6 Oorzaken van lage Hb: gebrek aan voeding tot tekenen van ernstige ziekte

Net als andere bloedcomponenten speelt hemoglobine (Hb) een belangrijke rol bij stofwisselingsprocessen. Een gebrek aan Hb-waarden kan interfereren met verschillende mechanismen in het lichaam. Als u de verschillende oorzaken van een laag Hb kent, kunt u deze aandoening tot een minimum beperken.

Wat zijn de dingen die een verlaging van het hemoglobinegehalte kunnen veroorzaken? Kom op, zie de volledige recensie hieronder!

Wat is hemoglobine?

Hemoglobine is een eiwit in rode bloedcellen (erytrocyten) dat rijk is aan ijzer, dat zuurstof bindt en naar alle lichaamsweefsels transporteert.

Gemeld van Medisch nieuws vandaag, elk Hb-eiwit kan vier zuurstofmoleculen voor circulatie dragen. In het lichaam zijn er miljarden cellen die zuurstof nodig hebben om hun respectievelijke systemen te repareren en te laten functioneren.

Omdat het een zeer belangrijke functie heeft, moet het hemoglobinegehalte binnen het normale bereik liggen. Voor mannen wordt een Hb-waarde lager dan 13 g/dL als laag beschouwd. Ondertussen is de minimumlimiet voor niet-zwangere vrouwen 12 g/dL.

Wat als het hemoglobinegehalte laag is?

Citaat van gezondheidslijn, Lage Hb-spiegels staan ​​​​bekend als bloedarmoede, wat betekent dat u niet genoeg rode bloedcellen in uw lichaam heeft. Bloedarmoede kan door veel dingen worden veroorzaakt en de symptomen variëren sterk, zoals:

  • bleke huid
  • Snel moe
  • Moeilijk om te ademen
  • Snellere hartslag
  • Pijn in de borst
  • Zwelling van handen en voeten
  • Veranderingen in lichaamstemperatuur

Als de rode bloedcellen niet genoeg hemoglobine hebben, kan dit de circulatie van zuurstof in het lichaam verstoren. Er zijn veel dingen die kunnen worden veroorzaakt, waaronder hypoxemie.

Deze aandoening treedt op wanneer het zuurstofgehalte in het bloed lager is dan normaal. Symptomen die meestal optreden zijn hoofdpijn en kortademigheid. In ernstige gevallen kan hypoxemie de hart- en hersenfunctie aantasten. Als er niets aan wordt gedaan, kan deze situatie levensbedreigend zijn.

Verschillende oorzaken van een laag Hb

Lage hemoglobinewaarden kunnen door veel dingen worden beïnvloed, variërend van voedselinname, gewoontefactoren tot tekenen of complicaties van een ziekte. Enkele van de oorzaken van een laag Hb zijn:

1. IJzertekort

Zoals reeds uitgelegd, is hemoglobine een eiwit in rode bloedcellen dat rijk is aan ijzer. Als de ijzerinname ontbreekt, kan dit een van de oorzaken zijn van een laag Hb.

IJzer is gemakkelijk te vinden in veel voedingsmiddelen, zoals spinazie, bonen, rood vlees en donkere chocolade.

2. Lage inname van foliumzuur

De volgende oorzaak van een laag Hb is een gebrek aan foliumzuurinname. Foliumzuur is een voedingsstof die een belangrijke rol speelt bij de vorming van rode bloedcellen en hun eiwit. Daarom moet de inname elke dag worden gehaald.

De dagelijkse behoefte aan humaan foliumzuur onderscheidt zich naar leeftijd, namelijk:

  • Leeftijd 6-10 maanden: 65 microgram per dag.
  • Leeftijd 7-12 maanden: 80 microgram per dag.
  • Leeftijden 1-3 jaar: 150 microgram per dag.
  • Leeftijden 4-8 jaar: 200 microgram per dag.
  • Leeftijden 9-13 jaar: 300 microgram per dag.
  • 14 jaar en ouder: 400 microgram per dag.
  • Zwangere vrouwen: 600 microgram per dag.
  • Moeders die borstvoeding geven: 500 microgram per dag.

Je kunt deze voedingsstof uit veel voedingsmiddelen halen, zoals eieren, noten, groene bladgroenten, papaja, bananen, runderlever, avocado en sinaasappels.

Lees ook: Kan het aantal rode bloedcellen verhogen, dit is de functie van foliumzuur bij bloedarmoede

3. Veel bloed verliezen

Veel bloed verliezen kan de oorzaak zijn van een laag Hb. Er zijn verschillende dingen die ervoor kunnen zorgen dat iemand veel bloed verliest, zoals een operatie, ernstig letsel, ernstig letsel, maagzweren en darmaandoeningen.

Gemeld van Amerikaanse Vereniging voor Hematologie, Erytrocyten vormen ongeveer 45 procent van de totale bloedbestanddelen. Als u veel bloed verliest, wordt hierdoor ook de erytrocytenspiegel aanzienlijk beïnvloed.

4. Sikkelcelanemie

Sikkelcelanemie is een van de zeldzame bloedaandoeningen om op te letten. Deze ziekte kan de vorm van rode bloedcellen veranderen in een sikkel. Deze abnormale cellen zullen minder hemoglobine vervoeren.

5. Beenmergaandoeningen

Beenmerg is een van de belangrijke organen die functioneert om veel bloedcomponenten te produceren, waaronder erytrocyten. Als er een aandoening in het beenmerg optreedt, kan de vorming van rode bloedcellen en hemoglobine worden beïnvloed.

Leukemie is een ziekte die de conditie en functie van het beenmerg kan beïnvloeden.

6. Chronische nierziekte

De laatste oorzaak van een laag Hb is chronisch nierfalen (CKD). Wanneer een persoon deze aandoening ervaart, functioneren de nieren niet meer goed.

De nieren kunnen erytropoëtine niet optimaal aanmaken, een hormoon dat de aanmaak van rode bloedcellen in het beenmerg kan stimuleren.

Hoe het op te lossen?

Behandeling van een laag Hb hangt af van de oorzaak. Veranderingen in het dieet kunnen helpen de Hb-spiegels in het bloed te verhogen. Eet bijvoorbeeld regelmatig voedingsmiddelen die ijzer of folaat bevatten, zoals beschreven.

Wat betreft andere triggers, zoals ernstige ziekten, kan de behandeling alleen worden gedaan door middel van medische procedures, zowel acties als medicijnen.

Raadpleeg uw gezondheidsproblemen en uw gezin via Good Doctor 24/7 service. Onze dokterspartners staan ​​klaar om oplossingen te bieden. Kom op, download de Good Doctor-applicatie hier!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found