dit supplement innemen. Omdat dit supplement het risico op bloedingen kan verhogen.

Als u een operatie moet ondergaan, mag u de afgelopen twee weken geen ginkgo-supplementen gebruiken.

Ginkgo beïnvloedt ook diabetes. Als u diabetes heeft, is het een goed idee om ginkgo in te nemen na overleg met uw arts. Bovendien heeft dit supplement ook een wisselwerking met medicijnen die verband houden met diabetes.

Gebruik supplementen volgens de aanbevolen dosering. Overmatig gebruik kan bijwerkingen veroorzaken of reacties op andere gezondheidsproblemen veroorzaken.

De schriftelijke informatie is geen vervanging voor een recept of aanbeveling van een arts. U moet de veiligheid waarborgen en zorgen voor de juiste dosering voordat u dit supplement inneemt.

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!