Voedingsmiddelen om borstcysten te vermijden, moeten vrouwen weten!

Borstcysten zijn een van de meest voorkomende oorzaken van knobbeltjes in de borst. In sommige gevallen kunnen cysten ongemakkelijke symptomen veroorzaken. Om de symptomen te verlichten, zijn er enkele voedingsmiddelen die taboe zijn op de borstcysten die moeten worden vermeden, wat zijn dat?

Lees ook: Kan borstcysteziekte het risico op kanker vergroten?

Borstcysten herkennen

borst cyste (borstcyste) is een met vocht gevulde zak in de borst. Bovendien kunnen borstcysten zich in één of beide borsten ontwikkelen.

Borstcysten zijn niet-kankerachtig (goedaardig). Er wordt gedacht dat borstcysten zich ontwikkelen wanneer de borsten veranderingen ondergaan met de leeftijd als gevolg van veranderingen in hormoonspiegels. Borstcysten kunnen vrouwen op elke leeftijd treffen.

Deze aandoening komt echter vaker voor bij vrouwen die nog niet in de menopauze zijn, meestal jonger dan 50 jaar.

Symptomen van borstcyste

De volgende zijn tekenen en symptomen van borstcysten die u moet weten.

  • Hobbels die rond of ovaal van vorm zijn en gemakkelijk te verplaatsen zijn
  • Afscheiding uit de tepels die helder, geel, geelachtig of donkerbruin is
  • Pijn in het gebied van de borstknobbels
  • Toename van borstknobbels en gevoelige borsten vlak voor de menstruatie
  • Afname van de borstknobbels en andere symptomen na de menstruatie

Wat veroorzaakt borstcysten?

Je moet weten dat elke borst lobben van klierweefsel heeft, die zijn gerangschikt als de bloembladen van een madeliefje. De lobben zijn verdeeld in kleinere lobben die melk produceren tijdens zwangerschap en borstvoeding.

De ondersteunende weefsels waaruit de borst bestaat, bestaan ​​uit vetweefsel en vezelig bindweefsel. Welnu, borstcysten kunnen zich ontwikkelen als gevolg van een opeenhoping van vocht in de borstklieren.

Kortom, de exacte oorzaak van borstcysten is nog onbekend. Er wordt echter vermeld dat deze aandoening zich kan ontwikkelen als gevolg van hormonale veranderingen door de menstruatie.

Lees ook: 9 factoren die verharde tepels veroorzaken, is het gevaarlijk?

Borstcyste taboe eten

Gebaseerd op Borstkanker nuDe meeste cysten genezen echter vanzelf. Het is echter ook belangrijk dat u een gezonde levensstijl aanneemt om de symptomen veroorzaakt door cysten te verlichten, bijvoorbeeld door de consumptie van bepaalde voedingsmiddelen te vermijden of te beperken.

Welnu, hier zijn enkele taboe-voedsel voor borstcysten die u moet weten.

1. Voedingsmiddelen met verzadigd vetgehalte

De eerste voedingsmiddelen die taboe zijn op borstcysten die moeten worden vermeden, zijn voedingsmiddelen die verzadigd vet bevatten. Brown University meldde dat er een verband bestaat tussen verzadigd vet en fibrocystische borstziekte (fibrocystische borst).

Fibrocystische borst zelf bestaat uit weefsel dat rubberachtig aanvoelt of als een verzameling snaren. Bij onderzoek onder een microscoop bevat het fibrocystische weefsel van de borst verschillende componenten, waaronder een ronde of ovale met vloeistof gevulde zak (cyste).

Een verhoogde inname van verzadigd vet kan leiden tot een hoger risico op de aandoening. Vermijd daarom voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan verzadigd vet, zoals vet vlees of vetrijke zuivelproducten.

2. Voedingsmiddelen met een hoog zoutgehalte, een van de taboe-voedingsmiddelen voor borstcysten

Het volgende taboe-voedsel voor borstcysten is er een met een hoog zoutgehalte. Gezondheidsnetwerk voor vrouwen zegt dat het verminderen van het zoutgehalte in het dieet kan helpen de vastgehouden vloeistof en cystegrootte te verminderen.

Als u zout in voedsel wilt gebruiken, moet u gejodeerd zout kiezen in plaats van niet-gejodeerd zout.

Omdat, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, jodiumtekort is gekoppeld aan een verhoogd risico op borstcysten. Zoals geciteerd op Livestrong.com.

3. Rood vlees

Volgens de American Cancer Society, zoals geciteerd uit: Medisch nieuws vandaag, verhogen eenvoudige cysten het risico op borstkanker niet. Er is echter een kleine kans dat complexe cysten kanker bevatten of het risico op kanker later in het leven verhogen, afhankelijk van de resultaten van de biopsie.

Om dit te voorkomen zijn er voedingsmiddelen die het risico op kanker verhogen en vermeden moeten worden, zoals rood vlees.

Verschillende onderzoeken hebben een verband gevonden tussen rood vlees en een verhoogd risico op borstkanker, vooral wanneer het bij hoge temperaturen wordt gekookt, wat kan leiden tot het vrijkomen van gifstoffen.

Naast eten is dit een cyste-taboedrankje

Het is niet alleen voedsel dat je moet vermijden, maar je moet ook weten over taboe-drankjes op borstcysten, zoals cafeïnehoudende dranken. Studies hebben geen verband aangetoond tussen cafeïne en borstcysten.

Sommige vrouwen met deze aandoening merken echter dat de symptomen minder worden na het vermijden van cafeïneconsumptie. Daarom kunt u ook overwegen om cafeïne in dranken of in voedingsmiddelen, zoals chocolade, te beperken of te vermijden.

Nou, dat is wat informatie over voedsel en dranken die taboe zijn op borstcysten.Als u andere vragen heeft over voedsel of dranken die vermeden of beperkt moeten worden, aarzel dan niet om een ​​arts te raadplegen, OK!

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found