Dit is de eerste hulp die u moet doen bij onderkoeling

Onderkoeling kan niet alleen op de Noordpool voorkomen, je weet wel. Deze aandoening kan overal voorkomen, wanneer de omgevingsomstandigheden te koud zijn en wanneer het lichaam niet genoeg warmte kan produceren.

Dit kan iedereen en op elke leeftijd treffen. Veel mensen negeren vaak de symptomen van onderkoeling omdat het als een normale verkoudheid wordt beschouwd. In feite kan deze aandoening niet lichtvaardig worden opgevat, omdat deze de dood kan veroorzaken.

Fouten bij het verlenen van hulp aan iemand die aan onderkoeling lijdt, kunnen iemands toestand zelfs verergeren. Laten we daarom eens kijken naar enkele van de onderstaande dingen die op een dag nuttig voor u kunnen zijn.

Lees ook: Clindamycine, antibiotica voor acne tot vaginale infecties, laten we leren

Definitie van onderkoeling

Hypothermie is een medische noodtoestand die een persoon kan overkomen, deze aandoening zorgt ervoor dat ons lichaam sneller warmte verliest dan normale omstandigheden. Totdat uiteindelijk de lichaamstemperatuur erg laag kan zijn.

Onder normale omstandigheden ligt de lichaamstemperatuur over het algemeen rond de 37°C. Bij blootstelling aan onderkoeling zal de lichaamstemperatuur echter dalen tot onder 35°C. Wanneer de lichaamstemperatuur daalt, kunnen het hart, het zenuwstelsel en andere organen niet normaal werken.

Symptomen van onderkoeling

De meest voorkomende aandoening om een ​​persoon te beschrijven die onderkoeling ervaart, is rillen. Rillen is de automatische verdediging van ons lichaam tegen koude temperaturen en een van onze reflexieve pogingen om onszelf op te warmen.

Een persoon die wordt aangevallen door onderkoeling is zich meestal niet bewust van zijn toestand, dit komt omdat de symptomen vaak geleidelijk beginnen.

Sommige dingen om op te letten als tekenen en symptomen van het ontwikkelen van onderkoeling, kunnen zijn:

  • Schudden
  • Onduidelijke spraak of mompel
  • Adem langzaam en oppervlakkig
  • Zwakke pols
  • Onhandigheid of gebrek aan coördinatie
  • Slaperigheid of zeer lage energie
  • Verwarring of geheugenverlies
  • Verlies van bewustzijn
  • Bij zuigelingen zal de huid rood zijn.

Oorzaken van onderkoeling

Onderkoeling treedt op wanneer ons lichaam sneller warmte verliest dan dat het warmte produceert. De meest voorkomende oorzaak is blootstelling aan koude weersomstandigheden of koud water.

Dit kan gebeuren wanneer we in contact komen met een omgeving die een lagere temperatuur heeft dan onze lichaamstemperatuur. Dit kan echter worden voorkomen door kleding te dragen die het lichaam beschermt tegen koude temperaturen in de omgeving.

Er zijn ook verschillende andere dingen die ertoe kunnen leiden dat een persoon onderkoeling ontwikkelt, waaronder:

  • Kleding dragen die niet warm genoeg is voor koude weersomstandigheden
  • Te lang blijven bij koud weer
  • Natte kleren dragen
  • Te lang in water weken
  • Te lang in winderige omstandigheden blijven.

Soorten onderkoeling

Op basis van de ernst wordt hypothermie over het algemeen ingedeeld in drie groepen, namelijk:

1. Milde onderkoeling

Milde hypothermie is de eerste voorwaarde voor hypothermie, in dit geval ligt de lichaamstemperatuur van een persoon in het bereik van 32-35°C.

Deze aandoening heeft ook vroege symptomen. Symptomen zijn meestal hoge bloeddruk, koude rillingen, snelle ademhaling en hartslag, vernauwde bloedvaten, vermoeidheid, verminderd beoordelingsvermogen en gebrek aan coördinatie.

2. Matige onderkoeling

Bij matige hypothermie ligt de lichaamstemperatuur van een persoon in het bereik van 27-32°C.

Symptomen van matige onderkoeling kunnen zijn: een onregelmatige hartslag, tragere ademhaling, laag bewustzijnsniveau, verwijde pupillen, lage bloeddruk en verminderde reflexen.

3. Ernstige onderkoeling

Deze toestand is een noodsituatie waarbij de lichaamstemperatuur van een persoon lager is dan 27°C. Symptomen die bij deze aandoening worden getoond, zijn ademhalingsmoeilijkheden, niet-reactieve pupillen, hartfalen, longoedeem en hartstilstand.

In deze toestand moet de patiënt onmiddellijk naar het ziekenhuis worden gebracht om medische behandeling door een arts te krijgen, om niet de dood te veroorzaken.

Een persoon met milde onderkoeling kan naar huis worden gestuurd nadat de lichaamstemperatuur weer normaal is. Ondertussen moeten bij iemand met matige tot ernstige aandoeningen ze in het ziekenhuis worden opgenomen voor verdere observatie en evaluatie nadat hun toestand stabiel is.

Hypothermie risicofactoren

Onderkoeling kan eigenlijk door iedereen worden ervaren. Er zijn echter verschillende factoren die het risico van een persoon om deze aandoening te ontwikkelen kunnen vergroten, deze factoren omvatten:

1. Vermoeidheid

Wanneer ons lichaam in een staat van uitputting verkeert, verdraagt ​​het lichaam minder kou dan normale omstandigheden. Hierdoor is iemand die vermoeid is meer vatbaar voor onderkoeling.

2. Ouderen

Naarmate je ouder wordt, begint je lichaam het vermogen te verliezen om de temperatuur te reguleren en het koud aan te voelen.

3. Kinderen

Kinderen verliezen sneller warmte dan volwassenen. Kinderen negeren ook vaak de koude omstandigheden die ze voelen.

4. Psychische problemen

Mensen met psychische aandoeningen, zoals dementie, of andere aandoeningen die het beoordelingsvermogen aantasten, lopen mogelijk meer risico op het ontwikkelen van onderkoeling. Mensen met psychische problemen weten misschien niet hoe ze zichzelf moeten opwarmen als ze het koud hebben.

5. Alcohol- en drugsgebruik

Alcohol kan het lichaam van binnen warm maken, maar het zorgt ervoor dat de bloedvaten uitzetten. In deze toestand zal het lichaam sneller warmte verliezen dan het huidoppervlak.

Bij iemand die alcohol consumeert, zal ook een verminderde reactie op verkoudheid ervaren. Bovendien kan het gebruik van alcohol of illegale drugs ook van invloed zijn op iemands beoordeling van de aandoening die hij ervaart.

6. Bepaalde medische aandoeningen

Verschillende gezondheidsstoornissen beïnvloeden het vermogen van het lichaam om de lichaamstemperatuur te reguleren. Bij iemand met een traag werkende schildklieraandoening staat het bijvoorbeeld ook bekend als hypothyreoïdie.

Bovendien ervaren verschillende andere medische aandoeningen, zoals bij iemand met slechte voeding of anorexia nervosa, diabetes, beroerte, ernstige artritis, de ziekte van Parkinson, trauma en ruggenmergletsel, ook een verminderd vermogen om de lichaamstemperatuur te reguleren.

7. Medicijnen

Sommige medicijnen kunnen het vermogen van het lichaam om de temperatuur te regelen veranderen. Voorbeelden zijn bepaalde antidepressiva, antipsychotica, verdovende pijnstillers en sedativa.

We raden aan om onmiddellijk een arts of apotheker te raadplegen als u een medicijn neemt en het na een tijdje koud krijgt.

Eerste hulp bij onderkoeling

De reactie op onderkoeling verschilt van persoon tot persoon. Deze toestand is een noodsituatie die onmiddellijke hulp vereist.

De eerste hulp die kan worden geboden aan iemand die aan onderkoeling lijdt, is zijn lichaam op te warmen, zodat de lichaamstemperatuur weer normaal wordt. Meet vervolgens de hartslag, als deze niet wordt gevonden, bel dan onmiddellijk de noodhulp.

Terwijl we wachten op medische hulp, zijn er verschillende dingen die we kunnen doen om iemand te helpen die aan onderkoeling lijdt, waaronder:

  1. Verwijder natte kleding die is vastgemaakt aan het lichaam van een persoon die onderkoeld is.
  2. Bescherm de persoon tegen tocht en verder warmteverlies met warme, droge kleding.
  3. Verplaats de persoon zo snel mogelijk naar een warme, droge plaats.
  4. Gebruik een warme deken.
  5. Neem de temperatuur van een persoon als er een thermometer beschikbaar is.
  6. Bied warme dranken aan, maar vermijd cafeïne, dit versnelt het warmteverlies.
  7. Als de persoon bewusteloos is, forceer dan niet de vloeistof om het lichaam binnen te komen.
  8. Maak huid-op-huidcontact (huid op huid). De truc, doe een directe aanraking met iemand die wordt aangevallen door onderkoeling. Het doel van deze methode is om lichaamswarmte over te dragen.
  9. Als er geen tekenen van ademhaling of een hartslag zijn, kan reanimatie worden uitgevoerd, totdat paramedici arriveren of de persoon naar het ziekenhuis wordt gebracht.
  10. Pas niet plotseling extreme hitte toe op iemand die zich in deze toestand bevindt. Omdat dit huidbeschadiging kan veroorzaken.

Bovendien kan deze extreem plotselinge warmteoverdracht een onregelmatige hartslag veroorzaken, dus het is niet onmogelijk voor een onderkoelde patiënt om te overlijden aan een hartaanval.

Medische hulp bij hypothermie

In ernstige gevallen moet een persoon met onderkoeling medische hulp krijgen in een ziekenhuis. Artsen kunnen de volgende acties ondernemen om iemand met onderkoeling te helpen:

  1. Medisch personeel zal onmiddellijk reanimatie of cardiopulmonale reanimatie uitvoeren om de ademhalingsfunctie te herstellen.
  2. Toedienen van bevochtigde zuurstof via een masker of neusslang, om de luchtwegen te verwarmen en de lichaamstemperatuur te helpen verhogen.
  3. Dien verwarmde intraveneuze vloeistoffen toe.
  4. Opzuigen en verwarmen van bloed, om vervolgens terug te stromen in het lichaam.
  5. De verwarmde steriele vloeistof wordt vervolgens met een speciale buis in de buikholte ingebracht.

Preventie van onderkoeling

Zodat we onder bepaalde omstandigheden geen onderkoeling ervaren, zijn er verschillende manieren om dit te voorkomen, zoals:

1. Gebruik hoofd- en handbedekking

Draag een hoed of andere beschermende bedekking om te voorkomen dat lichaamswarmte van het hoofd, het gezicht en de nek ontsnapt. Bedek de handen met handschoenen.

2. Vermijd inspannende activiteiten

Als je het koud hebt, vermijd dan activiteiten waardoor je veel gaat zweten. Inspannende activiteit kan sneller dan normaal warmte van het lichaam afgeven.

3. Draag gelaagde kleding

Draag losse, gelaagde, lichte kleding. We raden aan om bovenkleding van strak geweven, waterdicht materiaal te gebruiken voor winderige omgevingen. Lagen van wol, zijde of polypropyleen houden lichaamswarmte beter vast dan katoen.

4. Houd je lichaam droog

Houd je lichaamsconditie om droog te blijven. Trek natte kleding zo snel mogelijk uit. Houd naast het lichaam ook je handen en voeten droog.

5. Waak over de kinderen

Let bij koude en winderige omstandigheden altijd op de conditie van de kinderen. Geef ze laagjes kleding en houd ze altijd in de gaten als ze verkoudheidsverschijnselen beginnen te vertonen.

Lees ook: Keelpijn tijdens het vasten? Kom op, ken de symptomen en oorzaken!

Complicaties van onderkoeling

Complicaties tijdens herstel kunnen verschillende aandoeningen omvatten, zoals:

1. Bevriezing

Deze aandoening kan weefselsterfte veroorzaken als gevolg van lichaamstemperatuurcondities die te ver onder normaal liggen. Bevriezing, de meest voorkomende complicatie die optreedt wanneer lichaamsweefsels bevriezen

2. Gangreen

Ook bekend als weefselsterfte. Deze aandoening wordt veroorzaakt door de blokkering van de bloedstroom door het lichaam, waardoor lichaamsweefsels afsterven.

3. loopgraaf voet

Namelijk de toestand van beschadiging van bloedvaten en zenuwen in de benen door te lang onderdompelen in water.

4. Hyperventilatie

Als gevolg van de toestand van het lichaam dat kou ervaart, zal een persoon sneller ademen en meer koolstofdioxide uitstoten. Hyperventilatie is een aandoening waarbij kooldioxide in het lichaam wordt verminderd. Hierdoor kan het hart stoppen met kloppen.

5. Dood

In ernstige gevallen en niet onmiddellijk medische behandeling krijgen, kan onderkoeling ook de dood veroorzaken.

Dat zijn enkele dingen die u moet weten over onderkoeling. Hoewel in sommige gevallen hypothermie kan verbeteren na behandeling. toch wordt u aangeraden het lichaam altijd warm te houden.

Zorg voor uw gezondheid en uw gezin met regelmatig overleg met onze arts-partners. Download nu de Good Doctor-app, klik op deze link, Ja!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found