hunterpage.net

Haaruitval is een veelvoorkomend probleem voor zowel mannen als vrouwen. Maar kalmeer, want er is een oplossing voor het omgaan met haaruitval die je kunt proberen.

Het probleem van haaruitval doet zich niet alleen voor in het haargebied van het hoofd. Het is echter dit hoofdhaar dat vaak een punt van zorg is, omdat het het uiterlijk kan beïnvloeden.

Weet over haaruitval

Normaal gesproken verlies je elke dag 50 tot 100 haarlokken. Maar dit aantal is niet zo belangrijk, want op het hoofd zijn er meer dan 100 duizend haarlokken.

Nieuw haar zal meestal groeien en het haar vervangen dat van de wortels is gescheiden. Helaas gebeurt dit niet bij iedereen.

Of het nu door erfelijkheid of hormonen is, niet weinig mensen ervaren ernstige haaruitval en nieuw haar groeit niet. Als gevolg hiervan treedt kaalheid op, tijdelijk of permanent.

Symptomen van ernstig haarverlies om op te letten

Haaruitval kan optreden in alle delen van het lichaam die bedekt zijn met haar. Symptomen die verschijnen variëren ook.

Afhankelijk van de locatie van de val tot de ernst. Hier zijn enkele symptomen van ernstig haarverlies die u moet begrijpen:

1. Het haar op het hoofd begint uit te dunnen

Deze aandoening is het meest voorkomende symptoom bij zowel mannen als vrouwen. Bij mannen begint haarverlies aan de voorkant en veroorzaakt het kaalheid in het haar haarlijn.

Terwijl bij vrouwen het haarverlies begint op te treden in het voorste gebied en ervoor zorgt dat het voorhoofd groter wordt.

2. Kaal in bepaalde gebieden

In sommige gevallen zijn er ook mensen die alleen in bepaalde gebieden kaalheid ervaren. Niet alleen hoofdhaar, soms komt haaruitval ook voor bij wenkbrauwhaar en ook bij baarden of snorren.

3. Haar valt plotseling uit

Fysieke en emotionele stoornissen kunnen de sterkte van de haarwortels zelfs beïnvloeden. Bij stress kun je bijvoorbeeld plotseling haarverlies ervaren door verzwakte haarwortels.

Wees niet verbaasd als je bij het kammen of wassen van je haar ineens bosjes haar aantreft.

4. Haaruitval in alle delen van het lichaam

Deze aandoening treedt meestal op omdat een persoon bepaalde therapieën ondergaat, zoals chemotherapie bij kankerpatiënten. In veel gevallen zal het haar teruggroeien nadat de therapie is voltooid.

Oorzaken van haaruitval

Haarverlies zowel in het hoofdgebied als in andere delen van het lichaam kan optreden als gevolg van verschillende aandoeningen. Hier zijn er een paar:

1. Erfelijke factoren

Als u een familielid heeft met een voorgeschiedenis van kaalheid, dan is het risico op haaruitval en kaalheid ook groter.

Deze aandoening begint meestal met de leeftijd en wordt erger naarmate u ouder wordt. Bij mannen vertoont het meestal tekenen van kaalheid, terwijl het bij vrouwen wordt gekenmerkt door dunner wordend haar.

2. Hormonale veranderingen

Haaruitval kan ook optreden als gevolg van hormonale veranderingen. Dit komt meestal voor bij zwangere vrouwen, moeders die net zijn bevallen en vrouwen die door de menopauze gaan.

Na de bevalling zullen bijvoorbeeld de oestrogeenspiegels dalen en indirect invloed hebben op de bloedcirculatie in het hoofd. Als gevolg hiervan zal het haar gemakkelijk worden gescheiden van de follikel.

Postpartum haarverlies treedt meestal op in het bereik van vier maanden tot een jaar.

3. Consumptie van bepaalde medicijnen

Medicijnen nemen voor kanker, artritis, antidepressiva, medicijnen tegen hartaandoeningen en medicijnen tegen hoge bloeddruk kunnen ook haaruitval veroorzaken.

4. Bepaalde gezondheidsproblemen

Mensen die lijden aan een schildklieraandoening, alopecia areata (een auto-immuunziekte die haarcellen aanvalt), en mensen met haarwortelinfecties lopen ook een hoog risico op haaruitval.

5. Emotionele stress

Gebeurtenissen die fysiek of mentaal aanvallen zoals hoge koorts, stress door een overleden familie en drastisch gewichtsverlies kunnen ook haaruitval veroorzaken.

6. Behandeling of styling haar

Haaruitval kan ook optreden als gevolg van onjuiste haarverzorging. Zoals lang haar te strak vastbinden, haar kleuren en meer.

7. Verlies bij baby's

Volgens de American Academy of Pediatrics zullen baby's in de eerste paar maanden na de geboorte een deel of al hun haar verliezen. Dit is volkomen normaal. Alopecia is de belangrijkste oorzaak van haarverlies bij baby's, een aandoening die wordt beïnvloed door het immuunsysteem.

Het goede nieuws is dat haarverlies bij baby's zeer zelden wordt veroorzaakt door een ernstig medisch probleem. Het haar van je kleintje zal in de loop van de tijd geleidelijk groeien.

Daarnaast zijn er een aantal andere factoren die ook babyhaarverlies kunnen veroorzaken, waaronder:

• Telogeen effluvium, wat een aandoening is wanneer de haarzakjes zich nog in de 'rustfase' bevinden. Haarwortels worden zwak, waardoor haaruitval ontstaat.
• Korst op de hoofdhuid. De aanwezigheid van korsten op de huid veroorzaakt niet direct haaruitval. Losraken van haarwortels kan optreden wanneer ouders proberen de korst schoon te maken en per ongeluk een paar lokken eruit trekken.
• Schimmelinfectie. Een infectie in de hoofdhuid kan een impact hebben op de haarzakjes. Infecties kunnen de kracht van de haarwortels verminderen, waardoor ze gemakkelijk uitvallen.

Hoe om te gaan met haaruitval

Om haaruitval te kunnen overwinnen, zijn speciale maatregelen nodig. Van het verbeteren van de voedingsinname tot speciale therapie voor haar.

1. Hoe om te gaan met haaruitval met een gezond dieet?

Om een ​​gezonde haarconditie te behouden, moet je ervoor zorgen dat je voedingsmiddelen eet die rijk zijn aan ijzer, zink en vitamine B12.

Je kunt deze inhoud krijgen van voedingsmiddelen zoals noten, vis, groene groenten en vlees. Bovendien bestaan ​​​​haarzakjes ook grotendeels uit eiwitten.

Vergeet dus niet uw dagelijkse eiwitinname te vervullen. Als je moeite hebt om voedzaam voedsel te eten, kun je helpen met het consumeren van supplementen.

2. Hoe om te gaan met haaruitval met vitamines

Vitaminen A, B, C, D, ijzer, selenium en zink zijn soorten haarverliesvitamines die een rol spelen bij de haargroei.

Om de haargroei optimaal te houden, kunt u bij de apotheek supplementen met deze vitamines kopen.

3. Hoe om te gaan met haaruitval met natuurlijke ingrediënten?

U wordt geadviseerd om haarverliesverzorgingsproducten te gebruiken, die speciaal zijn ontworpen voor haaruitval haargroei. U kunt enkele natuurlijke ingrediënten gebruiken, zoals:

Kokosnootolie

Volgens een studie uit 2018 gepubliceerd in Tijdschrift van het American College of Nutrition, Kokosolie kan helpen bij het voorkomen en behandelen van haarbeschadiging veroorzaakt door verzorging en blootstelling aan ultraviolette stralen van de zon.

Het laurinezuur in kokosolie kan helpen de eiwitten in het haar te binden en het te beschermen tegen schade aan de wortels en strengen. Daarnaast kan het masseren van het hoofd dat kokosolie heeft gekregen ook de doorbloeding verhogen en verbeteren.

Doorbloeding is nodig om de haarwortels sterk te houden, haaruitval te voorkomen en nieuwe haargroei te stimuleren. Als je het wilt proberen, gebruik dan vierge kokosolie.

Olijfolie

Het volgende natuurlijke ingrediënt dat je kunt gebruiken om haaruitval tegen te gaan, is olijfolie. Regelmatig gebruik van olijfolie kan je haar hydrateren en beschermen tegen schade zoals haaruitval, inclusief die veroorzaakt door genetische factoren.

De methode is niet al te moeilijk. Breng eenvoudig een paar eetlepels olijfolie rechtstreeks aan op het haar en de hoofdhuid, masseer in en laat 30 minuten staan. Daarna afspoelen met stromend water tot het schoon is.

Ginseng-extract

Tot nu toe staat ginseng bekend als een kruid dat verschillende mannelijke viriliteitsproblemen kan overwinnen. Het blijkt echter dat ginseng ook kan helpen haaruitval te voorkomen en te behandelen, weet je.

Ginseng heeft bepaalde fytochemische verbindingen die de haargroei op de hoofdhuid kunnen bevorderen. Tegelijkertijd zullen deze stoffen de haarlokken beschermen tegen mogelijke schade, inclusief verlies.

4. Hoe om te gaan met haaruitval door ijverig te shamponeren?

Sommige mensen geloven dat regelmatig wassen haar kan doen uitvallen. In feite kan ijverig wassen haaruitval voorkomen, weet je.

Door te shamponeren blijft de hoofdhuid gezond en schoon. Zo kan het verschillende haarbeschadigingen, zoals haaruitval, minimaliseren.

Houd echter de shampoo die je gebruikt in de gaten, oké? Gebruik een shampoo met een zachte textuur. Shampoo met agressieve chemische ingrediënten of verbindingen kan het haar ook snel droog maken. Als gevolg hiervan wordt het haar gemakkelijk gebroken en veroorzaakt het haaruitval.

5. Behandel je haar goed

Wanneer zal doen? styling op het haar, is het goed om acties te vermijden die de haarwortels kunnen beschadigen.

Zoals te vaak een stijltang gebruiken, haardroger, haar in stijl strikken paardenstaart, haar strak vlechten, enzovoort.

Wanneer u symptomen van haaruitval ervaart, is het een goed idee om het gebruik van chemicaliën, zoals het kleuren van uw haar, te verminderen. Omdat dit de conditie van je haar juist kan verslechteren.

6. Hoe haaruitval te behandelen met lasertherapie?

Deze methode is geschikt voor mensen die last hebben van haaruitval als gevolg van genetische factoren of chemotherapie bij kanker. Het is aangetoond dat lage laserblootstelling de haardikte herstelt.

Lasertherapie werkt door het stimuleren van de epidermale stamcellen die een rol spelen bij de haargroei. Tegenwoordig zijn er veel producten die lasertherapie aanbieden om thuis te doen.

7. Hoe om te gaan met haaruitval door stress te verminderen?

gerapporteerd GQ, dr. Michele Green, een dermatoloog uit New York, zei dat stress de groei van nieuw haar kan vertragen en kaalheid kan veroorzaken.

Wanneer we stress ervaren, zal het lichaam hormonen afgeven die de haargroeicyclus kunnen beschadigen. Dit resulteert in haargroei die traag is of zelfs stopt met groeien.

8. Hoe om te gaan met haaruitval met medicijnen

De medicijnen die gewoonlijk worden gebruikt om haaruitval te behandelen zijn: Minoxidil, Finasteride, en fenylefrine. Alle drie zijn ze in staat om de haargroeicyclus te herstellen en te versnellen.

fenylefrine zelf is meer geschikt voor degenen onder u die last hebben van haaruitval als gevolg van: styling overtollig haar.

Is het effectief om shampoo tegen haaruitval te gebruiken?

Haaruitval overwinnen is niet eenvoudig, je moet ook voorzichtig zijn bij het kiezen van een shampoo. Als inspanning is er niets mis met het gebruik van een speciale shampoo tegen haaruitval.

Als haaruitval ernstig is, zorg er dan voor dat je deze ingrediënten in je shampoo hebt:

• Zeewier, soja-eiwit en Shea boter
• Biotine en pantotheenzuur (vitamine B5)
• arganolie
• Vitamine E

Nou, dat is een overzicht van haarverlies samen met de oorzaken en hoe ermee om te gaan. Als uw toestand niet verbetert, aarzel dan niet om een ​​arts te raadplegen, OK!

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor in 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!