6 voedingsmiddelen om het herstel van besnijdeniswonden bij kinderen te versnellen

Het herstelproces na de besnijdenis zal naar verwachting sneller zijn en het is belangrijk om altijd de instructies van de arts op te volgen.

Maar daarnaast blijkt dat er verschillende voedingsmiddelen zijn met een overvloedige voedingswaarde die kunnen helpen het genezingsproces van besnijdeniswonden te versnellen, weet je moeders, wat zijn dat?

Lees ook: Let op Ja, moeders! Dit zijn de 4 eerste hulpen als je kind blijft overgeven

Wat zijn enkele voedingsmiddelen die een besnijdeniswond kunnen versnellen?

U moet weten dat bepaalde voedingsmiddelen, zoals fruit, groenten en eiwitbronnen, het immuunsysteem kunnen stimuleren en het herstelproces kunnen versnellen.

Welnu, hier is een lijst met voedingsmiddelen die het herstel van besnijdeniswonden kunnen helpen versnellen.

1. Groenten

Groenten hebben veel gezondheidsvoordelen. Daarnaast kunnen groenten ook helpen bij het wondgenezingsproces.

Groene bladgroenten, zoals boerenkool of spinazie, zijn rijk aan voedingsstoffen, die ontstekingen kunnen verminderen, de immuunfunctie kunnen verbeteren en het wondgenezingsproces kunnen versnellen.

Groene groenten zijn rijk aan vitamine C, mangaan, magnesium, foliumzuur en provitamine A, die allemaal nodig zijn voor de immuunfunctie en de gezondheid van het lichaam. Houd er rekening mee dat vitamine C erg belangrijk is voor het wondgenezingsproces, weet je Moms.

2 eieren

Na het besnijdenisproces heeft het lichaam voldoende eiwitten nodig om de wondgenezing te versnellen.

Eieren zijn niet alleen een bron van gemakkelijk opneembare eiwitten, maar ook van voedingsstoffen die de immuniteit helpen versterken en het wondgenezingsproces versnellen.

Hele eieren bevatten vitamine A en B12, zink en ijzer die essentieel zijn voor het lichaam.

Lees ook: 7 voordelen van eigeel voor de gezondheid: verhoog de lichaamsimmuniteit voor een gezond hart

3. Bessen

Deze vrucht is rijk aan voedingsstoffen en plantaardige stoffen die het wondherstelproces, inclusief besnijdeniswonden, kunnen helpen versnellen.

Daarnaast zijn bessen een goede bron van vitamine C, waarbij vitamine C een rol speelt bij het wondgenezingsproces en de aanmaak van collageen, het meest voorkomende eiwit in het lichaam, stimuleert.

Niet te vergeten, bessen bevatten ook antioxidanten zoals anthocyanines, dit zijn plantenpigmenten die fruit hun heldere kleur geven. Daarnaast heeft het ook ontstekingsremmende, antivirale en immuunondersteunende effecten.

4. Noten en zaden

Noten en zaden zoals amandelen, pecannoten, walnoten en lijnzaad zijn goede keuzes om energie aan het lichaam toe te voegen tijdens het herstelproces. Deze voedingsmiddelen bevatten plantaardige eiwitten, gezonde vetten, vitamines en mineralen die helpen bij het genezingsproces.

Noten en zaden zijn bijvoorbeeld goede bronnen van zink, vitamine E, mangaan en magnesium.

Het is belangrijk om te weten dat vitamine E werkt als een antioxidant die helpt beschermen tegen celbeschadiging. Daarnaast is vitamine E ook belangrijk voor het immuunsysteem.

Verschillende onderzoeken wijzen uit dat een goed vitamine E-gehalte in het lichaam de beschermende functies van immuuncellen kan versterken, zoals: natuurlijke killercellen (NK-cellen) die infecties en ziekten helpen bestrijden.

5. Bepaald vlees

Geciteerd door GezondheidslijnBepaalde aminozuren, de bouwstenen van eiwitten, spelen een belangrijke rol bij wondgenezing en de werking van het immuunsysteem.

Gevogelte, zoals kip, bevat glutamine en arginine, twee aminozuren die helpen bij herstel en genezing.

Glutamine biedt cellulaire bescherming bij ziekte of letsel. Ondertussen helpt arginine bij de aanmaak van collageen en speelt het een rol bij het wondgenezingsproces.

6. Zoete aardappel

Bovendien zijn voedingsmiddelen die kunnen helpen het genezingsproces van besnijdeniswonden te versnellen zoete aardappelen. Het eten van voedingsmiddelen met gezonde koolhydraten, zoals zoete aardappelen, is belangrijk in het herstelproces.

Koolhydraten leveren niet alleen de energie die cellen nodig hebben voor het genezingsproces, maar ook enzymen zoals hexokinase en citraatsynthase die het wondgenezingsproces ondersteunen.

Het is belangrijk op te merken dat het gebrek aan inname van koolhydraten in het lichaam het wondgenezingsproces kan verstoren en het herstel kan vertragen.

Welnu, zoete aardappelen zijn een bron van gezonde koolhydraten die vitamines, mineralen, waaronder vitamine C, carotenoïden en mangaan bevatten die de reactie van het immuunsysteem helpen optimaliseren, waardoor het herstelproces wordt versneld.

Dat is wat informatie over voedingsmiddelen die het genezingsproces van besnijdeniswonden kunnen helpen versnellen.

Moeders, naast het eten van voedzaam voedsel, om het herstelproces te versnellen, is het belangrijk dat je kleintje voldoende rust krijgt en het lichaam goed gehydrateerd houdt.

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found