Aften op de tong maken je ongemakkelijk, hoe ermee om te gaan?
Aften zijn een veelvoorkomende aandoening. Niet alleen op de lippen of de binnenkant van de wangen, maar aften kunnen ook op de tong voorkomen. Wanneer dit gebeurt, kan het je ongemakkelijk maken, weet je. Wat is dan de echte oorzaak van aften op de tong? Hoe ermee om te gaan?
Lees ook: Aften genezen nooit? Pas op voor symptomen van mondkanker
Wat is spruw?
Aften zijn kleine zweren die zich in de mond (inclusief de tong) of op het tandvlees kunnen ontwikkelen. Spruw is geen besmettelijke aandoening, maar aften kunnen pijnlijk zijn, waardoor het voor patiënten moeilijk is om te eten of te praten.
Meestal gaan aften binnen een week of twee vanzelf weg. Dit betekent echter niet dat deze voorwaarde kan worden genegeerd. In sommige gevallen kunnen aften die niet weggaan een teken zijn van gezondheidsproblemen.
Wat veroorzaakt aften op de tong?
Aften worden meestal gekenmerkt door ovaalvormige zweren met rode randen. Er zijn veel factoren die deze aandoening kunnen veroorzaken. Hier zijn de oorzaken van spruw op de tong die u moet weten:
1. Gevoeligheid voor voedsel
De eerste oorzaak van deze aandoening is gevoeligheid voor voedsel of voedselallergieën.
Sommige voedingsmiddelen die aften kunnen veroorzaken, zijn onder meer zure voedingsmiddelen, zoals aardbeien, sinaasappels of zelfs ananas. Niet alleen dat, chocolade en koffie kunnen ook een andere trigger zijn.
2. Per ongeluk op de tong bijten
Tijdens het kauwen van voedsel kan het zijn dat u per ongeluk op uw tong hebt gebeten. Naast de pijn die kan worden veroorzaakt, kan dit ongeval ook een andere oorzaak zijn van aften op de tong.
3. Lichte impact op de mond
Kleine impact door tandverzorging, te hard reinigen van de tong of zelfs te hard tandenpoetsen kan ook aften op de tong veroorzaken.
U moet weten dat tandenknarsen ook pijn kan veroorzaken aan de buitenrand van de tong. Trauma aan de tong dat aften veroorzaakt, kan pijnlijk en ongemakkelijk zijn.
4. Het eten van voedsel dat te zuur en te heet is
Wist je dat het eten van te veel voedsel dat te zuur en te heet is, ook aften op de tong kan veroorzaken?
Ja, het consumeren van voedsel dat te heet en te zuur is, kan aften veroorzaken of de aandoening zelfs verergeren.
Daarom, als u aften heeft, moet u het eten van voedsel vermijden dat te heet en te zuur is, omdat dit uw tong of mondholte kan verbranden en blaren kan veroorzaken.
5. Gebrek aan essentiële voedingsstoffen
Gebrek aan bepaalde voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft, draagt ook bij aan de oorzaak van aften op de tong, zoals vitamine B12, zink, foliumzuur en ijzer.
Hoe om te gaan met spruw op de tong?
Aften die op de tong voorkomen, kunnen inderdaad ongemakkelijk zijn. U hoeft zich echter geen zorgen te maken, want spruw op de tong kunt u op de volgende manieren behandelen:
1. Breng honing aan
Honing staat bekend om zijn antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen. Aften behandelen met honing is vrij eenvoudig. U hoeft slechts 4 keer per dag honing op het spruwgebied aan te brengen.
Je moet weten dat ongepasteuriseerde honing betere helende eigenschappen heeft, bijvoorbeeld manukahoning.
2. IJskompres
Een andere gemakkelijke manier om aften te behandelen, is door het gebied van de aften samen te drukken met ijsblokjes die in een doek of washandje zijn gewikkeld.
3. Gorgelen met zout water
Gorgelen met zout water is een van de huismiddeltjes om aften op de tong te behandelen.
Dit is heel eenvoudig. Je hoeft alleen maar een theelepel zout op te lossen in een kopje warm water. Spoel vervolgens uw mond gedurende 15 tot 30 seconden met de oplossing en gooi vervolgens het water weg dat u hebt gebruikt om uw mond te spoelen.
4. Medicijnen
Verschillende actuele medicijnen, zowel op recept als zonder recept, kunnen ook helpen bij de behandeling van aften. Sommige van deze producten bevatten meestal actieve ingrediënten zoals:
- benzocaïne
- Fluocinonide
- Waterstof peroxide
Voordat u medicijnen gebruikt om aften te behandelen, moet u eerst een arts raadplegen, ja.
Nou, dat is wat informatie over spruw op de tong. Als de aften verdwijnen en uw activiteiten kunnen verstoren, moet u onmiddellijk een arts bezoeken om de juiste behandeling te krijgen.
Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!