Hoe diarree te overwinnen die veilig is voor zwangere vrouwen en hun foetus?

Heeft u ooit diarree gehad tijdens de zwangerschap? Diarree bij zwangere vrouwen kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, variërend van wat u consumeert tot hormonale veranderingen. Om diarree bij zwangere vrouwen aan te pakken, kun je niet zomaar medicijnen nemen, weet je.

Laten we eens kijken naar de volgende beoordelingen om de oorzaken en alle dingen over diarree bij zwangere vrouwen te achterhalen.

Lees ook: De voordelen van yoga voor zwangere vrouwen: pijn verlichten om slapeloosheid te verdrijven

Oorzaken van diarree bij zwangere vrouwen

Als het tijdens de zwangerschap optreedt, kan diarree uitdroging en voedingstekorten veroorzaken en de moeder en de foetus schaden. Als diarree langdurig optreedt en de symptomen ernstig zijn, kunnen zwangere vrouwen beter hulp krijgen van medisch personeel.

Hier zijn enkele aandoeningen die diarree kunnen veroorzaken bij zwangere vrouwen:

1. Hormonale veranderingen

Tijdens de zwangerschap maakt je lichaam meer prostaglandines aan. Dit hormoon stimuleert de samentrekkingen in de baarmoeder en verhoogt de druk langs het spijsverteringskanaal.

Als voedsel te snel door het spijsverteringskanaal gaat, kan dit leiden tot diarree. Dit hormoon veroorzaakt ook diarree in de menstruatiecyclus.

2. Darminfectie

Intestinale infecties zijn een veelvoorkomende oorzaak van diarree. Naast waterige en waterige ontlasting kunnen mensen met diarree als gevolg van virale infecties ook andere symptomen ervaren.

Zoals bloederige ontlasting, misselijkheid en braken, koorts en duizeligheid. Hier zijn enkele organismen die diarree veroorzaken:

  • Bacteriën, zoals Escherichia coli of in de geslachten Campylobacter, Salmonella of Shigella
  • Virussen, waaronder norovirus en rotavirus
  • Parasieten, zoals Giardia lamblia en Cryptosporidium enteritis

U kunt besmet raken met deze organismen als u besmet voedsel of water eet.

3. Veranderingen in dieet of eetpatroon

Veel vrouwen maken ingrijpende veranderingen in hun voedingspatroon als ze erachter komen dat ze zwanger zijn. Deze plotselinge verschuiving in voedselinname kan de maag van streek maken en mogelijk diarree veroorzaken.

4. Neem bepaalde supplementen

Naast voedsel kunnen de supplementen die u neemt ook diarree veroorzaken. Consumptie van prenatale vitamines is goed voor de gezondheid van de moeder en de gezondheid van de opgroeiende baby.

Als u echter diarree krijgt na het nemen van bepaalde supplementen, moet u de supplementen vervangen door andere merken. Overleg met mijn verloskundige over welke supplementen ik wel en niet mag nemen Moeders.

5. Darmstoornissen

Als diarree lang aanhoudt en chronisch is, kan dit een symptoom zijn van een darmaandoening. Sommige darmaandoeningen die diarree kunnen veroorzaken, zijn onder meer:

  • Inflammatoire darmziekte, waaronder de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa
  • Prikkelbare darm syndroom
  • coeliakie
  • Bacteriële overgroei in de dunne darm

Lees ook: Heeft u vaak diarree? Waarschuwing kan kenmerken zijn van het prikkelbaredarmsyndroom

Verschillende manieren om diarree bij zwangere vrouwen aan te pakken

Om diarree bij zwangere vrouwen aan te pakken, moet u voorzichtiger zijn omdat er een baby in de baarmoeder is.

Neem niet zomaar medicijnen zonder eerst uw gynaecoloog te raadplegen. Hier zijn enkele dingen die u kunt doen om diarree tijdens de zwangerschap te behandelen:

1. Consumptie van voldoende vocht kan diarree bij zwangere vrouwen overwinnen

Diarree kan ertoe leiden dat u veel vocht verliest en tot uitdroging leidt. Uitdroging kan schadelijk zijn voor de gezondheid.

Zorg dus dat je voldoende water drinkt om uitdroging te voorkomen. Het is ook belangrijk om vloeistoffen te drinken die elektrolyten bevatten, zoals:

  • Heldere bouillon en soep
  • Elektrolytendrank
  • Fruitsap
  • Cafeïnevrije frisdrank

Voor zwangere vrouwen met ernstige uitdroging kan een arts een orale rehydratatieoplossing voorstellen.

Lees ook: Diarree overwinnen met ORS, hoe maak je het zelf thuis?

2. Vermijd voedingsmiddelen die diarree veroorzaken

Het overwinnen van diarree bij zwangere vrouwen is om voedingsmiddelen te vermijden die meestal de oorzaak zijn van diarree zelf. Zoals gekruid voedsel, gefrituurd voedsel, vet voedsel, gedroogd fruit, cafeïnehoudende dranken en zuivelproducten.

Veel artsen raden ook een zacht dieet aan om de elektrolyten die verloren zijn gegaan door diarree te helpen herstellen. Voorbeeld van eten:

  • Appelmoes
  • Banaan
  • Aardappelpuree
  • Rijst
  • Zoute Koekjes
  • Brood roosteren.

Lees ook: Laten we voedingsmiddelen leren kennen die goed zijn voor diarree

3. Pas het BRAT-dieet toe om diarree bij zwangere vrouwen te behandelen

BRAT staat voor Banaan, Rijst, Appel/Appelmoes, Toast en Thee. Bij diarree wordt moeders geadviseerd om deze 4 soorten voedsel te consumeren.

Vezelrijke voedingsmiddelen hebben de neiging om de darmen te stimuleren en de darmsamentrekkingen te versnellen, zodat u sneller wilt poepen.

De voedingsmiddelen in het BRAT-dieet bevatten weinig vezels en kunnen helpen de hoeveelheid ontlasting die uw lichaam produceert te verminderen, zodat uw darmen kunnen rusten.

4. Consumptie van probiotica

Een andere manier om diarree bij zwangere vrouwen aan te pakken, is door probiotica te consumeren. U kunt probiotica krijgen van supplementen, vitamines of voedingsmiddelen met een hoog probiotisch gehalte. Consumptie van probiotica kan een gezonde darmbalans herstellen.

Launch Narutal Mama, kunnen probiotica zoals Lactobacillus GG en S. boulardii positieve voordelen bieden voor een gezonde spijsvertering.

5. Actieve kool Obat

Van actieve kool is bekend dat het gifstoffen in het lichaam kan opnemen. Een van de actieve koolgeneesmiddelen op de markt is Norit, nu kan dit type diarree bij zwangere vrouwen helpen overwinnen.

Geactiveerde kool helpt het spijsverteringskanaal te reinigen en heeft volgens onderzoek zeer weinig bijwerkingen in vergelijking met andere geneesmiddelen tegen diarree.

Om diarree tijdens de zwangerschap te behandelen, neem gedurende acht dagen driemaal daags 50 gram actieve kool. Zorg ervoor dat u een arts heeft geraadpleegd.

6. Geneesmiddelen om diarree bij zwangere vrouwen te behandelen

De volgende manier om diarree bij zwangere vrouwen aan te pakken, is het gebruik van medicijnen. Maar zorg ervoor dat u een arts heeft geraadpleegd voordat u het gebruikt.

Neem geen vrij verkrijgbare middelen tegen diarree zonder uw arts te raadplegen. Bepaalde aandoeningen kunnen door deze medicijnen verergeren. Bovendien zijn ze niet voor iedereen veilig.

  • Kaolien en pectine (Kaopectate) medicijnen worden het vaakst aanbevolen voor zwangere vrouwen
  • Zwangere vrouwen moeten geneesmiddelen tegen diarree die bismutsubsalicylaat (Pepto-Bismol) of atropine/difenoxylaat (Lomotil) bevatten, vermijden.

Wanneer naar de dokter?

Als je hierboven verschillende manieren hebt gedaan om diarree bij zwangere vrouwen aan te pakken, maar diarree komt nog steeds voor, langer dan 3 dagen, dan moet je naar de dokter gaan.

Bel uw arts als u symptomen ervaart:

  • HOOFDSTUK meer dan 3 keer per dag
  • Bloedige ontlasting, met slijm of vocht.

Daarnaast veroorzaakt diarree ook uitdroging. Ernstige uitdroging bij zwangere vrouwen kan zwangerschapscomplicaties veroorzaken. Dit zijn de tekenen waar je op moet letten:

  • Donkergele urine
  • Droge en plakkerige mond
  • Dorstig
  • Verminderde frequentie en volume van urine
  • Hoofdpijn
  • Duizelig.

Controleer uw gezondheid en die van uw gezin regelmatig via Good Doctor 24/7. Downloaden hier om te overleggen met onze dokterspartners.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found