Mag je seks hebben tijdens de menstruatie? Bekijk de voordelen en risico's!

Seksuele activiteit is een van de sleutels tot een harmonieus leven in paren. Er wordt aangenomen dat het regelmatig doen de innerlijke en emotionele verbinding versterkt. Maar wat als u menstrueert? Is geslachtsgemeenschap tijdens de menstruatie toegestaan?

Seks hebben tijdens de menstruatie is taboe in sommige tradities, culturen en religies. Dus, hoe zit het vanuit medisch oogpunt? Kom op, zie de volledige recensie hieronder!

Lees ook: 3 tantrische seksstijlen die de sfeer intiemer kunnen maken, wil je het proberen?

Mag ik seks hebben tijdens de menstruatie?

Medisch gezien is er niets mis met seks tijdens de menstruatie. Hoewel een beetje ongemakkelijk, is geslachtsgemeenschap tijdens de menstruatie nog steeds relatief veilig.

In feite zijn er verschillende voordelen die kunnen worden verkregen door seksuele activiteit te verrichten tijdens de menstruatie. Toch moet u ook letten op de risico's of slechte effecten die kunnen worden veroorzaakt.

Voordelen van seks tijdens de menstruatie

Seks hebben tijdens de menstruatie kan een uitdaging zijn. Deze activiteiten kunnen echter een aantal positieve effecten voor het lichaam hebben, waaronder:

1. Help krampen te verlichten

Seks hebben tijdens de menstruatie kan echt helpen om menstruatiekrampen te verlichten, weet je. Bij het bereiken van een climax of orgasme zullen de baarmoederspieren samentrekken en het slijmvlies van de baarmoederwand wordt losgelaten. Dit kan de pijn en krampen verlichten die verschijnen.

Bovendien kan seks ook leiden tot het vrijkomen van chemicaliën, endorfines genaamd, die feel-good hormonen zijn. Het vrijkomen van endorfine kan helpen bij het verlichten van menstruatiepijn.

2. Verkort de menstruatie

Menstruatie is het proces van ovulatie dat plaatsvindt wanneer er geen bevruchting van het ei is. Als gevolg hiervan wordt het slijmvlies van de baarmoederwand dikker en werpt het af, en komt dan naar buiten in de vorm van bloed via de vagina.

Spiercontracties tijdens een orgasme kunnen de inhoud van de baarmoeder, inclusief de voering van de schuur, ertoe aanzetten om sneller naar buiten te komen. Dit kan de duur van de menstruatie verkorten.

3. Verhoog de zin in seks

De zin in seks of het libido zal toenemen tijdens het ovulatieproces. Hormonale veranderingen zijn de belangrijkste reden. Het libido begint vanaf twee weken voor de menstruatie te stijgen en wordt meestal tijdens de menstruatiecyclus gewekt.

4. Verlicht hoofdpijn

Als jij een van die mensen bent die vaak hoofdpijn krijgt tijdens de menstruatie, kan seks een oplossing zijn. Er wordt aangenomen dat seks helpt bij het verlichten van hoofdpijn, waaronder migraine.

Het is niet duidelijk wat dit heeft beïnvloed. Het vrijkomen van endorfine zou een grote bijdrage leveren aan het verminderen van pijn in het hoofd.

Lees ook: De zin in seks neemt toe voor de menstruatie, is dit normaal?

Het risico van seks tijdens de menstruatie

Hoewel het medisch relatief veilig is, heeft het hebben van seks tijdens de menstruatie een aantal risico's waarmee rekening moet worden gehouden. Seksuele activiteit tijdens de menstruatie kan lastig zijn, omdat bloed de lakens, het bed en het lichaam van je partner kan besmetten.

De grootste zorg bij seks tijdens de menstruatie is de overdracht van seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's). Zoals bekend worden de meeste virussen die soa's veroorzaken gemakkelijk overgedragen via contact met bloed en geslachtsorganen. Sommige van de soa's zijn onder meer:

  • Chlamydia
  • Genitale wratten
  • Gonorroe
  • hiv
  • Herpes
  • Syfilis
  • HPV
  • Trichomonas.

Kan seks tijdens de menstruatie zwangerschap veroorzaken?

Seks tijdens de menstruatie kan nog steeds zwangerschap veroorzaken, hoewel de kans kleiner is in vergelijking met wanneer je niet ongesteld bent. Tijdens het ovulatieproces kan nog steeds bevruchting plaatsvinden. Deze aandoening kan voor elke vrouw anders zijn.

Als je niet van plan bent zwanger te worden, gebruik dan een condoom tijdens de seks. Sperma kan nog dagen in de baarmoeder leven nadat het door de ejaculatie is vrijgekomen.

Lees ook: 11 manieren om tijd te stelen om seks te hebben als je kinderen hebt

Tips voor seks tijdens de menstruatie

Seks hebben tijdens de menstruatie kan een uitdaging zijn. Citaat van Medisch nieuws vandaag, Er zijn enkele tips die toegepast kunnen worden zodat seksuele activiteit leuk blijft, namelijk:

  • Gebruik handdoeken om lakens en andere oppervlakken te bedekken om te voorkomen dat er bloed op het bed komt
  • Leg een doek of natte tissue naast het bed klaar om het lichaam schoon te maken
  • Seks hebben in de badkamer
  • Gebruik condooms om het risico op overdracht van soa's te minimaliseren
  • Pas een missionaire stijl toe of ga op één kant liggen.

Heeft seks tijdens de menstruatie bescherming nodig?

Een uitleg starten vanaf de pagina GezondheidslijnEr is niets mis met het gebruik van bescherming of beveiliging, omdat het u ook kan beschermen tegen seksueel overdraagbare infecties.

Je kunt niet alleen een besmettelijke infectie oplopen tijdens je menstruatie, maar je kunt het ook gemakkelijker doorgeven aan je partner omdat virussen zoals hiv in je menstruatiebloed leven.

Vraag je partner om elke keer dat je seks hebt een latex condoom te dragen om de kans op zwangerschap en het oplopen van de infectie te verkleinen. Als u of uw partner allergisch is voor latex, zijn er andere vormen van bescherming die gebruikt kunnen worden. U kunt ook uw apotheker of arts om aanbevelingen vragen.

Voorbereiden om seks te hebben tijdens de menstruatie

Het valt niet te ontkennen dat seks hebben tijdens je menstruatie een beetje rommelig kan worden. Daarom kunt u met een beetje voorbereiding de behoefte aan het reinigingsproces na geslachtsgemeenschap verminderen

Het juiste moment om geslachtsgemeenschap te hebben tijdens de menstruatie

Je moet weten dat dagen 3 tot 5 van de menstruatie lichter zijn, probeer op die dagen seks te hebben. Als seks op de eerste dag van je menstruatie jou of je partner niet stoort, ga er dan voor.

Gebruik menstruatiecup

Om de hoeveelheid bloed in de vagina tijdens seks te minimaliseren, kunt u proberen een menstruatiecup te gebruiken, dat is een relatief klein en flexibel apparaat.

Dit apparaat is een alternatief voor tampons en maandverband. In principe is dit hulpmiddel om bloed te verzamelen terwijl het door de baarmoederhals gaat en de vagina relatief schoon te maken.

De meeste herbruikbare menstruatiecups moeten voor de seks worden verwijderd, maar zachte wegwerpcups kunnen nog steeds worden gebruikt. De partner mag de cup niet voelen en er is over het algemeen geen lekkage tijdens geslachtsgemeenschap.

Sommige vrouwen kunnen zich echter ongemakkelijk voelen bij het gebruik van dit soort apparaten tijdens seks, omdat de vagina strak of pijnlijk kan aanvoelen.

Als u een menstruatiecup gebruikt, vraag dan aan uw arts of het type cup dat u gebruikt veilig is om te gebruiken tijdens seks. Je moet niet vergeten dat deze menstruatiecup niet beschermt tegen zwangerschap, toch?

Een ander alternatief

Een andere optie om de menstruatie te verminderen is een vaginaal anticonceptiesponsje. Deze alternatieve methode vangt bloed op in het bovenste deel van de vagina als een menstruatiecup.

Hoewel het misschien niet zo effectief is als het verzamelen van bloed, is deze methode handiger. En heeft ook het extra voordeel dat het zwangerschap voorkomt.

Zowel de menstruatiecup als het vaginale anticonceptiesponsje moeten na de seks worden verwijderd.

Handdoeken en tissues klaarleggen

Leg voor de seks een paar handdoeken onder om de lakens en matras te beschermen. Houd ook een tissue bij je in de buurt, zodat je jezelf kunt afvegen na het vrijen.

Missionaire positie

Op je rug liggen tijdens seks kan de bloedstroom verminderen. Wees voorzichtig met diepe penetratie aangezien de baarmoederhals lager en gevoeliger is tijdens de menstruatie. Als dingen pijn gaan doen, laat het je partner dan weten en ga langzaam verder.

voorspel

Je handen gebruiken tijdens het voorspel kan tijdens je menstruatie rommelig zijn. Als u of uw partner hier last van heeft, overweeg dan andere manieren om elkaar te stimuleren.

orale seks

Het doen van orale seks tijdens de menstruatie is vrij veilig. Om de rommel tot een minimum te beperken, kunt u een menstruatiecup, anticonceptiespons of tampon gebruiken. Vergeet niet om alles in te nemen wat je gebruikt als je klaar bent met vrijen.

Als je niets in je vagina wilt stoppen, kun je een tanddam gebruiken. Dit is een rechthoekig stuk latex dat je kunt kopen of maken door een condoom door te snijden. Tandmoeders kunnen ook seksueel overdraagbare infecties helpen voorkomen.

De beste seksstandjes tijdens de menstruatie

Missionaire positie

Op je rug liggen tijdens seks kan de bloedstroom verminderen. Wees voorzichtig met diepe penetratie aangezien de baarmoederhals lager en gevoeliger is tijdens de menstruatie. Als dingen pijn gaan doen, laat het je partner dan weten en ga langzaam verder.

Lepelen

Deze positie werkt erg goed voor koppels tijdens de menstruatie. Deze positie zorgt voor ondiepe en snelle penetratie, waardoor de hoeveelheid druk op haar baarmoederhals wordt verminderd, waardoor uiteindelijk een deel van de pijn die door kramp kan worden veroorzaakt, wordt verminderd.

Het is ook een geweldige manier om de rotzooi te verminderen tijdens vrij intieme seks, zoals oorbijten, keelzoenen, borststrelen en zelfs clitorale stimulatie.

Op de rand van het bed

Dit is een behoorlijk praktische manier om seks te hebben en kan echt helpen de rommel die gepaard gaat met bloeden te verminderen en clitorale stimulatie gemakkelijker en diepere penetratie te maken voor degenen die ervan houden.

Deze positie is ook veel gemakkelijker voor vrouwen omdat het de hoeveelheid spanning op haar middel kan regelen, waardoor de kans op kramp en de spanning die tijdens seks kan worden gevoeld, wordt verminderd.

Seks onder de douche

Seks hebben terwijl je onder een warme douche staat, kan de spieren echt ontspannen, krampen verlichten en helpen om het orgasme te krijgen dat je verdient. Bovendien hoeven u en uw partner zich geen zorgen te maken over bloedingen.

Vlinder

Dit is een sekspositie die beide partners maximaal plezier geeft. Onderdanig-dominante stap of zogenaamde vlinder Dit is een geweldige positie als je een vonk in je seksleven wilt ontsteken.

Ga op je rug op de rand van een tafel of bed liggen. Met de man die voor je staat, plaats je je voeten op zijn schouders. Til je heupen op met behulp van je armen en bereik de gewenste hoek. Vergeet niet om handdoeken beneden te bewaren.

omgekeerde cowgirl

Dit is een geweldige manier om eventuele lekkages tijdens seks te beheersen. Hierdoor heeft de vrouw meer controle over de hele actie, wat betekent dat ze haar tempo en tempo bepaalt.

Op die manier kan deze houding het beste zijn om te doen, omdat vrouwen zichzelf kunnen voorspellen wanneer ze menstrueren.

Het is een goed idee om met je partner te praten voor de beste houding, zodat het een gevoel van comfort geeft tijdens het vrijen tijdens de menstruatie.

Welnu, dat is een recensie over seks hebben tijdens de menstruatie, samen met de voordelen, risico's en tips die u kunt toepassen. Praat voordat je dit doet eerst met je partner zodat ze zich allebei op hun gemak voelen, ja!

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor in 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found