De do's en don'ts tijdens het wachten op de opening van de arbeid

De geboorte van een baby is het meest verwachte moment voor ouders. Tijdens het wachten op de volledige opening van de bevalling, zijn er verschillende dingen die zwangere vrouwen kunnen doen en moeten vermijden, wat zijn ze?

Lees ook: Levering van de placenta: procedures en andere dingen die moeders moeten weten

Wat zijn de do's en don'ts tijdens het wachten op opening

Het proces van openen en bevallen is verdeeld in verschillende fasen. De opening van fase 10 is het proces van opening of de laatste fase van de bevalling. Zwangere vrouwen mogen alleen persen als de openingsfase is voltooid.

Er zijn echter enkele dingen die zwangere vrouwen wel en niet kunnen doen tijdens het arbeidsproces in afwachting van volledige ontsluiting. Het volgende is een uitleg van elk.

1. Zoek zoveel mogelijk informatie

Kennis is de sleutel tot het nemen van de juiste beslissingen tijdens zwangerschap en bevalling. Het is ook belangrijk voor zwangere vrouwen om de vroege tekenen van bevalling te kennen.

Jessica W. Kiley, MD, een verloskundige en gynaecoloog, zegt dat "sommige vrouwen een milde opeenhoping van pijn of langzame krampen zullen ervaren, zoals menstruatiekrampen."

Niet alleen dat, je moet ook de kenmerken van weeën kennen, vooral als dit je eerste geboorte is. Contractie zelf is een geleidelijke aanscherping van de baarmoeder. Dr. Kiley legt uit dat weeën kunnen aanvoelen als langzame maar geleidelijke druk.

2. Denk niet negatief

Daarnaast is het belangrijk om je mentaal en mentaal goed voor te bereiden. Het is beter om van negatieve gedachten af ​​te komen. Dit komt omdat negatieve gedachten de bevalling tot een stressvol proces kunnen maken of zelfs de pijn kunnen verergeren.

3. Blijf kalm

Tijdens het wachten op de opening van zwangere vrouwen moeten ook kalm blijven. Want hoe meer ontspannen een vrouw is, hoe beter ze in staat is om de uitdagingen van de bevalling aan te gaan. Niet alleen dat, kalm blijven kan zwangere vrouwen ook helderder laten denken.

Een van de nieuwste technieken om kalm te blijven tijdens de bevalling is: hypnobirthing. Deze techniek helpt aanstaande moeders om zichzelf in een zeer ontspannen toestand te brengen.

Geciteerd van de pagina Ouders, bleek uit een onderzoek dat vrouwen die waren opgeleid in de techniek zelfhypnose beter in staat om angst en ongemak te helpen beheersen.

Lees ook: De stadia van het openen van de geboorte leren kennen, beginnend van weeën tot bevalling!

4. Vergeet niet om de apparatuur te controleren!

Een paar weken ervoor opleveringsdatumZwangere vrouwen zouden echter al de dingen moeten inpakken die naar het ziekenhuis zullen worden gebracht, inclusief een extra set kleding voor het geval dat en een deken voor de kleine.

Wanneer de zwangere vrouw wacht op het bevallingsproces of een volledige opening, maak dan van deze gelegenheid gebruik om de items die naar het ziekenhuis moeten worden gebracht opnieuw te controleren en zorg ervoor dat de zwangere vrouw alles heeft meegebracht wat ze nodig heeft.

De eenvoudigste manier is om een ​​lijst met apparatuur te maken. Terwijl de voorbereidingen die thuis moeten worden gedaan zijn om een ​​babybedje, commode, luiers en andere benodigdheden voor de kleine te maken.

5. Kan ik eten terwijl ik wacht op opening?

In afwachting van het volledige openingsproces mogen zwangere vrouwen daadwerkelijk voedsel eten. Het is zwangere vrouwen meestal verboden om voedsel of drank te nuttigen wanneer ze een verdoving willen krijgen.

Omdat bekend is dat zwangere vrouwen die onder algehele narcose zijn, een verhoogd risico op aspiratie hebben. Terwijl het risico van aspiratie optreedt wanneer voedsel of vloeistof in de longen wordt ingeademd. Dit kan een ontstekingsreactie veroorzaken of dodelijk zijn.

Daarom wordt zwangere vrouwen gevraagd om te vasten voordat ze een operatie ondergaan. De bevalling kan een langdurig proces zijn en de zwangere vrouw heeft veel energie nodig. U moet echter letten op het voedsel dat u eet en niet te veel eten tijdens de bevalling.

Als de zwangere vrouw echter op het punt staat een keizersnede te ondergaan, krijgt ze instructies om gedurende een bepaalde periode niet te eten en te drinken voordat de operatie begint.

Niet alleen dat, als zwangere vrouwen ook een hoog risico lopen om een ​​keizersnede te ondergaan, een tweeling zullen krijgen, bepaalde gezondheidsproblemen hebben of eerder een keizersnede hebben gehad, zwangere vrouwen kan worden gevraagd om niet te eten en te drinken nadat de bevalling begint .

Elk ziekenhuis heeft echter een ander beleid. Raadpleeg daarom vooraf de regels voor eten en drinken in afwachting van volledige opening.

6. Zorg voor voldoende rust

Tijdens het wachten op volledige opening, wordt zwangere vrouwen ook geadviseerd om voldoende te rusten, vooral in de vroege stadia van opening. Tijdens de vroege stadia van de bevalling begint de baarmoederhals te openen. Dit wordt ook wel de latente fase genoemd en er kunnen ook onregelmatige weeën optreden.

Gemeld van Nationale gezondheidsdienst (NHS), kan de latente fase uren duren voordat de bevalling begint. Als het bevallingsproces 's nachts begint, wordt zwangere vrouwen geadviseerd om ontspannen te blijven en indien mogelijk voldoende te rusten met slaap.

7. Weet wanneer het tijd is om naar het ziekenhuis te gaan

Latente arbeid is een zeer onvoorspelbare fase. Voor sommigen is dit snel en voor anderen kan het lang duren. Het is belangrijk voor zwangere vrouwen om te weten wanneer het juiste moment is om naar het ziekenhuis te gaan.

Het is het beste om niet te vroeg voortijdig naar het ziekenhuis te gaan. Praat daarom met uw arts over de weeën die u voelt en wanneer het juiste moment is om naar het ziekenhuis te gaan.

Dat is wat informatie over wat u wel en niet moet doen tijdens het wachten op een volledige opening. Als u nog vragen heeft, aarzel dan niet om een ​​arts te raadplegen, OK!

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found